24/04/2025
Es hora de dejar de creer que todo lo que sentimos o vivimos en una relación es amor, cuando en realidad lo que estamos experimentando es toxicidad o dependencia emocional. Muchas veces, por miedo a estar solos o por la presión social, nos aferramos a situaciones que nos lastiman, pero que confundimos con amor.
🔹 “El amor lo aguanta todo”: Nos hacen creer que el amor verdadero implica sacrificios extremos, que debemos perdonar todo y siempre seguir adelante, sin importar lo que nos cueste. El amor no debería exigirnos perder nuestra paz mental, nuestros límites o nuestra autoestima. El amor sano es respeto mutuo, no sufrimiento constante.
🔹 “Te amo, pero te cambio”: Creer que el amor implica cambiar al otro es un gran error. El amor verdadero se basa en la aceptación. No es nuestra responsabilidad cambiar al otro, sino apoyarlo en su crecimiento personal mientras respetamos su ser.
🔹 “Siempre tiene que haber drama”: Confundir la pasión intensa con drama constante es muy común. El amor sano no necesita peleas, inseguridades o altibajos constantes. El amor verdadero está basado en la estabilidad, la comunicación y el cuidado mutuo, no en el caos emocional.
🔹 “Si me aguanta, me ama”: Aguantar situaciones insostenibles o maltratos por amor no es una muestra de afecto genuino. El amor no significa quedarte en una relación que te hace daño. Es importante reconocer que merecemos relaciones que nos sumen, no que nos resten.
Es hora de soltar esas creencias que nos limitan y empezar a reconocer el verdadero amor, aquel que nos nutre, que respeta nuestros límites y que nos permite crecer como individuos. Dejar ir lo que no es amor es un acto de autocuidado y valentía.
Si estás listo/a para comenzar, envíame un mensaje. Estoy aquí para acompañarte. 💙 "hola! soy Moira Sandler especialista en migrantes,ansiedad y estres postraumático..✈️❤️🩹
¿Qué puedo brindarte?
👉🏻Terapia individual; de pareja y Familiar
👉🏻EMDR.
👉🏻Atiendo de manera online a todo el 🌍
Si estás buscando comenzar terapia, no dudes en enviarme un mensaje o comunicarte por watsApp al 5491156926477. ✨
