Dr. Matias Javier Urich

18/07/2023

•El sistema cardiovascular está compuesto por el corazón y los vasos sanguíneos, es el responsable de hacer circular la sangre por el cuerpo para suministrarle oxígeno y nutrientes.

•El corazón mantiene la sangre en movimiento en el cuerpo de forma unidireccional, es un circuito cerrado, nada se pierde.

Veamos como es la estructura del corazón humano!♥️👇🏻

El corazón está formado de 3 capas:
♥️Pericardio: es como una lámina que lo envuelve por fuera
♥️Miocardio: es el músculo cardíaco, encargado de impulsar la sangre por el cuerpo mediante su contracción.
♥️Endocardio: es una capa fina que lo recubre por dentro.

Dentro del corazón hay 4 cavidades:
•2 aurículas situadas en la parte superior (derecha e izquierda)
•2 ventrículos situados en la parte inferior (derecho e izquierdo)
•También hay 4 válvulas – 2 válvulas aurículo ventriculares, la válvula tricúspide separa la aurícula derecha del ventrículo derecho y la válvula mitral separa la aurícula izquierda del ventrículo izquierdo. Las otras 2 son ventrículo arteriales, la válvula pulmonar separa el ventrículo derecho de la arteria pulmonar y la válvula aortica separa el ventrículo izquierdo de la arteria aorta.

| Si tenes dudas, consultas o comentarios escribime por md o mail. Para turnos por whatsapp.

👨🏼‍⚕️| Dr. Matias Javier Urich
📲| 11-2389-3071
📍| Turnos en Villa Urquiza / Belgrano R, Echeverria 4230
📧| drurich@hotmail.com
_________________________________

13/07/2023

07/07/2023

Cuáles son los tipos de colesterol?🤔👇🏼

Hay dos tipos de lipoproteínas, de baja y de alta densidad, por estas características tan diferentes que se mencionaron anteriormente, al colesterol unido a lipoproteínas de baja densidad (cLDL) se le ha denominado, popularmente, el “colesterol malo”.

Por el contrario, al colesterol unido a lipoproteínas de alta densidad (cHDL) tiene funciones protectoras frente a la aterosclerosis.

Aunque los niveles bajos de cHDL también se han asociado a más riesgo de complicaciones cardiovasculares no hay evidencia de que subir el cHDL, sobre todo, con los fármacos que se han diseñado para ello proteja eficazmente frente a la aterosclerosis.

| Si tenes dudas, consultas o comentarios escribime por md o mail. Para turnos por whatsapp.

👨🏼‍⚕️| Dr. Matias Javier Urich
📲| 11-2389-3071
📍| Turnos en Villa Urquiza / Belgrano R, Echeverria 4230
📧| drurich@hotmail.com
_________________________________

04/07/2023

El término "colesterol" engloba a todas partículas de grasa que circulan por nuestro organismo.

El colesterol está presente en todas las células del cuerpo humano necesaria para el normal funcionamiento del organismo. La mayor parte del colesterol se produce en el hígado, aunque también se obtiene a través de algunos alimentos.

| Si tenes dudas, consultas o comentarios escribime por md o mail. Para turnos por whatsapp.

👨🏼‍⚕️| Dr. Matias Javier Urich
📲| 11-2389-3071
📍| Turnos en Villa Urquiza / Belgrano R, Echeverria 4230
📧| drurich@hotmail.com
_________________________________

26/05/2023

Turnos disponibles por Whatsapp

Médico Cardiólogo, especialista en Doppler cardíaco

25/05/2023

17 de Mayo: Dia mundial de la hipertensión arterial🌎👇🏻

•Habla con tu médico sobre la presión arterial y aprendé acerca de tus valores, tu corazón te lo va a agradecer!♥️

•La hipertension puede ser chequeada, disminuida y controlada.

•Para mantener tus cifras en rango:
-Comé sano
-Disminuí el consumo de sal
-Movete más
-Mantenete en peso
-Controla el stress
-No fumes
-No bebas alcohol
-Toma la medicación prescripta

| Si tenes dudas, consultas o comentarios escribime por md o mail. Para turnos por whatsapp.

