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Ayudo a personas con DIABETES y problemas de RIÑONES a mejorar su función RENAL y su salud.

👩🏽‍⚕️ Medica especialista en NEFROLOGIA y DIABETOLOGIA

📲asesorias virtuales y talleres.

24/08/2025

que factores y laboratorios te pueden ayudar a saber esto

21/08/2025

Daño renal por oxalatos.

Sumo un participante más en ser causante de daño renal.

Y hablamos de te negro y su exceso.

Por eso todo con moderación 🤓

19/08/2025

Ten mucho cuidado con estos suplementos!

17/08/2025

VEAMOS ESOS ERRORES

14/08/2025

Las estatinas NO SON MALAS!!

El objetivo de usar estos medicamentos va mucho mas alla de bajar ell colesterol.

Buscamos bajar el riesgo cardiovascular ( que tengas infartos, accidentes cerebrovasculares, embolia, etc)

La diabetes se considera un factor de riesgo cardiovascular por lo que es necesario usar estatinas de moderada intensidad y si ya has tenido un evento cardiovascular entonces estatina de alta intensidad.

En enfermedad renal la disminucion del filtrado glomerular y la albuminuria son importantes factores de riesgo por lo que evaluar tu riesgo cardiovascular es muy importante si tienes enfermedad renal.

Asi que sigue la indicacion de tu medico e ignora a personas que te dicen que las estatinas son malas y que no debes tomarlas y peor si creen que si tus niveles de colesterol LDL eatan normales no debes tomarlas mas.

12/08/2025

Como mantener y mejorar tus niveles de klotho.

Esta es la proteina de la longevidad y es importante que la cuides.

11/08/2025

Como bajo la proteinuria?

Un pequeño pantallazo a como se realiza el estudio y tratamiento de la proteinuria.

Especialmente porque muchos me preguntan que medicamento tengo que tomar?
No funciona asi. No existe el medicamento maravilloso que vaya a tratar la proteinuria.

10/08/2025

laboratorios que debes hacerte

09/08/2025

Se puede hacer ayuno si tienes enfermedad renal?

Los peligros del ayuno si tienes daño renal y en este video te explico que es hipercatabolismo y desequilibrio energetico/ proteico.

08/08/2025

Ya sabias esto de la Cistatina C?

07/08/2025

Los suplementos no son dulces!!!

Esta demas que diga que todo medicamento y suplemento deberia ser indicado por tu medico pero cuando hablamos de Enfermedad Renal esto es aun mas importante.

Veamos los que te menciono:

📌 Vitamina C. El consumo elevado de vitamina C ya sea que lo tomes en pastilla o inyectado en vena ( peor aun) se transformara en oxalato que podria causarte una daño renal llamado nefropatia por oxalato o causarte litiasis renal. La vitamina C jamas se debe consumir en altas cantidades asi que puedes irte alejando de esos famosos sueros antioxidantes.

📌 Colageno. Porque esta aqui? En si no es malo perl recuerda que ese colageno que consumes como suplemento se transformara en aminoacidos y termina sobrecargando a tus riñones porque sin querer estas aumentando la carga proteica y en enfermedad renal el consumo de proteinas se baja con el objetivo de que los riñones trabajen mejor.
Te mintieron cuando te dijeron que necesitas colageno, el colageno es una suma de aminoacidos que los consumes en cualquier alimentacion .

📌 Magnesio: repitan conmigo.... el magnesio no es inofensivo!!! Y mas aun si hay enfermedad renal, el magnesio se elimina por la o***a y si tus riñones estan mal hay mas riesgo de intoxicacion por magnesio que puede traer diferentes consecuencias. En el peor de los casos incluso paro cardiorespiratorio y justamente porque pensaste que era inofensivo y tooodos toman magnesio. Errorrrrr. El magnesio en enefwrmedad renal solo se toma si tu medico nefrologo te lo autoriza.

📌 Vitamina D. Otra vitamina muy controvertida, sus beneficios son innegables de hecho los nefrologos frecuentemente indicamos vitamina D a los pacientes renales pero porque les hacemos laboratorios para saber si hay deficiencia. Porque sabemos como esta el eatado mineral y oseo ( calcio, fosforo, paratohormona). Hay dosis diferntes y presentaciones difernetes de vitamina D y solo lo podemos manejar nosotros.
El exceso de vitamina D tambien puede llevar a intoxicacion. Y causar desde calcificacion vascular, litiasis, daño renal.

05/08/2025

Como bajar fosforo

El video mas completo y corto que te ayudara a bajar tu fosforo en sangre ( hiperfosfatemia).

Este valor de laboratorio es muy importante para tu salud renal eapecialmente si tienes enfermedad renal cronica avanzada.

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