Casa Escuela de Yoga / Dir. Mario Ercole

Casa Escuela de Yoga / Dir. Mario Ercole Desde hace más de 30 años cursos y profesorados de Yoga. Psicología del Despertar. Meditación y Estas tensiones no dejan fluir la vitalidad y la energía.

Vivimos en una sociedad en la que el inadecuado modo de vida nos ha separado de nuestra sabia naturaleza, de nuestra realidad más inmediata. Todo lo que nos ha acontecido en nuestra experiencia y no tenemos asimilado, cristaliza en forma de tensiones musculares que la mayoría de las veces son inconscientes. Al cabo del tiempo pueden aflorar enfermedades tales como: el estrés, depresión, insomnio,

dolores crónicos en las articulaciones y espalda, solo por citar las más típicas. Estas dolencias están avisando que se necesita un cambio en la forma de vida, un cambio en la relación con nosotros mismos, con el cuerpo y con la mente. Todo cambio de esta índole siempre implica una evolución personal. Una evolución en la forma de percibir el mundo. La Ciencia Yoga es un vasto sistema de técnicas basadas principalmente en la toma de conciencia del movimiento respiratorio, la conciencia corporal y la conciencia de la fuerza vital (Prana). Las técnicas han sido creadas y avaladas, a partir de la experiencia, por los yoguis y las yoguinis durante miles de años. Todos los ejercicios de yoga operan en el cuerpo-mente de una manera profunda; pacifican la mente, hacen el cuerpo más flexible, incrementa la vitalidad y las ganas de vivir, nos conectan con los deseos más profundos, nos abren a una experiencia de unión con la naturaleza, nos enseñan a ser nuestros propios sanadores. En nuestra Casa Escuela de Yoga hemos creado un sistema adaptado para cualquier edad. En las clases se enseñan ejercicios de Hatha Yoga; posturas (asanas), ejercicios de movimiento corporal, ejercicios respiratorios y energéticos, ejercicios de atención y concentración mental, de relajación y meditación.

🙌🏻 7 Posturas para tu columna!!Prof. Mario Ércole
22/08/2025

🙌🏻 7 Posturas para tu columna!!
Prof. Mario Ércole

21/08/2025

*232.- SALTAR*

Vivir es como lanzarse de lo más alto de un acantilado,
confiando en que las manos de la vida te soportan mientras caes.

No tienes garantías,
no hay promesas,
no hay quien te asegure nada.

Pero hay en su lugar
fe, valor, amor y las intensas ganas de existir y de ser.

He saltado muchísimas veces..
y esa mano siempre me ha aliviado y apoyado.

Aún así, dudo antes de lanzarme de nuevo..
Aún así, mi fe se fortalece con cada intento..
Aún así sé que piense lo que piense,
crea lo que crea,
la vida nos sostiene a todos siempre.

“…Saltemos con fe…”

*QUE TENGAS UN EXCELENTE DÍA LLENO DE BENDICIONES Y SONRISAS* 🙏🙏🙏🍀🍀🍀❤️💙💜

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20/08/2025

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Prof. Mario Ercole.

19/08/2025

*230.- ILUMINAR*

En lugar de decir..

"Voy a vencer al miedo,
Voy a aplastar al temor,
Voy a destruir mi tristeza,
Voy a deshacerme de mi dolor"..

Es mejor decir…

"Voy a encender la luz donde haga falta".

Verás,
No es una guerra contra el miedo, la tristeza, el dolor..
Es un reencuentro…
una reconciliación…
Un proceso de integración…
Una bienvenida a casa a partes tuyas que necesitan de tu comprensión y aceptación.

“…Voy a ser un farol que ilumine los cuartos oscuros dentro de mí…”

*QUE TENGAS UN EXCELENTE DÍA LLENO DE BENDICIONES Y SONRISAS* 🙏🙏🙏🍀🍀🍀💜💙❤️

18/08/2025

🦋 "DESPERTANDO CONCIENCIAS".

Siempre debes tener hambre de Conocimientos, que te posibiliten nuevas herramientas, para manejarte mejor en la vida, para desembolverte con más eficacia, que te habrá a nuevos rumbos, porque no sabemos por donde los vientos de la Vida nos puedan llevar!
Y si uno no está preparado, se angustia, se deprime por no saber como hacer para enfrentar lo nuevo, lo diferente!
"BUSCA, QUE EL QUE BUSCA SIEMPRE ENCUENTRA".

✨️ Luz-Paz y Amor.
Mario Ercole.

