25/08/2025
🌱 Acompañar al que acompaña: claves para prevenir el burnout en acompañantes 🌱
Acompañar a otro no es un acto menor. Como profesionales de apoyo a la inclusión escolar las acompañantes ponen el cuerpo día tras día, muchas veces sosteniendo situaciones de alta carga emocional, demandas cruzadas de parte de las familias, el colegio y el equipo tratante, vínculos complejos… y también sus propias vidas.
🧠 ¿Qué es el burnout?
Es un estado de agotamiento físico, emocional y mental que puede surgir cuando uno se entrega intensamente al trabajo sin suficientes espacios de descanso, contención o reconocimiento.
📌 Algunas claves para prevenirlo:
✨ Supervisión profesional constante
Hablar, pensar y revisar nuestras intervenciones con alguien que escuche sin juzgar y nos ayude a mirar distinto. La figura de la coordinadora, central en el dispositivo que brindamos desde el equipo, no sólo brinda estrategias alternativas para intervenir sino también contiene a la acompañante y la ayuda a desenvolverse en su rol.
✨ Límites claros
No todo se puede, no todo corresponde. Participar de los espacios de formación que brindamos desde el equipo ayuda a muchas acompañantes a reconocer hasta dónde llega su rol, facilitando el decir que no a tareas de higiene o de apoyo extra-escolar que no son parte de sus incumbencias.
✨ Autocuidado real
Dormir bien, alimentarse, tener espacios de ocio, mover el cuerpo, reírse. Es imposible desempeñarse satisfactoriamente, y sostener el rol a futuro, si estas cuestiones no están presentes en la rutina. A su vez, contar con una red de pares, con quien compartir aquello que duela y también aquello que enorgullezca, puede ayudar muchísimo a lidiar con el día a día del rol.
Si querés trabajar en integración escolar con un equipo que te acompañe mientras acompañás, completá tus datos en el siguiente link:
👉 https://encausarpsi.indyco.com.ar/externoPreadmision
