Bienestar emocional. Terapias holísticas y alternativas. BIENESTAR Y VIDA SANA. Prof. Lic. La palabra Chakra en sánscrito, significa rueda.
Patricia Gallardo
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Nuestro cuerpo físico o material está animado por esta Fuerza Vital que penetra por unas puertas de entrada denominadas Chakras, y fluye incesantemente a través de unos canales energéticos llamados meridianos y nadis. Un chakra es una puerta de entrada a la energía, es como una válvula de entrada en nuestro cuerpo energético. La función principal de
estos vórtices (chackras) es suministrar vitalidad al cuerpo físico canalizando la Energía Universal hacia los órganos, el sistema nervioso, sistema endócrino, digestivo. También tiene una función sobre nuestra psique, tanto en las emociones como en nuestros pensamientos. Y sobre todo en nuestro espíritu. En este momento resulta crucial asumir que sanar y curar son prácticas bien diferenciadas:
Sanar, del latín sanare, es restituir la salud perdida o contribuir a que un paciente recobre su salud, alterada por bloqueos energéticos o por desórdenes funcionales, ambientales, emocionales, etc. Curar, del latín guarire, se practica en el ámbito médico y consiste en aplicar al enfermo remedios correspondiente a su enfermedad, que puede manifestarse por carencias, infecciones o disfunciones crónicas y eventualmente, puede incluir intervenciones quirúrgicas. Con esto quiero dejar en claro la diferencia, las Terapias altrnativas no sustituyen ningún tratamiento médico ni psicológico, acompaña. Apunta a la sanación del alma, esto puede traer el bienestar físico. Terapias alternativas y terapias holísticas
Prof. Patricia Gallardo
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31/07/2025
Queridas amigas y amigos, en la Tienda Holistica 23 lanzamos algo nuevo: PÓCIMA DE AMOR (Love Potion).🩷💕🌹
Es un compuesto mágico que contiene ingredientes sagrados, milagrosos y mágicos para hacer un ritual y conjuro para atraer amor a tu vida.
Además, junto con el frasco (que cada frasco tiene diseño exclusivo), se envía impreso un poderoso conjuro de alta magia sagrada y alquimia.
Si estas leyendo ésto y llega a ti, es por causalidad. Alguna persona cercana a ti o tu lo necesitará.
El Universo es mágico y sabe lo que cada quien necesita!
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31/07/2025
Las frases de Louise L. Hay hablan de gratitud, amor y sanación. Son un regalo para todo aquel que quiera reflexionar, aprender y crecer a nivel personal. Un legado repleto de sabiduría que vale la pena leer o recordar, en caso de ya haber pasado por él, en varios momentos de nuestras vidas.
escritora y oradora estadounidense, considerada como la madre del crecimiento personal y la precursora de los libros de autoayuda. Dos de sus bestsellers más conocidos son:
▪︎ Usted puede sanar su vida (1984)
▪︎ El poder está en ti (1991).
Ambos libros dejan claro que para avanzar, crecer y fortalecernos tenemos que descubrirnos y conocernos. Al igual que nos avisa de lo peligroso que puede ser utilizar mal el poder de nuestros pensamientos.
Su filosofía personal estuvo marcada por una infancia traumática y una adolescencia marcada por el abuso. Un camino repleto de heridas emocionales, raíces de una baja autoestima que con el paso de los años aprendió a gestionar a través de la meditación, las afirmaciones positivas y diversas prácticas espirituales.
Gracias a eso Louise aprendió a amarse a sí misma, a soltar el rencor por las experiencias traumáticas vividas y a perdonar a quienes tanto sufrimiento le causaron.
Sus frases son un espejo honesto: transmiten todo lo aprendido en ese emocionante viaje por el tiempo que es la vida. Grandes lecciones que conviene guardar como un kit de salvamento para nuestros momentos más grises.
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La importancia del presente
«El poder está siempre en el momento presente».
El presente es la oportunidad. El momento más valioso y único para actuar. El instante a partir del cual vivir conectados a nosotros mismos y ser capaces de elegir qué hacer en nuestras vidas y disfrutar.
