07/04/2025
Medicina antiaging y hormonas
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En general, a partir de los 35 años comenzamos a tener una disminución en la síntesis de hormonas y en muchos pacientes generan síntomas como cansancio, insomnio que antes no tenían, falla en la concentración y memoria, irritabilidad, mal humor, falta de deseo sexual, aumento de peso, distribución de la grasa en otros lugares que antes no tenían, etc
❗️El abordaje y tratamiento INDIVIDUALIZADO e INTEGRAL es clave para mejorar la calidad de vida de los pacientes y prevenir el desarrollo de enfermedades asociadas.
➡️El abordaje se basa en una anamnesis exhaustiva y estudios específicos según los datos recabados en la consulta .
🌟El tratamiento integral en qué consiste?
➡️En cambiar el tipo de alimentación con un plan especial enfocado en un mayor consumo de grasas saludables ya que las dietas bajas en todo tipo de grasas conllevan a disminución de hormonas esteroideas .
➡️Fomentar el desarrollo de Actividad física, ésta es fundamental para un metabolismo sano, liberación de endorfinas, aumento de testosterona y prevención de enfermedades cardiovasculares.
➡️Indagar y ayudar a cambiar malos hábitos con estrategias concretas para que puedan lograrlo.
➡️Otorgar herramientas para el menejo eficiente de las emociones. El estrés sostenido en el tiempo lleva a un aumento de cortisol y disminución de las hormonas como la melatonina y otras.
➡️Suplementacion nutricional si lo requiriese con vitaminas, oligoelementos, antioxidantes, aminoácidos,etc
➡️Tratamiento hormonal si tuviese indicación , no mejorase con cambios en el estilo de vida y no hubiese contraindicaciones para su uso. Ejemplo melatonina , dhea, testosterona, etc
🌟El envejecimiento es parte de la vida y lo importante es poder transitarlo de la mejor manera posible. Hoy con las terapias de vanguardia y con médicos actualizados en el tema es posible hacerlo.
Te espero.
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