👨🏼‍⚕️| Dr. Matias Javier Urich
📲| 11-2389-3071
📍| Turnos en Villa Urquiza / Belgrano R, Echeverria 4230
📧| drurich@hotmail.com
_________________________________

25/05/2023

Cardiopatía isquémica...Que es? Cuáles son sus causas?🤔👇🏼

•La cardiopatía isquémica es la enfermedad ocasionada por la aterosclerosis de las arterias coronarias, es decir, las encargadas de proporcionar sangre al músculo cardiaco (miocardio). La aterosclerosis coronaria es un proceso lento de formación de colágeno y acumulación de lípidos (grasas) y células inflamatorias (linfocitos). Estos tres procesos provocan el estrechamiento (estenosis) de las arterias coronarias.

Cuáles son sus causas?👇🏼
•La cardiopatía isquémica es una enfermedad que se puede prevenir de forma significativa si se conocen y controlan sus factores de riesgo cardiovascular. Los principales factores que la producen son:

-Edad avanzada
-Se da más en los hombres, aunque la frecuencia en las mujeres se iguala a partir de la menopausia
-Antecedentes de cardiopatía isquémica prematura en la familia
-Aumento de las cifras de colesterol total, sobre todo del LDL (malo)
-Disminución de los valores de colesterol HDL (bueno)
-Tabaquismo
-Hipertensión arterial
-Diabetes mellitus
-Obesidad
-Sedentarismo
-Haber presentado previamente la enfermedad (los pacientes que ya han presentado angina o infarto tienen más riesgo que los que no los han presentado)

Cuáles son los tipos de cardiopatía isquémica?👇🏼
-Infarto agudo de miocardio
-Angina de pecho estable
-Angina de pecho inestable

| Si tenes dudas, consultas o comentarios escribime por md o mail. Para turnos por whatsapp.

👨🏼‍⚕️| Dr. Matias Javier Urich
📲| 11-2389-3071
📍| Turnos en Villa Urquiza / Belgrano R, Echeverria 4230
📧| drurich@hotmail.com
_________________________________

25/05/2023

Muerte subita en el deporte:

Cuales son sus causas?🤔👇🏼
-Las causas de muerte súbita son dependientes de la edad, en menores de 35 años, las causas suelen ser estructurales, por cardiopatías congénitas, normalmente por problemas en el corazón con los que se nace (en las válvulas, en lo que mide el corazón, por ejemplo) o cardiopatía familiares y/o hereditarias.
-En los mayores de 35 años, lo más frecuente es que sea por cardiopatía isquémica, debido a que hay una o más arterias obstruidas y provocan un infarto. Esto provoca que las pruebas que hay que realizar para detectar estos problemas sean diferentes según el rango de edad

Como podemos prevenirlo?🤔👇🏼
-La primera medida para intentar disminuir su incidencia es a través de un reconocimiento médico pre-participación deportiva, con esta iniciativa es posible que detectemos algunas de las causas que pueden provocar estos eventos fatales. Sin embargo, incluso con el estudio más completo es imposible prevenir el 100% de las muertes súbitas, por lo que también resulta imprescindible que cada vez sean más las personas que estén formadas en reanimación cardiopulmonar (RCP).

-Otra medida sobre todo en el grupo de deportistas veteranos, es haber realizado actividad física regular desde edades tempranas, ya que es la manera más eficaz de controlar los factores de riesgo cardiovascular, como son la hipertensión, el colesterol, la diabetes y la obesidad.

-Otra medida es prepararse progresivamente para el tipo de deporte que se quiera realizar, llevar una adecuada alimentación y por supuesto evitar los hábitos tóxicos.

| Si tenes dudas, consultas o comentarios escribime por md o mail. Para turnos por whatsapp.

👨🏼‍⚕️| Dr. Matias Javier Urich
📲| 11-2389-3071
📍| Turnos en Villa Urquiza / Belgrano R, Echeverria 4230
📧| drurich@hotmail.com
_________________________________

25/05/2023

Porque es importante saber realizar RCP?🤔♥️👇🏻

•La reanimación cardiopulmonar (RCP) es la técnica que se utiliza para asistir a una persona que sufre un paro cardiorrespiratorio repentino. Su función es restablecer la circulación sanguínea para oxigenar de manera inmediata los órganos vitales mientras se aguarda la llegada de la ayuda profesional. Actuar lo antes posible es clave: cuanto más rápido se comience con la RCP, es mucho más factible evitar daños irreversibles y que los riesgos se reduzcan al mínimo.

