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Nutri Paola Godoy

Casa
Argentina
Buenos Aires
Nutri Paola Godoy

Lic. en Nutrición MN 8359
Diplomada en Abordaje del paciente bariátrico. Equipo de Cirubar

27/03/2026

Del 25 al 27 de marzo participé del 9° Congreso Argentino S**O en Córdoba, donde tuve la oportunidad de seguir formándome y también de exponer sobre el abordaje nutricional en enfermedades metabólicas.

Fueron días de mucho aprendizaje, intercambio y actualización, fundamentales para seguir acompañando a cada paciente con herramientas basadas en evidencia.

La obesidad y las enfermedades metabólicas son patologías crónicas que requieren un enfoque integral y multidisciplinario, y como profesionales es clave mantenernos en constante formación.

Seguimos sumando conocimiento para brindar un mejor acompañamiento 🤍

25/03/2026

Hoy quiero compartirles la historia de Alicia ✨
En 7 meses logró bajar 35 kilos y, sobre todo, ganar calidad de vida.

Detrás de cada proceso hay mucho más que un número:
hay cambios de hábitos, aprendizaje y un equipo acompañando en cada paso.

Si estás en este camino, no estás sola.
Siempre es un buen momento para empezar y para elegirte 🤍

20/03/2026

¿Sentís que necesitás ordenar tu alimentación o mejorar cómo te sentís en el día a día?

Una consulta nutricional puede ayudarte, entre muchas cosas, a:
✨ mejorar tu salud general
✨ disfrutar más tus comidas
✨ tener más energía
✨ adquirir hábitos sostenibles
✨ cuidar tu salud digestiva

Cada persona es distinta, por eso el plan también lo es.
Trabajo con esquemas personalizados, pensados para vos y tu estilo de vida.

📍 Consultas presenciales y online
Estoy para acompañarte en este proceso 🤍

12/03/2026

Después de una cirugía bariátrica, aprender a armar el plato es clave para cubrir los requerimientos nutricionales.

👉🏻Priorizar proteínas, sumar verduras y elegir bien los alimentos ayuda a mantener la saciedad, cuidar la masa muscular y acompañar el proceso de forma saludable.

Pequeñas decisiones en el plato hacen una gran diferencia en tu bienestar.🙌🏻

10/03/2026

Un desayuno completo también es una forma de empezar bien el día 💚

Yogur, granola, frutas frescas y frutas deshidratadas: una combinación que aporta proteínas, fibra y energía que se libera de forma más lenta en el cuerpo.

Esto ayuda a generar mayor saciedad y a sostener la energía durante la mañana.

Pequeñas elecciones que hacen una gran diferencia en tu alimentación.

05/03/2026

Hoy es el Día Mundial de la Obesidad.

La obesidad es una enfermedad compleja, y no se trata solo de “comer menos” o de fuerza de voluntad. Vivimos en un entorno donde muchas veces todo empuja al consumo de alimentos ultraprocesados, rápidos y altamente calóricos.

Por eso es importante cambiar la mirada: entender el contexto, trabajar los hábitos y acompañar cada proceso de forma profesional.

Como nutricionista y especialista en este tema, mi objetivo es acompañarte a mejorar tu alimentación, construir hábitos sostenibles y ayudarte a sentirte mejor con tu salud y con vos mismo. 🤍

19/02/2026

Cuando hace calor, no solo importa lo que tomás… también lo que comés 💧

Hay alimentos que, por su alto contenido de agua y su fácil digestión, realmente ayudan a refrescar e hidratar el cuerpo.

No se trata solo de algo frío, sino de elegir alimentos naturales, livianos y ricos en agua.

Guardá este post para los días de mucho calor ☀️💚

23/01/2026

✨ 3 ideas de meriendas frescas y nutritivas ✨

Cuando querés algo rico, rápido y que te deje satisfecho 👉 estas opciones funcionan perfecto.

Comer bien no tiene por qué ser complicado: con combinaciones simples y alimentos reales, podés resolver tus meriendas sin caer siempre en lo mismo.

14/01/2026

Una ensalada también puede ser una comida completa 🥗✨
Fresca, nutritiva y fácil de preparar.

Ideal para el calor, para llevar al trabajo o resolver una comida rápida.
Guardá este post para tener la idea a mano 💚

28/11/2025

🍚 ¿Arroz blanco, parboil o integral?
No existe un arroz mejor que otro. Cada tipo tiene beneficios distintos y puede adaptarse según tu objetivo nutricional y tu día a día.

👉 Arroz blanco: más suave y de fácil digestión. Ideal para personas con malestares digestivos o para usar en preparaciones rápidas.
👉Arroz integral: aporta más fibra, vitaminas y minerales. Perfecto si buscás mejorar tránsito intestinal, saciedad y calidad nutricional.
👉Arroz parboil: mantiene más nutrientes y tiene menor índice glucémico que el blanco. Gran opción si querés más saciedad sin cambiar sabor ni textura.

✨ La clave no es prohibir, sino elegir según tus necesidades.

Deslizá para ver cuál se adapta mejor a vos ➡️🍽️

13/11/2025

Cada mensaje como este me recuerda por qué amo tanto mi trabajo 💛
Edith lleva meses desde su cirugía y una transformación enorme: no solo física, sino de vida.
Volvió a disfrutar, a moverse, a sentirse feliz. 🌼

Cuando el cambio viene con compromiso, acompañamiento y paciencia… los resultados llegan.

Dirección

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Buenos Aires
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