20/03/2021
🐝Un buen suplemento : el POLEN 🐝
El polen es un alimento que recogen las abejas, las cuales lo toman de las plantas y lo transportan a su panal en forma de gránulos anaranjados que elaboran ellas mismas. Se destaca por contener casi todos los nutrientes que necesita el ser humano; contiene los 22 aminoácidos esenciales. Es bajo en grasas y sodio.
El polen contiene una gran cantidad de nutrientes. Entre ellos, se encuentran:
🔸Vitaminas A, D, E, B1, B2, B6, ácido nicotínico, ácido pantoténico, C, K, colina y rutina. Es uno de los alimentos más ricos en vitaminas que existen.
🔸Minerales como oligoelementos: sodio, potasio, magnesio, calcio, aluminio, cobre, zinc, hierro, manganeso, plomo, sílice, fósforo, cloro y azufre.
🔸Enzimas: diastasa, amilasa, catalasa, diaforasa, pectasa, deshidrogenasa láctica, fosfatasa y sacarosa.
🔸Aminoácidos: alanina, arginina, cistina, glicina, histidina, etc
🌻Beneficios a nuestra salud:
🔹Aumenta la resistencia física, reduce la fatiga y facilita la recuperación después de una convalecencia.
🔹Mejora la irrigación cerebral y la capacidad intelectual.
🔹Regula el sistema nervioso, mejora el estado de ánimo y reduce el estrés.
🔹Mejora el sistema digestivo y combate la falta de apetito; además, favorece y regenera la flora bacteriana intestinal.
🔹Mejora la visión, gracias a su contenido en riboflavina.
🔹Estimula el sistema inmunitario y sube las defensas.
🔹Compensa la hipotensión de manera gradual y natural.
🔹Favorece el desarrollo y crecimiento de los niños.
🔹Regula los niveles de triglicéridos y colesterol en sangre y equilibra el pH sanguíneo.Es un excelente suplemento protector para pacientes con cáncer que están sometiéndose a quimioterapia o radioterapia.
🔹Reduce la inflamación de próstata o prostatitis gracias al contenido de zinc . Mejora la potencia sexual, combate la impotencia y la frigidez.
Podemos tomar el polen durante 20 días seguidos y descansar los 10 siguientes, y repetir según las necesidades de nuestro organismo.
🔺 precaución en alérgicos y embarazadas
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