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Consultora Psicológica Julieta Gómez Ledesma

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Argentina
Buenos Aires
Consultora Psicológica Julieta Gómez Ledesma

Counselor – Consultora Psicológica. Marco Actitudinal: Enfoque Centrado en la Persona. Postgrado en Desarrollo Personal. Capacitaciones y cursos independientes.

Counselor - Consultora Psicológica - Enfoque Centrado en la Persona
Desarrollo Personal y Despliegue
Procesos breves - Crisis - Duelos
Psicoeducación y prevención
Talleres teóricos vivenciales

26/09/2025

Elegir a quien va a acompañarte en tu proceso de bienestar es una decisión importante 😌💬.

No se trata solo de credenciales, sino de encontrar a alguien con quien realmente conectés y que te inspire confianza.

En este carrusel te ayudo a identificar las señales de que estás en buen camino (y las otras para que sigas buscando). Porque todos merecemos un espacio seguro para crecer.

¿Vos qué priorizás a la hora de elegir un profesional de ayuda? ¡Compartí tu experiencia! 👇

Juli

24/09/2025

¿Te preguntaste por qué repetís los mismos patrones dañinos con el dinero? 💸 La respuesta no está en tu billetera, sino en tu cerebro, en tu historia emocional.

En este carrusel te explico cómo tu infancia, tus miedos y tu autoestima dictan cada compra que hacés (o que no te permitís).

Guardá este post para recordar que sanar tu economía empieza por sanar tus heridas.

¿Cuál es tu patrón más común? ¡Evitación, gasto compulsivo o restricción?

👇 ¡Compartilo!... es gratis!

19/09/2025

¿Alguna vez sentiste que algo dentro de vos te frena justo cuando estás por lograr algo importante? 🚫

Eso no es "mala suerte". Es autosabotaje, y es la forma en que tu mente intenta "protegerte" del miedo al cambio, al éxito o al rechazo.

En este carrusel te ayudo a:
🔹 Identificar los 3 tipos de autosabotaje más comunes.
🔹 Reconocer esa voz crítica que te frena.
🔹 Entender que merecés éxito sin culpa.

Porque el mayor obstáculo para tu crecimiento no está afuera: está en tu mente.

Pero la buena noticia es que se puede trabajar.

¿Te reconocés en alguno de estos patrones?
¡Compartilo en comentarios! 👇
(Sin juzgar, sin culpas. Solo para sanar).

Juli 🤍

17/09/2025

¿Alguna relación te deja con una sensación rara que no podés explicar? 😮‍💨

A veces las que más drenan no son las tóxicas evidentes, sino esas "silenciosas" que pasan desapercibidas... pero tu cuerpo y tu energía las registran.

Estas 3 señales son para que empieces a escuchar eso que tu intuición ya sabe. Porque merecés relaciones que sumen, no que resten.

¿Cuál de estas señales reconocés más? ¡Compartilo en comentarios! 👇 o Etiqueta a esa persona con la que podés ser 100% vos mismo/a

Juli 🤍

11/09/2025

⏰ El dato curioso que nadie pidió pero todos necesitan saber:
Si faltas a tu sesión sin avisar... se cobra. 😮💨

Que quede claro con amor y good vibes: mi tiempo es tan valioso como el tuyo. Si agendamos una sesión, ese espacio es tuyo y yo me preparo al 100% para vos. Si no te presentás, ese huequito no se llena con otro consultante de último momento... así de simple.

No es personal, es profesional.

Es como reservar una mesa en un restaurante: si no vas, igual la mesera estuvo ahí, lista y con la mejor actitud. ¡Y no por eso el restaurante te regala la cena!

¿La regla? Si no avisas con 24 hrs. de anticipación, se cobra.

¿Y si fue un ghosteo? Desaparecer sin palabra es una herida para TU proceso. Es una oportunidad perdida de cerrar bien.

Peeero... entiendo que en la vida pasa.

Si de verdad fue una emergencia, hablemos ✨.

Juli

10/09/2025

🟨 Hoy es un día para recordar que nuestra humanidad compartida es nuestra mayor herramienta de prevención.

Como counselors, nuestro trabajo es educar, contener y guiar hacia la ayuda.

Si este carrusel resuena con vos, guardalo, compartilo o simplemente tenelo presente.
Si necesitas hablar, mi espacio está abierto para una consulta.

👉🏻 Recordemos: la prevención es posible y empieza con una conversación.

Juli

09/09/2025

El miedo no es el villano de tu historia. Es un maestro incómodo, pero sabio, que llega con regalos envueltos en papel de susto. 🎁

En este carrusel te muestro cómo dejar de pelear con tu miedo y empezar a escucharlo. Porque detrás de todo temor, se esconde un deseo profundo esperando a ser cumplido.

Completa la frase: Mi miedo quiere decirme que... (Coméntalo con confianza. 👇)

Te abrazo 🤍

𝓙𝓾𝓵𝒊

04/09/2025

Hay heridas que no se cierran del todo. Y está bien.

Sanar no siempre es borrar el dolor, sino aprender a convivir con él.

En este carrusel te ayudo a romper el mito de que "superar" es "olvidar".

A veces, la paz está en hacer las paces con lo que duele. Eso es integrar.

¿Te resonó? Guardá este post para esos días en que sentís que el dolor no se fue... y recordá que está bien que así sea… hasta que se transforme.

Te abrazo 🤍
Juli

03/09/2025

Pedir ayuda no te hace débil. Te hace humano.
Aprender a expresar lo que necesitamos es un acto de valentía y autocuidado. 🌟

Estas tres frases son para cuando las palabras no salen, cuando el orgullo nos gana o cuando sentimos que 'molestamos'.
Guárdalas, compartilas o envialas a alguien que las necesite.

¿Cuál es la que más usarías? ¿Agregarías alguna?

Compartí tu experiencia en comentarios. 👇

Te abrazo 🤍

𝓙𝓾𝓵𝒊

29/08/2025

⬜ El trauma más profundo no siempre es el hecho en sí, sino la traición de quien debió ser tu refugio y terminó siendo tu herida.

⬜ Estas frases duelen porque tocamos una verdad universal: el dolor de esperar amor donde hubo vacío, seguridad donde hubo peligro, y validación donde hubo silencio.

Pero este carrusel no es solo para recordar el dolor. Es para honrar tu insigth: ese momento en que te diste cuenta de que no era culpa tuya.

Y es, sobre todo, para recordarte que ahora tenés las herramientas para ser para vos lo que ellos no pudieron ser.

📌 Recordá: el ciclo se rompe con vos. No desde la culpa, sino desde la consciencia. No estás solo/a en esto.
¿Con cuál te identificás más?

Compartí en comentarios si te resonó 👇
(Sin detalles, solo si te pasó).

Te abrazo 🤍

𝓙𝓾𝓵𝒊

22/08/2025

"El 'no' también es una frase completa.

Decir 'no' me liberó de autoexigencias, de amistades tóxicas, y me enseñó a respetarme.

Y vos ¿En qué situación te gustaría usarlo? 💬"

Te leo en comentarios.

Te abrazo 🫂🤍

Juli

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