•El 70% de los paros cardíacos tienen lugar en nuestros domicilios. Aprender los pasos para una reanimación inmediata pueden marcar una gran diferencia en la vida de las personas. Por cada minuto que se retrasa la RCP disminuyen un 10% las probabilidades de supervivencia. Por eso es importante anticiparse a la llegada de profesionales y comenzar a realizarla lo antes posible y así evitar daños irreversibles.

•Es de suma importancia tomar conciencia y difundir la técnica de reanimación cardiopulmonar (RCP). Esta simple maniobra nos permitirá salvar vidas. No hay mayor tranquilidad y satisfacción que saber cómo reaccionar ante estas situaciones.

| Si tenes dudas, consultas o comentarios escribime por md o mail. Para turnos por whatsapp.

👨🏼‍⚕️| Dr. Matias Javier Urich
📲| 11-2389-3071
📍| Turnos en Villa Urquiza / Belgrano R, Echeverria 4230
📧| drurich@hotmail.com
_________________________________

25/05/2023

Estos son los indices de obesidad en nuestro pais y sus riesgos👆🏻

•Recorda que para prevenir y controlar la obesidad podes…
-Evitar el alcohol
-Consumir mas frutas, verduras y pescado
-Disminuir el consumo de alimentos ultraprocesados
-Realizar minimo 3 horas de actividad fisica semanales!

| Si tenes dudas, consultas o comentarios escribime por md o mail. Para turnos por whatsapp.

👨🏼‍⚕️| Dr. Matias Javier Urich
📲| 11-2389-3071
📍| Turnos en Villa Urquiza / Belgrano R, Echeverria 4230
📧| drurich@hotmail.com
_________________________________

25/05/2023

Que podemos hacer para prevenir y controlar la obesidad?🤔👇🏻

•La alimentación saludable y la actividad física son medidas efectivas para prevenir y controlar la obesidad. Acá te dejamos algunas recomendaciones para que incorpores a tu rutina diaria:

-Aumentá el consumo de frutas, verduras y de pescado.

-Disminuí el consumo de alimentos ultraprocesados con mucha azúcar, grasa y/o sal como las golosinas, productos de copetín, fiambres, embutidos y bebidas azucaradas.

-Preferí alimentos preparados en casa sin agregado de sal al cocinar. Reemplazar la sal por condimentos como orégano, pimienta, ajo, perejil, romero, tomillo.

-El alcohol aporta calorías y no aporta nutrientes. Elimina su consumo.

-Realizá al menos 3 horas de actividad física a la semana a intensidad moderada, sumando como mínimo bloques de 10 minutos. Agregá dos sesiones semanales de ejercicios de fortalecimiento muscular.

| Si tenes dudas, consultas o comentarios escribime por md o mail. Para turnos por whatsapp.

👨🏼‍⚕️| Dr. Matias Javier Urich
📲| 11-2389-3071
📍| Turnos en Villa Urquiza / Belgrano R, Echeverria 4230
📧| drurich@hotmail.com
_________________________________

25/05/2023

La nutrición y el ejercicio, claves para combatir el problema de la obesidad!🙌🏼👇🏼

•Llevar una vida saludable es la base del tratamiento de la obesidad y el sobrepeso.

•Dentro de estos hábitos es indispensable incluir la alimentación y el ejercicio físico ya que son los pilares sobre los que se fundamenta una vida saludable♥️

•Para facilitar todo el proceso de pérdida de peso en un paciente es necesario acudir a un nutricionista especializado que planifique una rutina de alimentación completa. Además de la nutrición es importante que el paciente la complemente con la práctica de actividad física regular en su día a día.

•Este ejercicio siempre debe estar adaptado a la condición física de cada paciente para evitar otros problemas de salud✅

| Si tenes dudas, consultas o comentarios escribime por md o mail. Para turnos por whatsapp.

👨🏼‍⚕️| Dr. Matias Javier Urich
📲| 11-2389-3071
📍| Turnos en Villa Urquiza / Belgrano R, Echeverria 4230
📧| drurich@hotmail.com
_________________________________

25/05/2023

La obesidad como factor de riesgo cardiovascular🤔👇🏻♥️

•El sobrepeso y la obesidad son factores de riesgo cardiovascular porque aumentan las probabilidades de padecer una patología cardíaca. Sin embargo, las enfermedades cardiovasculares no son las únicas. La obesidad también aumenta la probabilidad de padecer diversos tipos de cánceres y suele llevar asociados otros factores de riesgo como la diabetes, hipercolesterolemia o el sedentarismo.