Vivir con prisas enfocados en lo que deseamos o esclavizados a lo que un día vivimos nos impide sentir el ahora. Louise Hay lo tenía muy claro: el poder de disfrutar y cambiar reside en el hoy. El resto solo es culpa o ilusión.
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El perdón como acto liberador
«El perdón es para ti porque te libera. Te permite salir de la prisión en la que estas».
Esta es una de las frases de Louise Hay que necesitamos tener en cuenta cada día. Perdonar es un acto liberador que nos permite liberarnos de las ataduras de la amargura y el pasado. Una decisión personal, no una obligación.
El perdón es el salvavidas del odio y el rencor. La oportunidad de romper y sanar el resentimiento producido por aquello que tanto nos hirió.
La comprensión del comportamiento de nuestros padres
«Si quieres entender más a tus padres, haz que hablen sobre su propia infancia; y si escuchas con compasión, aprenderás de donde vienen sus miedos y patrones rígidos».
Probablemente esta sea una de las frases de Louise Hay que más nos invita a la reflexión en el campo de las relaciones familiares, aunque bien puede extenderse a todo tipo de relaciones. En esos momentos en los que no comprendemos a nuestros padres, viene bien tenerla presente.
Cada uno de nosotros somos una colección de historias y experiencias, un cúmulo de circunstancias y conocimientos que hemos ido aprendiendo a lo largo del tiempo. Y es la infancia una de las etapas más vulnerables a las influencias externas. Nacemos como esponjas que absorben el mundo que les rodea. De ahí que muchos de nuestros comportamientos y perspectivas sobre la vida tengan su origen en nuestros primeros años. Todo influye.
Es importante tener en cuenta que en la mayoría de las ocasiones cada uno de nosotros actúa de la mejor manera posible, de la única forma que sabe.
Puede no ser la correcta o la adecuada, pero es la opción que mejor consideramos en ese momento por el peso de nuestro bagaje. Y al igual que nosotros, nuestros padres, amigos o pareja. Otra de las frases de Louise Hay lo refleja muy bien:
«Si tu madre no sabía cómo amarse a si misma, o tu padre no sabía cómo amarse a si mismo, sería imposible para ellos enseñarte cómo amarte a ti mismo. Estaban haciendo lo mejor que podían con lo que se les había enseñado de niños».
Además, invita a reflexionar sobre las consecuencias de las heridas emocionales en los demás. Si nuestros padres son vulnerables al abandono o al rechazo, carecen de amor propio o no saben gestionar sus emociones, de algún modo nos influirá, sobre todo en la infancia. Sus heridas empañan todo su ser, las llevan a cuestas e influyen en sus comportamientos y formar de sentir.
Quizás, cuando éramos pequeños, no entendíamos demasiado. Sin embargo, más adelante, con el desarrollo de nuestras capacidades cognitivas, muchos de nosotros hemos llegado a ser conscientes del peso de sus heridas y de cómo estas nos han influenciado. Muchas de las decisiones que tomaron no fueron conscientes y en muchos casos lo hicieron lo mejor que pudieron, anteponiendo nuestros intereses a los suyos
El amor como motor de la vida
«El amor es la gran cura milagrosa. Amarnos a nosotros mismos hace milagros».
Para Louise L. Hay, el descubrimiento del amor propio supuso un antes y un después. Antes de quererse, se despreciaba, se trataba mal y se culpaba por todo. Era su enemiga. Una vez que abrió los ojos al amor, todo adquirió un color diferente. Comenzó a respetarse, a cuidarse y valorarse como se merecía y a partir de ahí, todo cambió.
«Ama quién eres y qué eres y lo que haces».
El amor es el motor de la vida; una cura milagrosa, como expresa Louise Hay, que cuando entra en nuestra vida transforma lo que encuentra a su paso. Cuando nos amamos, tenemos el poder para cambiar y reconstruirnos, y sobre todo para sanar nuestras partes rotas. Ahora bien, si nos cerramos a él, es fácil que quedemos atrapados por el sufrimiento, la desidia y el estancamiento.