14/08/2025

*225.- AGRADECER*

Y si hoy solamente damos gracias,
por lo que fue,
tal como fue,
por lo que es,
tal como es.

Y si hoy no contamos nuestras
desventuras,
y comenzamos a contar
nuestras bendiciones,
nuestros milagros.

Y si hoy no nos concentramos
en la oscuridad de nuestra
amada tierra,
sino en ser una estrella
más de su noche.

Y si hoy solamente tenemos
una plegaria que decirle
a Dios, al universo, a la vida,
al amor…
“Gracias”.

“…Gracias…”

*QUE TENGAS UN EXCELENTE DÍA LLENO DE BENDICIONES Y SONRISAS* 🙏🙏🙏🍀🍀🍀💜💙❤️

🙌 Danza Terapeútica y Energética 🤲🗒 Miércoles👉19.30 a 20.30h📍Presencial:  Mariano Acha 3924Consultas e Inscripción:📱11 3...
13/08/2025

🙌 Danza Terapeútica y Energética 🤲
🗒 Miércoles
👉19.30 a 20.30h
📍Presencial: Mariano Acha 3924
Consultas e Inscripción:
📱11 3263 9182
■ Profesor Mario Ércole

11/08/2025

🍃 "DESPERTANDO CONCIENCIAS".

Encuentra quién busca y no se detiene frente al primer obstáculo!
Cuando sientas el llamado de tú Intuición, a hacer algo en especial,
no desoigas ese llamado, encamínate a cumplir a materealizar lo que sientes y no consultes a los demás, porque los demás comenzarán a proyectarse sus miedos, sus limitaciones, que no son las tuyas y pueden hacerte dudar, de tú búsqueda, de lo que Sientes llevar a cabo.
Solo consulta a tú Corazón, que siempre querrá, lo mejor para tí!
"PONTE EN MARCHA, A CUMPLIR TUS ANHELOS".

✨️ Luz-Paz y Amor.
Mario Ercole.

08/08/2025

🍃 "DESPERTANDO CONCIENCIAS".

Suena y resuena el Clarín, en nuestro Corazón!
Llamándonos a Despertar la Conciencia y darnos cuenta de nuestra Verdadera Esencia!
Porque a partir de allí, todo comienza a tener sentido, todo se torna más fácil, todo se dá sin esfuerzo!
Todo Fluye porque empiezas a cumplir con el Propósito de Vida!
A la vez comienzas a sentir en tú Interior, un estado de Alegría Inexplicable y más permanente!
"NO DESOIGAS ESE LLAMADO INTERIOR".

✨️ Luz-Paz y Amor.
Mario Ercole.

07/08/2025

🙌🏻 "DESPERTANDO CONCIENCIAS".

La Noche Oscura se viene, cuando no enfrentas las sombras, (lo no resuelto) y las vas acumulando!
Este es un tiempo para Valientes, para aquellos que no Temen a la Vida ni a lo que se presenta diariamente, porque su Fé y su Convicción, puede mucho más, que los Miedos y las Dudas!
Sé tú también uno de ellos y con la ayuda de Dios, podrás enfrentar cualquier situación!
Entonces decretarás:
"PARA MÍ NO HAY OBSTÁCULOS, SOLO
LA META".

✨️ Luz-Paz y Amor.
Mario Ercole.

06/08/2025

*217.- PAZ*

Para hacer las paces con uno mismo,
hay que sentarnos en la mesa del alma
con todas aquellas cosas que ocultamos, viejos dolores que no sanamos, el pequeño niño que nunca abrazamos.

Para hacer las paces con uno mismo,
hay que vernos al espejo tal como somos..
al espejo de los ojos..
al espejo del corazón.

Para hacer las paces con uno mismo hemos de aprender a amar lo que nos gusta de nosotros y lo que no.
Y cambiar hacia mejor,
no por vergüenza
o por odio a lo que somos..
sino por amor al todo que significamos.

“…Reconciliarse con uno mismo es hallar La Paz…”

*QUE TENGAS UN EXCELENTE DÍA LLENO DE BENDICIONES Y SONRISAS* 🙏🙏🙏🍀🍀🍀💙❤️💜

04/08/2025

🪷 Tenemos en nuestra Escuela de Yoga, Cuencos Tibetanos para Armozación, de 7 metales, viene con estuche de terciopelo!
👆 Vean el video!
Los interesados me escriben al wapp
📱11 3263 9182
■ Profesor Mario Ércole

Dirección

Mariano Acha 3924
Buenos Aires
<<NOT-APPLICABLE>>

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