Natalia Roza - Zen Shiatsu Cuencos Tibetanos Meditaciòn en Movimiento

26/09/2022

Instantáneas de un día domingo de aventuras con

25/06/2021

A partir de Julio volvemos con las sesiones presenciales de Zen Shiatzu y de Cuencos Tibetanos.
Abrimos agenda para viernes y sábados.

12/02/2021

Les comparto parte de un texto publicado por Qi Gong iiQG que me resultó interesante para pensar mi propio modo de vivir el año anterior y encarar este con aquella experiencia.

Que lo disfruten! ¡Así que a cuidarse y cuidar también a lxs otrxs!

12 02 2021 en esta fecha palíndroma se inicia el
AÑO CHINO DEL BÚFALO DE METAL – XIN CHOU
El Búfalo es un animal a menudo calmo, que trabaja con constancia y tenacidad. Es capaz andar largos caminos para completar tareas que desanimarían a más de uno. Es un trabajador infatigable. Para aprovechar y no sufrir las energías de este año, hay que prepararse para ser tenaces en los proyectos. Es necesario no irritarse con la lentitud, los retrasos ni con los contratiempos desafortunados. Es importante mantener la calma y el objetivo, sin dejarse desanimar. Este año es perfecto para construir bases sólidas para el futuro a mediano plazo, arar surcos rectos, profundos y fértiles.
El Búfalo de Metal exige tener la sabiduría de un viejo agricultor, que se adapta a los tiempos y sabe que nada se hace en un día, y que cada día vale la pena. […] Por lo tanto, será necesario equilibrar las cosas y mostrar iniciativa.
I - CHING
El hexagrama del año, N° 36 “El Oscurecimiento de la luz”, refuerza la idea que no es el momento de acciones descollantes, sino de aquellas que sienten bases sólidas. Como bien dice el I-Ching, el Libro de las Mutaciones, ahora no es el momento de enfrentarse con el exterior, sino de preservarse escondiendo su propia luz. El Buey es conocido por traer prosperidad, a costa de un trabajo duro pero silencioso.
El Buey de Metal también nos invita a evitar los conflictos, mostrando sentido común, inteligencia y tolerancia.
[…]

(Texto publicado por el IEQG. Traducción del francés Carlos Trosman)

01/01/2021

Comenzá el año dedicándote tiempo...

Está semana quedan algunos turnos, luego me tomo unos días y nos volvemos a ver el 22.

Buen comienzo de año 🎏💫

12/11/2020

Vuelve la atención presencial. Con cuidados. En un bello lugar. .
Para acordar horario comunícate conmigo.

09/11/2020

Hola a todxs. Después de un tiempo lejos de las redes vuelvo, con la energía de la primavera, ya con cierta experiencia en esta cuarentena y en los modos de cuidarnos, y retomando las sesiones individuales de zen shiatzu. Ya pronto con novedades de un nuevo espacio, con la posibilidad de seguir un protocolo de cuidado. Espero verles pronto 🌟🎏

04/04/2020

03/04/2020

Voy a compartir una serie de videos para realizar una práctica sencilla de imagineria zen. La idea es que puedan recrearla en casa, disfrutarla mientras fortalecemos nuestro cuerpo, equilibramos nuestra energía.
Por cuestiones técnicas realice 3 videos
1 - introducción
2 - práctica con explicación
3 - práctica en silencio

Espero los disfruten
Comentarios, inquietudes o sugerencias serán bien recibidos 🌱🙏😊

03/04/2020

Bajo la sincronicidad de los 5 elementos (Metal, Fuego, Tierra, Agua y Madera) combinamos la Imaginería Zen y el Qi Gong para equilibrar nuestra energía y fortalecer nuestro organismo y espiritu.

Voy a compartir una serie de videos para realizar una práctica sencilla de imagineria zen. La idea es que puedan recrearla en casa, disfrutarla mientras fortalecemos nuestro cuerpo, equilibramos nuestra energía.
Por cuestiones técnicas realice 3 videos
1 - introducción
2 - práctica con explicación
3 - práctica en silencio

Espero los disfruten
Comentarios, inquietudes o sugerencias serán bien recibidos 🌱🙏😊

29/03/2020

25/03/2020

Hola a todxs. espero que esté mensaje los encuentre bien y En vistas de los tiempos que vivimos y que nos quedan, tengo ganas de compartir algunos vídeos cortos de estiramientos y figuras de QiGong para fortalecer el sistema inmune. Quien está interesadx? Les pregunto para tomar coraje y exponerme a la tecnologia 😉
En breve, novedades