Arte y Meditación Saludable

Arte y Meditación Saludable Meditación Saludable es un espacio de entrenamiento de la mente, una herramienta para conectar con el cuerpo, calmar el ruido interno y cultivar el bienestar.

Una invitación a pausar, respirar y reconectar, porque el bienestar también se cultiva.

¿Qué es Meditación Saludable?Una práctica guiada para volver al cuerpo, calmar la mente y habitar el presente.
06/06/2025

¿Qué es Meditación Saludable?
Una práctica guiada para volver al cuerpo, calmar la mente y habitar el presente.

La TareaLos encuentros de meditación ayudan a encontrar equilibrio y paz mental y corporal. Promueven la relajación, la ...
06/06/2025

La Tarea
Los encuentros de meditación ayudan a encontrar equilibrio y paz mental y corporal. Promueven la relajación, la introspección y el autoconocimiento. Como profesional, artista y docente proporciono herramientas para que cada persona transforme y mejore su realidad planificando una vida más feliz y saludable.

19/02/2025
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Arte y Meditación, un espacio saludable!
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Arte y Meditación, un espacio saludable!

Nos especializamos en la conexión entre el arte y la meditación como herramientas para mejorar la salud mental. Ofrecemos sesiones, cursos y talleres que combinan ambas disciplinas para promover el bienestar emocional y la creatividad en nuestros participantes. Comunicate con nosotros es posible d...

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