05/03/2020
¿Sabes qué significa epitrocleitis o epicondilitis? O más conocidas como codo de golfista y codo de tenista.
✔️Son lesiones que se generan en los músculos que van de la muñeca y el antebrazo , al codo. Suelen estar relacionadas con esfuerzos repetitivos y a deportes como tenis, padel, golf o gimnasia con pesas.
Hoy en día también podemos sumar, el excesivo uso en computadoras.
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~La Bursitis también se encuentra asociada a dolores en la zona del codo y ¿Qué significa? ✔️Una bursa, es una bolsa, que protege y amortigua los huesos y otras partes del cuerpo como los músculos, los tendones, etc.
La inflamación de la bursa es lo que se llama BURSITIS y se produce cuando hay un excesivo uso de la articulación o por una lesión.
~También podemos asociar dolores debido a fracturas óseas o desgarros musculares.
✅Ante cualquier molestia primero debemos hacer una consultar con un médico especialista en él área para evitar lesiones más severas Y luego asegurarnos de tener el equipamiento adecuado .
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