Lunes 08:30 - 20:30 Martes 08:30 - 20:30 Miércoles 08:30 - 20:30 Jueves 08:30 - 20:30 Viernes 08:30 - 20:30 Sábado 08:30 - 12:00

Bienestar en red

Casa
Argentina
Buenos Aires
Bienestar en red

Puedo ayudarte en el cambio hacia hábitos más saludables y acompañarte en el camino a una mejor c Gabriela
Fundsdora de Bienestar en red.

Bienestar es un estado que depende del contexto y de la situación personal.Comprende aspectos básicos para una buena vida: libertad y capacidad de elección, salud y bienestar corporal, buenas relaciones sociales, seguridad y tranquilidad de espíritu. Alcanzar el bienestar muchas veces significa trabajar para lograrlo.Puedo ayudarte en el cambio hacia hábitos más saludables y acompañarte en el camino a una mejor calidad de vida.

28/05/2026

22/05/2026

✨ Te propongo estos "micro ejercicios encadenados" como calentamiento para avisarle al cuerpo que vamos a comenzar a entrenar.

✨También podes usarlo como enfriamiento para recuperar la elasticidad muscular y tendinosa después de correr.

⚠️SUPER IMPORTANTE: Valen para correr y valen para la vida cotidiana

Dirección

San Telmo
Buenos Aires

Horario de Apertura

Lunes	08:30 - 20:30
Martes	08:30 - 20:30
Miércoles	08:30 - 20:30
Jueves	08:30 - 20:30
Viernes	08:30 - 20:30
Sábado	08:30 - 12:00

Página web

http://www.bienestarenred.com.ar/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Bienestar en red publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.