La creación de lo que pensamos
«Si quiero creer que la vida es solitaria y que nadie me ama, eso es lo que encontraré en mi mundo».
Esta es otra de las frases de Louise Hay que hay que tener presente cada día. Lo que creemos, creamos. La perspectiva que elijamos determinará nuestro día día. Y en eso, mucho tienen que decir nuestros pensamientos. La calidad de nuestras creencias nos otorgará o nos arrebatará poder. De ahí que cuidar nuestros pensamientos sea tan importante. Tienen el poder de transformar nuestra vida y determinar cómo nos sentimos.
Como vemos, las frases de Louise Hay son un valioso legado, no solo por lo que transmiten, sino también por todo lo que inspiran. A través de ellas, nos invita a conocer el mundo desde otra perspectiva, esa donde el amor y el perdón imperan.
Patricia Gallardo
Bienestar y vida sana
17/07/2025
Taller virtual:
Agua para sanar y atraer abundancia.💧
El agua es el flujo de energía.
Las emociones y el Plano Astral se relacionan con el agua.
Es uno de los elementos de la alquimia sagrada.
💧
Éste curso es para:
▪︎ Aprender a invocar a los Seres de Luz que bendicen el
agua y ayudan con sus dones.
▪︎ Magnetizar el agua
▪︎ Cargar las moléculas del agua
▪︎ Bendecir el agua.
▪︎ Atraer dinero, riqueza y abundancia
▪︎ Sanación y purificación con el agua.
▪︎ Terapias holísticas de sanación y angelicales.
📖📚
CLASES:
3 clases en aula virtual vivenciales, en vivo.
Se coordina día y horario para cursar.
💧
Facilitadora:
Lic. Patricia Gallardo
Autora y canalizadora del Oráculo de los arcángeles.
Más información:
📲 +549 11-4022-3306
Centro de Estudios Camino a la Luz
07/07/2025
Oración para bendecir el agua.
Toma un vaso de agua pura y potable entre tus manos, para bendecirla con ésta oración.
Luego de hacerlo podrás beberla y usarla para lo que necesites y desees, ya sea sanar, limpiar, purificar etc.
💧
Recuerda que si tienes alguna duda podrás consultarme y tomar clases para aprender más; en especial para cargar y magnetizar el agua para diferentes fines.
💧
Lic. Patricia Gallardo
Consultas +54911-4022-3306
Página:
Bienestar y vida sana
💧📚📖💧
Taller virtual:
Agua para sanar y atraer abundancia.💧
El agua es el flujo de energía.
Las emociones y el Plano Astral se relacionan con el agua.
Es uno de los elementos de la alquimia sagrada.
💧
Éste curso es para:
▪︎ Aprender a invocar a los Seres de Luz que bendicen el
agua y ayudan con sus dones.
▪︎ Magnetizar el agua
▪︎ Cargar las moléculas del agua
▪︎ Bendecir el agua.
▪︎ Atraer dinero, riqueza y abundancia
▪︎ Sanación y purificación con el agua.
▪︎ Terapias holísticas de sanación y angelicales.
📖📚
CLASES:
3 clases en aula virtual vivenciales, en vivo.
Se coordina día y horario para cursar.
💧
Facilitadora:
Lic. Patricia Gallardo
Autora y canalizadora del Oráculo de los arcángeles.
Más información:
📲 +549 11-4022-3306
Centro de Estudios Camino a la Luz
05/07/2025
Siempre habrá piedras en el camino pero también son necesarias para construir castillos y puentes.
No todo es malo o bueno.
Hay cosas buenas y otras no tan buenas de las cuales se aprende.
Para que los sueños se conviertan en hechos reales y concretos hay que decidirse a actuar con convicción, con fe y coraje.
¡Sueña pero sueña en grande y a lo grande!
Jamás dejes de soñar y de brillar.
Y si no sabes como lograrlo y necesitas ayuda, me llamas.
A eso me dedico.
