Marcelo Giroldi - Plantillas

Marcelo Giroldi - Plantillas MARCELO GIROLDI - Licenciado en Ortesis y Protesis - Podólogo Universitario Consultas: Cuba 1956

19/05/2020

ESTAMOS ATENDIENDO, en el día de la fecha retomamos la atención a pacientes en . Es muy importante cuidarnos entre todos, cumpliendo estrictamente el protocolo de prevención, higiene y seguridad dispuesto para la Ciudad de Buenos Aires, para cuidarnos y cuidarte.

31/01/2020
06/11/2019

El estudio biomecánico de la marcha o pisada, consiste en el análisis del pie en posición estática y dinámica así como su relación con otras estructuras como la rodilla, la cadera o la columna.

Realizando un correcto estudio de la marcha podemos recomendar un calzado adecuado segmentando por peso, deporte o patología de cada paciente en específico , también ayuda a prevenir la aparición de lesiones musculares y osteoarticulares como los esguinces de repetición, metatarsalgias, fascitis plantares, espolones calcáneos, tendinitis, sobrecargas musculares, condropatías, basculaciones pélvicas, etc.

Al discurso de la huella plantar desde que se inicia el contacto del pie hasta que lo abandona se le denomina «discurso del apoyo» o «de la huella plantar». A la huella plantar con el paciente en estática y bipedestación la denominamos «mapa de cargas», reflejada en una gama de colores o colorimetría, y a la presión que ejercen los pies sobre la plataforma de captación, porcentajes de presión, normalmente dividida por cuadrantes y puntos de máxima presión, muy útil para detectar zonas de hiperapoyo y sobrecargas. Por tanto, nos encontramos ante una herramienta de diagnóstico ortopédico.

El estudio biomecánico también nos sirve para la evaluación pre y post tratamiento de diversas patologías: después de la realización de una cirugía, después de un proceso de rehabilitación, etc.

Quienes pueden realizar este estudio?
Todo aquel que necesite un control o diagnóstico de la pisada, desde niños (este método muchas veces se utiliza a modo de prevenir patologías como un pie plano) , adolescentes , adultos y deportistas de medio o alto rendimiento.

25/10/2019

El aumento de temperatura va a repercutir directamente en nuestros pies, sobre todo si corremos por asfalto o pista, debido al recalentamiento que estas superficies van a generar en los pies a través de la mediasuela de la zapatilla.
Afortunadamente las zapatillas de running dan una importancia vital al tejido del que están compuestas, capaz de ventilar y expulsar el sudor generado por el calor ambiental y fruto también del ejercicio realizado.
Al correr, el pie se calienta, dilata y transpira, por ello es importante que la zapatilla sea al menos, medio punto más grande que nuestro número de calzado habitual. Si corremos por montaña con zapatillas de GoreTex, será mejor guardarlas hasta la llegada del otoño, ya que este tejido, ideal para repeler el agua, ahora aumentará la temperatura dentro de la misma, con el consiguiente riesgo de lesiones dérmicas, principalmente ampollas y hongos.
CONSEJOS:
1. Antes de iniciar la actividad, someterse a un estudio biomecánico de la pisada para conocer nuestro tipo de pie para poder ver si el calzado utilizado es el correcto o no.
2. El calzado debe ser holgado y bien acordonado.
3. El modelo de calzado irá en consonancia con el tipo de pie, peso y terreno que se practique la actividad.
4.Utilizaremos medias técnicas que faciliten la expulsión del sudor y nos protejan frente a rozaduras.
5.Evitar el exceso de humedad dentro de la zapatilla con productos del mercado –talco-
6.Colocar apósitos hidrocoloides en zonas de riesgo de aparición de ampollas.
7. Uñas bien cortas y limadas, evitando aristas.
8. En caso de lesión, actuar lo más rápido posible.
9. Utilizar plantillas personalizadas en caso necesario.
10. Incrementar el esfuerzo PROGRESIVAMENTE.
11. No estrenar nada en entrenamientos de máximo esfuerzo (pasadas rapidas, fondos muy largos).
12. Ante un dolor importante, mejor parar.
13. Estirar adecuadamente después del entrenamiento.
14. Es fundamental la hidratación, ya que la transpiración aumenta con el calor y la deshidratación está directamente relacionada con la aparición de calambres musculares.

Dirección

Cuba 1956 PB A
Buenos Aires

Horario de Apertura

Martes 15:00 - 19:00
Jueves 15:00 - 19:00
Viernes 09:30 - 12:30

Teléfono

5400-1147836428

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Marcelo Giroldi - Plantillas publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Marcelo Giroldi - Plantillas:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram