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Consultora Psicológica Julieta Gómez Ledesma

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Buenos Aires
Consultora Psicológica Julieta Gómez Ledesma

Counselor – Consultora Psicológica. Marco Actitudinal: Enfoque Centrado en la Persona. Postgrado en Desarrollo Personal. Capacitaciones y cursos independientes.

Counselor - Consultora Psicológica - Enfoque Centrado en la Persona
Desarrollo Personal y Despliegue
Procesos breves - Crisis - Duelos
Psicoeducación y prevención
Talleres teóricos vivenciales

31/03/2026

“¿Te puedo mostrar la foto?”
Yo: sí
Yo por dentro: se viene storytime 🙂‍↔️

A veces no es la foto…
es una forma de acercarse a eso que duele,
cuando todavía no se puede poner en palabras.
Y está bien ir de a poco. ❤️‍🩹

Enviáselo a alguien que esté aprendiendo a decir lo que siente. 🫂

Te abrazo 🤍

27/03/2026

Algunas frases suenan románticas o intensas…
pero en realidad esconden presión, culpa o control.
Y cuando se repiten en un vínculo, pueden hacer que empieces a dudar de lo que sentís o de lo que necesitás.
Aprender a reconocer estas dinámicas
también es una forma de cuidarte. ❤️‍🩹🫂
Te abrazo 🤍

21/03/2026

A veces no es que estés pidiendo demasiado.
Es que estás pidiendo cosas a alguien que no quiere o no puede darlas.
Y cuando eso pasa muchas veces, empezás a creer que el problema sos vos.
Pero necesitar respeto, claridad, afecto o presencia no es una exigencia exagerada.
Es lo básico en un vínculo sano. ❤️‍🩹
Te abrazo 🤍🫂

20/03/2026

13/03/2026

El abuso emocional no siempre es evidente.
No siempre deja marcas visibles.
A veces se instala de a poco: confundiendo, minimizando, invirtiendo culpas.
Y cuando querés darte cuenta, ya empezaste a dudar de vos.
No es debilidad no haberlo visto antes.
Es difícil reconocer algo que empezó pareciendo amor, cuidado o autoridad.
Pero si un vínculo te hace sentir más pequeña que antes, algo merece ser mirado.

Te abrazo 🫂

10/03/2026

Las relaciones abusivas no siempre empiezan con gritos o maltrato evidente.
A veces empiezan de formas más sutiles:
con dudas, con confusión, con alguien que poco a poco te hace cuestionarte.
Y cuando menos lo notás, empezás a creer cosas sobre vos que antes no creías.
Porque el abuso muchas veces confunde antes de lastimar.
Pero con tiempo, cuidado y espacios seguros,
también es posible volver a encontrarte con vos ❤️‍🩹

Te abrazo 🫂

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