26/11/2025
Te ayuda a satisfacer tus antojos de "algo dulce", pero sin sumar calorías vacías, lo cual cuida tu nutrición y también tu peso.
🍉Beneficios:
Cuesta meno$ que un helado.
Es rico.
Es saludable.
No suma calorías vacías (te nutre).
Es apto para todos (personas con diabetes, hipertensión, celiaquía, sobrepeso...)
Te mantiene hidratado.
Repleto de nutrientes: Vitaminas A, C, grupo B y E. Minerales como Calcio, Hierro, Magnesio, Manganeso, Zinc, Fósforo, Potasio, Sodio y Cobre.
Beneficia la salud ocular y tu sistema inmune.
Mantiene los niveles de glucosa.
Ayuda a controlar tu peso.
Impulsa la salud cardíaca y digestiva.
Combate la inflamación.
Favorece una piel saludable.
✅️También podes usar melón, piña y manzana.
REIKI SATORI
Terapeuta holística Gabriela Otero.
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