Romi Boch - Terapia Bioexistencial

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Sanando Mis Raices�

Tu cuerpo no se equivoca. Aunque creas que “solo te duele algo”, en realidad está hablando por vos.Cada tensión, cada mo...
27/11/2025

Tu cuerpo no se equivoca.
Aunque creas que “solo te duele algo”, en realidad está hablando por vos.

Cada tensión, cada molestia, cada síntoma…
es una emoción que no encontró palabra.

No te está castigando, te está mostrando lo que necesita ser visto.

🌿 Escuchar al cuerpo es el primer paso para sanar.

¿Y si en lugar de buscar callarlo, empezás a entender lo que quiere decirte? 💫

Con amorcito, Romi

Sanar y perdonar no siempre van de la mano. Este es un tema del que podriamos hablar, e incluso debatir, por hooooras. P...
11/11/2025

Sanar y perdonar no siempre van de la mano.

Este es un tema del que podriamos hablar, e incluso debatir, por hooooras.

Pero lo que me interesa que mires acá es el perdón como movimiento de liberación, y de validación de tu propio dolor.

No estás obligado a perdonar para sanar. Hay cosas que son muy difíciles de perdonar. Y, además, la idea de perdonar a quien nos dañó puede ubicarnos en un lugar de superioridad que, lejos de acercarnos a liberarnos, nos encierra en una historia sin fin de juicios, señalamientos, reclamos y un largo etcétera de emociones disfuncionales.

Entonces aquí el perdón puede ser una vía de reconexión con vos, y con el lugar en que vas a ELEGIR ubicar la historia y los eventos que causaron dolor.

Y ahí el sanar -palabrita que, te confieso, cada vez me cuesta mas usar- tiene mas que ver con conectar con aquello que se activó en vos, con las historias que se repiten una y otra vez con personajes diferentes, y con abrazar las versiones de vos que van apareciendo.

Vamos de a poco. Y vamos con amorcito.

Romi

::Chismecito personal::Yo no desayuno casi nunca. Hace más de 20 años que hago ayuno intermitente. Un descanso digestivo...
26/10/2025

::Chismecito personal::

Yo no desayuno casi nunca. Hace más de 20 años que hago ayuno intermitente. Un descanso digestivo de, al menos, 12 horas.
Ya lo hacía en la época en que nos decían que había que desayunar porque esa primer comida era la que le daba al cuerpo la energía para arrancar el día 😂🙄🫠
Yo no podía, me parecía una locura forzar a mi cuerpo a algo que rechazaba con todas sus fuerzas. Y era el bicho raro oooobvio 🤭
Un día, el que más tarde se convertiría en nuestro maestro, el que nos enseñó TODO acerca del trabajo con energías sutiles, de alto y bajo astral, geobiología, radiestecia y armonización-y taaaanto mas de la vida- nos dio a Diego y a mí una consigna: “Novios Eternos”.
Un desafío. Se trataba de no perder nunca los gestos del inicio del cortejo, así avanzara nuestra relación y pase lo que pase… novios eternos.
El gesto que le dice al otro “todavía estoy acá”. ;por ejemplo, mientras escribo esto él me ofrece su café porque “está más calentito que el tuyo”😍 me derrito
Pequeñas acciones con gran impacto relacional.
El nos decía que la pareja se consolida sobre la base de esos gestos.
Que tiene que ver un tema con el otro?? La granola de la foto es “la granolita del domingo”.

La ÚNICA vez que desayuno es el domingo. Y es esa granola que él prepara exactamente como sabe que me gusta: yogur griego, mantequilla de maní, fruta fresca (casi siempre frutilla y arándanos) y la trae a la cama con un cafecito. Incluso ahora que estamos lejos de casa, ahí está la granolita.

Nunca tengo hambre a la mañana pero el domingo uffff 😋 y es que no es granola, es el recordatorio: novios eternos.

Este chisme no se trata de mi ayuno ni de la granola, ya sabes, no?

Se trata de los gestos que hablan de amor: esperar con la comida calentita, ayudar con las bolsas, levantarte antes, la flor, el saludito a distancia porque no te cruzaste con el otro, la pregunta “como estás?” y hacer silencio para escuchar la respuesta, tener paciencia en los días difíciles. Gestos que hablan sin palabra, que sostienen, que alientan. El gesto que dice “Te veo. Y sigo acá”

Ojalá lo atesores como yo.
Romi✨

🌿 Nuestro cuerpo siempre nos habla, aunque muchas veces lo silenciamos con la rutina, el estrés o la desconexión.Aprende...
23/10/2025

🌿 Nuestro cuerpo siempre nos habla, aunque muchas veces lo silenciamos con la rutina, el estrés o la desconexión.

Aprender a escucharlo es un verdadero acto de amor propio: nos ayuda a transformarnos, liberar cargas y recuperar la paz interior. ✨

¿Te animás a prestarle atención a lo que tu cuerpo quiere decirte hoy?

Con amorcito, Romi.

