05/12/2025
¿Conocías los beneficios de la socialización en las personas mayores?
Reunirse con amigos y familiares o conocer personas nuevas es clave para cuidar la salud, ya que socializar no solo fortalece la mente: también despierta la energía, reduce la sensación de soledad y mejora la autoestima.
En cada conversación, en cada risa y en cada encuentro, hay más que compañía: se encuentra el bienestar general.
Por eso es importante y recomendamos participar en actividades comunitarias, ir a clubes o talleres.
Mantener la mente activa ayuda a nuestra salud general. 🙌