Lic. Patricia Gallardo
Contacto:
✅️+54911-4022-3306
Página:
Bienestar y vida sana
20/06/2025
Bienestar y vida sana
Somos un equipo de profesionales interdisciplinarios que trabajamos desde hace varios años brindando ayuda y asistencia en Terapias Holísticas y alternativas para sanar y vivir mejor.
Llama ya por whatsapp
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011 15-4022-3306
¡Anímate a vivir mejor y ser feliz!
Grupo:
Bienestar y VIDA SANA
20/06/2025
Para responder a todas tus inquietudes, realiza una Lectura de Registros akáshicos
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El Akasha guarda todos los secretos de tu alma, de ésta vida y de todas tus vidas pasadas.
Mediante una sesión de Registros Akáshicos dirigida por profesionales que están realmente con un profundo compromiso con la vida y los demás, para trabajar y generar resultados distintos a través de esta practica ancestral.
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Akasha, es un espacio etérico que registra todo lo que ocurre en el universo, contiene las memorias de tu vida actual y las de tu Alma en todas sus experiencias pasadas.
Tu Registro Akáshico es esa “impresión e información” a la cual accedes mediante una sesión, de la mano de un profesional experto.
La sabiduría que recibes conduce a tu sanación, permitiéndote comprender tu vida, tus interacciones, relaciones, tu economía, negocios, invitándote a tomar acción para resolver aquello que tengas pendiente; evolucionando.
Eso que te inquieta, transformalo en aprendizajes.
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(Se realiza por videollamada).
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Somos un equipo de profesionales interdisciplinarios que trabajamos desde hace varios años brindando ayuda y asistencia en Terapias Holísticas y alternativas para sanar y vivir mejor.
19/06/2025
Dar es DAR... sin PEDIR FAVORES
Hace tiempo aprendí que no se piden favores ni se hacen favores.
Incluso una vez un amigo mío millonario me dijo: "No me gusta que me pidan favores, ni los pido, ni los hago".
En ese momento no comprendí bien que me quiso decir. Pero con los años, estudiando y aprendiendo, entendí cual era el significado.
Hoy en día soy yo misma quien enseña a no pedir favores y digo:
"No hagas favores a nadie, ni pidas ningún favor".
✨️
Explicación:
Un favor hecho es una deuda para la otra persona. Sin darnos cuenta, al hacerle un favor a otro lo perjudicamos y nos perjudicamos, porque se crea una "deuda kármica".
Por otra parte, al pedir un favor es quedar en deuda; ergo, otra deuda generada.
✨️
Cuando la persona te pide un favor no lo hagas. Pero sí puedes transmitirle éstas enseñanzas.
✨️
Si necesitas algo, mejor págalo, compralo, regálalo a quien lo necesite, pero dándolo de corazón. Sin esperar nada a cambio.
Hay que dar de corazón.
Aprender a discernir para saber dar lo que el otro necesita sin que lo pida. Y de esa forma el Universo nos lo retribuye.
Lic. Patricia Gallardo
Página:
Bienestar y vida sana
06/06/2025
OHANA significa familia
También significa amor, sentinientos y neurociencia afectiva.
En la película de Disney "Lilo y Stitch" no sólo se ve una historia de ciencia ficción y ternura.
Vemos una metáfora emocional sobre lo que ocurre cuando un niño herido encuentra un vínculo seguro.
fue creado para destruir. No conoce el afecto, no entiende las reglas, no sabe cómo pertenecer. Es pura reactividad.
👧🏻 Lilo es una niña huérfana, con una hermana mayor, excluída, invisible para los adultos. Pero ella no lo juzga a Stich. Entabla una anistad. Lo acepta. No intenta cambiarlo. Lo nombra. Le da sentido. Le ofrece lo que todos necesitamos para sanar: conexión.
Y le dice: “Ohana significa familia. Y familia significa que nadie se queda atrás, ni se olvida.”
Muchos niños son como Stitch: confundidos, reactivos, explosivos. No porque “se porten mal”, sino porque están sobreviviendo al abandono emocional.
