Ospedyc

Somos la obra social de UTEDYC. Desde el año 1972 al cuidado de la salud.

15/10/2025

🧼 Incorporar el lavado de manos a tu rutina diaria es una forma simple y efectiva de prevenir el contagio y la transmisión de múltiples enfermedades.

👉 En el Día Mundial del Lavado de Manos te compartimos algunas recomendaciones para que tu lavado de manos sea realmente eficaz.

14/10/2025

➡️ Si tenés CUD y sos beneficiario/a, ya podés gestionar tus prestaciones directamente desde el Portal de Autogestión de GMS.

📍 Te recordamos que el Portal de Autogestión de GMS no debe utilizarse para la solicitud de medicación ni de otros insumos médicos, los cuales deben ser gestionados a través del Centro Médico o Seccional correspondiente.

📲 Ingresá al Portal desde nuestra web, en la sección “Discapacidad”. Si es tu primer ingreso:
- Registrá los datos del/la titular de la obra social.
- Seleccioná al/a la beneficiario/a de las prestaciones.

✅ Encontrá los instructivos paso a paso en nuestra web, también en la sección “Discapacidad”.

¡Gestioná tus prestaciones desde donde estés!

13/10/2025

🔹 La trombosis puede pasar desapercibida, pero sus consecuencias pueden ser graves si no se detecta a tiempo. Por eso, es importante conocer sus riesgos y cómo prevenirla. Factores como hipertensión, diabetes, colesterol alto, tabaquismo y exceso de peso pueden aumentar el riesgo de desarrollarla.

✅ La mejor forma de prevenir la trombosis es adoptando hábitos saludables: hacer ejercicio con regularidad, no fumar, mantener un peso adecuado, alimentarse bien y evitar el sedentarismo prolongado. Los chequeos médicos también son fundamentales.

📍 Además de la prevención, un diagnóstico temprano puede marcar la diferencia. Estudios como el análisis de trombofilia ayudan a detectar causas hereditarias o adquiridas que aumentan el riesgo, permitiendo actuar a tiempo.

12/10/2025

🔹 Una detección temprana y un enfoque integral en el tratamiento de la artritis pueden marcar la diferencia. El acompañamiento adecuado permite mejorar la calidad de vida de quienes viven con esta enfermedad, brindando apoyo tanto físico como emocional.

➡️ Algunos síntomas a tener en cuenta incluyen: dolor o inflamación articular, rigidez matutina, fatiga, fiebre, dolor de cuello, hormigueo en manos y pies, e incluso depresión, como consecuencia del dolor y las limitaciones que puede generar la enfermedad. Estar atentos a estas señales permite actuar a tiempo.

📍Aunque puede afectar a cualquier persona, el riesgo de artritis aumenta con la edad, el s**o femenino y la predisposición genética. Llevar un estilo de vida saludable como realizar actividad física de forma regular, evitar el tabaco, moderar el consumo de alcohol y utilizar un calzado adecuado, puede ayudar a prevenirla, retrasar su progreso y mejorar la calidad de vida.

10/10/2025

📍La salud mental es una parte fundamental de nuestra vida. Reconocer su importancia es el primer paso para construir espacios más empáticos, donde hablar de lo que nos pasa no sea una debilidad, sino una forma de cuidarnos.

🔹 A veces, pedir ayuda puede parecer difícil, pero es una de las decisiones más valientes. Hablar con alguien de confianza, consultar a un profesional o simplemente expresar lo que sentimos puede marcar una gran diferencia. La contención y el acompañamiento, tanto profesional como del entorno cercano, hacen la diferencia en los momentos de crisis.

✅ Cuidar la salud mental también está en los pequeños gestos del día a día: dormir bien, alimentarse de forma equilibrada, moverse, disfrutar de lo que nos hace bien y buscar apoyo cuando lo necesitamos. La salud mental se construye entre todos. Estar presentes, informarnos y acompañar puede ser un verdadero acto de amor.

09/10/2025

🔹 Durante los primeros años de vida, la vista tiene un papel central en la forma en que niñas y niños exploran su entorno, aprenden y se vinculan con los demás. Por eso, incorporar buenos hábitos visuales desde edades tempranas es una forma de cuidar su salud en el presente y también a futuro.

➡️ Actividades simples como leer en papel, jugar al aire libre y reducir el tiempo frente a pantallas ayudan a proteger la salud visual infantil. La exposición prolongada a dispositivos digitales puede causar fatiga visual (ojos rojos, sequedad, menor parpadeo), aumentar el riesgo de miopía y limitar el desarrollo de habilidades motoras finas por la falta de juego manual.

✅ Detectar a tiempo alteraciones visuales y actuar con medidas preventivas, es importante para mantener una buena visión a lo largo de la vida. Promover el cuidado ocular desde la niñez permite evitar muchas dificultades visuales y ayuda a que cada persona crezca, aprenda y se desarrolle con mayor bienestar.

08/10/2025

El Programa de Educación en Diabetes es parte obligatoria del plan de atención integral.

A través de talleres virtuales, dictados por un equipo de salud multidisciplinario, buscamos:
- Favorecer el autocontrol de la enfermedad.
- Promover hábitos de vida saludables.
- Mejorar la adherencia al tratamiento médico y farmacológico.
- Prevenir complicaciones a corto y largo plazo.

📌 La participación en estas instancias educativas es un compromiso que apunta a mejorar la calidad de vida de las personas con diabetes y acompañarlas en el manejo cotidiano de la enfermedad.

➡️ Para conocer más sobre el programa, te invitamos a visitar nuestra página web. Podés encontrar el link en nuestra bio.

06/10/2025

👉 Si tenés CUD y sos beneficiario/a, ya podés gestionar tus prestaciones directamente desde el Portal de Autogestión de GMS.

📲 Ingresá al Portal de Autogestión de GMS desde nuestra web, en la sección “Discapacidad”.
Si es tu primer ingreso:
- Registrá los datos del/la titular de la obra social.
- Seleccioná al/a la beneficiario/a de las prestaciones.

✅ Encontrá los instructivos paso a paso en nuestra web, también en la sección “Discapacidad”.

❔Ante dudas y/o consultas podés acercarte a tu Seccional o comunicarte con tu Centro Médico.

¡Gestioná tus prestaciones desde donde estés!

02/10/2025

✔️¿Por qué es importante tener tus datos al día?
Porque así vas a recibir recetas, autorizaciones, novedades y respuestas a tus gestiones sin demoras.

📲 Entrá a “Mi perfil”, revisá que tu celular y correo electrónico estén actualizados ¡y mantenete siempre al tanto de todo!

01/10/2025

👩‍⚕️ Empieza octubre y el mensaje es claro: el Cáncer de Mama puede curarse si se detecta a tiempo.

📍 Hablar del tema, hacerse los controles y compartir la información salva vidas. Es una enfermedad que puede afectar a cualquier persona, sin importar el género o la situación económica.

🎀 Deslizá para saber qué es el Cáncer de Mama, a quiénes afecta y cómo podemos cuidarnos.

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Buenos Aires
1223

Página web

http://www.ospedyc.org.ar/

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