•No obstante, se trata de uno de los factores de riesgo cardiovascular con mayor posibilidad de prevención. Esto quiere decir que si un paciente con obesidad comienza a perder peso puede evitar no solo las patologías cardiovasculares como los ACV o los infartos de miocardio sino otras comorbilidades como la diabetes. Incluso en caso de padecer condiciones asociadas como diabetes o hígado graso, estás mejorarán su pronóstico solo con la pérdida de peso.

•La obesidad es un factor de riesgo cardiovascular que afecta a muchísimas personas en Argentina, pero también es una enfermedad cuyo tratamiento mejora la calidad de vida de quien la trata. Por ello, es importante ver esta patología no solo como el problema social y epidémico que es actualmente sino como un problema que tiene solución.

•Es esencial que los pacientes con obesidad comprendan que su patología es tratable y puede ayudarles a aumentar su esperanza y su calidad de vida en el futuro. Para ello es recomendable acudir a especialistas y expertos que puedan indicarle cómo combatir la obesidad desde un punto de vista multidisciplinar.

•La Organización Mundial de la Salud recuerda que las Enfermedades Cardiovasculares son las primeras causantes de muerte en todo el mundo.
El 80% de las muertes prematuras que ocasiona este conjunto de enfermedades se podrían evitar siguiendo un estilo de vida saludable.

| Si tenes dudas, consultas o comentarios escribime por md✅♥️ o mail. Para turnos por whatsapp.

👨🏼‍⚕️| Dr. Matias Javier Urich
📲| 11-2389-3071
📍| Turnos en Villa Urquiza / Belgrano R, Echeverria 4230
📧| drurich@hotmail.com
_________________________________

25/05/2023

No te olvides de realizar tu chequeo médico cardiovascular, es la mejor manera de prevenir patologias cardiacas en los deportistas!♥️✅

| Si tenes dudas, consultas o comentarios escribime por md o mail. Para turnos por whatsapp.

👨🏼‍⚕️| Dr. Matias Javier Urich
📲| 11-2389-3071
📍| Turnos en Villa Urquiza / Belgrano R, Echeverria 4230
📧| drurich@hotmail.com
_________________________________

25/05/2023

3 pruebas que se llevan a cabo en un chequeo cardiológico deportivo!🤔👇🏻🚴🏼

•En un chequeo cardiológico deportivo se realiza siempre una entrevista personal. Con esta y un buen examen físico, el cardiólogo puede acercarse al estilo de vida del paciente y al estado de su condición física.
Tras ello, el cardiólogo lleva a cabo la realización de diversas pruebas entre las que se encuentran:

•Un Electrocardiograma (ECG). Es la prueba más básica en todo chequeo cardiológico. Se trata de un registro de la actividad eléctrica del corazón del paciente. Así, se puede observar si existen arritmias u otro tipo de anomalías como infartos de miocardio.

•Prueba de Esfuerzo o Ergometría. Esta prueba tan conocida en los chequeos deportivos se realiza para conocer como responde el aparato cardiovascular de un paciente al estimulo deportivo. De esta forma se conoce tanto la condición física del paciente para adaptar la actividad deportiva a estos resultados, así como la respuesta que tiene dicha actividad sobre su presión arterial, frecuencia cardíaca entre otras manifestaciones. Quien está a cargo de confeccionar la prueba debe estar atento para detectar anomalías que puedan tener que ver con el ejercicio o sean evidenciadas por este.

•Un Ecocardiograma Doppler Color. Esta es otra prueba básica en Cardiología ya que cumple una función importante: valorar la función ventricular y detectar anomalías morfológicas en el corazón siendo la primer herramienta de diagnóstico por imágenes para el cardiólogo. Así, se permite detectar cardiopatías congénitas (desde el nacimiento) o adquiridas en personas adultas.

Si realizas deporte de alto rendimiento, estas por comenzar a realizarlo, o sos sedentario y tenés ganas de iniciar una actividad deportiva te sugiero una valoración con un cardiólogo.

| Si tenes dudas, consultas o comentarios escribime por md✅♥️ o mail. Para turnos por Whatsapp.

👨🏼‍⚕️| Dr. Matias Javier Urich
📲| 11-2389-3071
📍| Turnos en Villa Urquiza / Belgrano R, Echeverria 4230
📧| drurich@hotmail.com
_________________________________