Están con sus padres, pero se sienten solos. Viven bajo el mismo techo, pero no en el mismo mundo emocional. Y los adultos, desde el estrés o el cansancio, muchas veces corrigen antes de comprender.
Pero cuando los padres se convierten en ese espacio seguro —cuando dejan de ver al hijo como “el problema” y comienzan a verlo como alguien que necesita sostén— entonces ocurre algo asombroso: la neuroplasticidad afectiva.
🧠
El cerebro comienza a reorganizarse. Las rutas del miedo se debilitan. Se activan los circuitos del apego seguro, del autocontrol, de la empatía. El niño ya no necesita reaccionar para protegerse. Puede empezar a confiar.
Esto no se logra sólo con terapia; mirando distinto. Estando presentes. Nombrando lo que duele. Reescribiendo la historia con ternura. Ayudando al niño a dejar de verse como un experimento fallido y empezar a verse como alguien digno de amor, incluso en medio del caos.
✨️
“Ohana” en la vida real se construye con amor.
Lic. Patricia Gallardo
y
Página:
Bienestar y vida sana
Foto: Disney.
04/06/2025
Taller y Terapias holísticas para el bienestar emocional
✨️📚
Para aprender el método EL COLOR COMUNICA.
Colores para vivir mejor.
Significados, aspectos psicológicos, pregnancia, usos, aplicaciones y beneficios de los colores.
Como influyen e insiden los diversos cromatismos en las personas, ambientes y entorno.
Colores positivos.
📚📖✨️
con certificación internacional que es una formación y capacitación profesional para todas las personas.
No se requieren conocimientos previos.
📖
Página:
El COLOR comunica
Autora:
Lic. Patricia Gallardo
Más información:
+549 11 4022 3306
Instagram
04/06/2025
Taller virtual.
Para aprender el método EL COLOR COMUNICA.
Colores para vivir mejor.
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Como influyen e insiden los diversos cromatismos en las personas, ambientes y entorno.
Colores positivos.
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No se requieren conocimientos previos.
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Página:
El COLOR comunica
Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Bienestar y vida sana publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.
Los colores y los aromas armonizan nuestros cuerpos emocionales y nos ayudan a alcanzar el equilibrio, y el bienestar emocional, indispensables para una buena calidad de vida.
El Reiki es un sistema de sanación y equilibrio bio-energético mediante la transmisión de la energía Universal curativa a través de la imposición de manos.
El reiki se basa en el ki, una presunta fuerza vital. En Reiki se trabaja directamente con el campo energético del paciente, incidiendo directamente sobre los bloqueos que perturban la libre circulación de la energía en su ser, restaura y armoniza sus sistemas, posibilitándolo y mostrándole de forma sencilla, fácil el camino hacia la salud.
Reiki consiste en una dinámica en un proceso de circulación de energía benéfica que por sí sola determina la sanación, sin que intervenga la voluntad del reikista, quien actúa como conductor o canal.
Nuestro cuerpo físico o material está animado por esta Fuerza Vital que penetra por unas puertas de entrada denominadas Chakras, y fluye incesantemente a través de unos canales energéticos llamados meridianos y nadis.
La palabra Chackra en sánscrito, significa rueda, círculo. Un chakra es una puerta de entrada a la energía, es como una válvula de entrada en nuestro cuerpo energético. La función principal de estos vórtices (chackras) es suministrar vitalidad al cuerpo físico canalizando la Energía Universal hacia los órganos, el sistema nervioso, sistema endócrino, digestivo. También tiene una función sobre nuestra psique, tanto en las emociones como en nuestros pensamientos. Y sobre todo en nuestro espíritu.
Armoniza tus chakras o centros de energía usando los elixires consagrados de Aromas Sagrados. Leer más aquí http://www.aromassagrados.com/2016/04/armoniza-tus-7-chakras-equilibra-tu.html
Sanar, del latín sanare, es restituir la salud perdida o contribuir a que un paciente recobre su salud, alterada por bloqueos energéticos o por desórdenes funcionales, ambientales, emocionales, etc.
APUNTATE en la sanación del alma, esto puede traer el bienestar físico.