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Y a vos que decirte, vieja? Ayer fue el segundo día de la madre sin poderte abrazar y sin romperme la cabeza con qué reg...
20/10/2025

Y a vos que decirte, vieja? Ayer fue el segundo día de la madre sin poderte abrazar y sin romperme la cabeza con qué regalarte, porque nunca me tirabas ni una punta!
Sigo sintiendo que todo fue poco, sigo queriendo mostrarte cuánto te amo y cuánto mereces.
Sigo queriendo sanarte. Mi búsqueda de una salida para tu dolor me llevó a salidas para el mío, para el de otros. Lo agradezco tanto… una vez más fuiste mi guía.
Y estás en cada día de mi trabajo y servicio.
Pero aún duele y aún duelo no haber podido salvarte. Voy aprendiendo que no era mi tarea, que hay algo más grande, y que nada quiebra el destino ni el orden universal.
Confío. Confío en eso más grande. Y creo que me guías desde ahí. Solo le pido que me regale otra vida más a tu lado, para seguir divirtiéndonos, aprendiendo juntas, reflexionando, creciendo, y tantas cosas que hicimos. Lo haría todo de nuevo sin pensarlo. Todas las partes, sin que sobre ni falte nada.
Que fuerte fue nuestra historia! Sigo procesando todo lo que atravesamos.
Me faltó poner una foto de nuestro primer viaje juntas después de haber perdido todo y haber resurgido de entre las cenizas. No las encontré. Por algo será.
Ayer pasé el día con Sofi, agasajándola y disfrutándola en uno de tus lugares favoritos. Cumpliéndole sueños.
Se lo comenté a papá: lo que Uds nos dieron es hoy el standard para lo que busco ofrecerle a ella. Y dejaron altísima la vara, pero allá voy… paso a paso, como me enseñaste: La mirada lejos y las manos en el próximo pasito.
Mi maternidad está atravesada por la tuya. Si logro ser para ella solo una parte del hogar que sos vos para mí, estoy hecha.
Sigo acá ma, y me quedo un tiempo más. Cuando sea mi turno también voy para donde estés.
Seguiré haciendo de mi vida un altar que honre tu paso por acá.

(Y a vos que estás del otro lado… si te bancaste leerme hasta acá te sigo GRACIAS por estar 🙏🩷 Es la primera vez en meses que puedo escribirle a Elsita, que las palabras fluyen sin ahogarme, y creo que no es casual que haya sido acá.)

Un abrazo FUERTE a quienes, como yo, también tienen a su mami viviendo en una estrella.
Si le hacemos un lugarcito al dolor vamos a estar bien ✨💪🏼

Romi🩷

🌸 Sanar el vínculo con mamá es mucho más que mirar al pasado: es abrirnos a una vida más plena, consciente y en paz con ...
01/10/2025

🌸 Sanar el vínculo con mamá es mucho más que mirar al pasado: es abrirnos a una vida más plena, consciente y en paz con nosotros mismos.

Cuando transformamos esa relación, también se transforma nuestra forma de vincularnos, de amar y de habitar el mundo. 💫

✨ Por eso te invito a “Sanando a Mamá”, un taller online donde trabajaremos juntas para dar ese paso hacia tu propio proceso de liberación y transformación.

🗓️ Comenzamos el 11 de octubre
📍 Modalidad online

🔗 Escribime para Inscribirte y empezá a regalarte esta oportunidad única.

Con amorcito, Romi.

Dejar de poner la culpa afuera no significa negar ni olvidar lo que pasó, sino recuperar el poder. Seguir señalando, cul...
22/09/2025

Dejar de poner la culpa afuera no significa negar ni olvidar lo que pasó, sino recuperar el poder.

Seguir señalando, culpabilizando y explicando una y otra vez cómo y por qué o por quién pasó lo que pasó, es revivir una y otra vez lo que te duele. ¿Por qué te harías algo así?

Quedarte esperando que algo cambie, fuera de vos, es el camino mas largo a tu vida. La congela, la detiene.

La verdadera transformación empieza cuando elegís responder distinto:
🌱 ocuparte del dolor y comprender el sentido de lo vivido
🌱 convertir limitación en impulso,
🌱 ubicarte en otro lugar, en uno que vos elijas y te ponga en contacto con lo que querés para vos.

No se trata de lo que otros hicieron. Se trata de qué elegís hacer vos con eso, hoy. 💫

💡 Lo que hoy te duele, muchas veces no nació en el presente.Detrás de síntomas, bloqueos o patrones que se repiten puede...
12/09/2025

💡 Lo que hoy te duele, muchas veces no nació en el presente.
Detrás de síntomas, bloqueos o patrones que se repiten puede haber una herida vieja que aún pide ser escuchada.

La decodificación es la llave para entender ese origen y dejar de vivir en automático.
Cuando reconocemos de dónde viene el dolor, ya no reaccionamos desde la herida, sino desde la conciencia.

✨ Sanar no es borrar el pasado, es aprender a mirarlo distinto para poder elegir un camino nuevo.

¿Te animás a descubrir qué historia está hablando a través tuyo? 🌿

A veces es un domingo normal y descanso.Y algunos domingos, mientras me replanteo todo el sentido y la dirección de mi s...
07/09/2025

A veces es un domingo normal y descanso.
Y algunos domingos, mientras me replanteo todo el sentido y la dirección de mi servicio en el mundo, llega un mensaje como este…
Mensajes que responden a mis preguntas, a veces complejas, con un simple SI.
SI, seguí.
SI, es por ahí.
SI, tiene sentido.
SI, aunque sea difícil a veces, aunque te canses.
SI, con todo lo que implica.

La palabra más grande. El compromiso más grande.

Y otra también grande: GRACIAS. A la Vida que siempre siempre nos pone en el lugar indicado.

GRACIAS a su niña, y a la mía, que también conoció la calle y que también encontró su lugar.

Si llegaste hasta acá, a vos también GRACIAS, por venir. Y por quedarte.

Romi🩷

A veces lo que hoy te pesa, no empezó con vos.Pero sí puede terminar en vos.✨Sanar no es traicionar.Es honrar el pasado…...
28/08/2025

A veces lo que hoy te pesa, no empezó con vos.
Pero sí puede terminar en vos.✨

Sanar no es traicionar.
Es honrar el pasado… eligiendo algo distinto.❤️‍🩹

Con amorcito, Romi

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