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Hola a todos 💛Quería tomarme un momento para escribirles por acá, presentarme para quienes aún no me conocen, soy Mari, ...
31/12/2025

Hola a todos 💛
Quería tomarme un momento para escribirles por acá, presentarme para quienes aún no me conocen, soy Mari, la creadora de Oma y quiero expresarles algo que me nace desde hace tiempo: gracias.

Gracias por cada clase a la que vinieron con ganas, con constancia, con paciencia.
Gracias por la buena energía que traen, por las sonrisas, por la escucha, por el respeto. Gracias por el compromiso no solo con el estudio, sino con ustedes mismos: con su cuerpo, con su bienestar, con el movimiento que los sostiene, los equilibra y les recuerda que están vivos.

Este año fue especial. No solo crecimos en cantidad de alumnos, crecimos en presencia, en vínculo, en comunidad. Se armó un grupo humano hermoso, cálido, atento, que da gusto ver entrar por la puerta cada día. Y eso no se construye solo: lo crean ustedes, con su energía, con su actitud, con el corazón.

Por eso quiero agradecerles profundamente por haber sido parte de este 2025.
Por confiar, por elegir este espacio, por animarse a habitar el cuerpo, a desafiarlo, a cuidarlo. Gracias por dejarse acompañar y también por acompañarnos.
Deseo que cierren el año con paz, con alegría, con descanso, con amor, con todo lo que les nutra el alma.

Y que el 2026 nos encuentre de nuevo, moviéndonos, respirando, creciendo, apostando al bienestar físico, mental y emocional. Deseo que sigamos construyendo este camino juntos, porque este espacio está vivo por ustedes y para ustedes.

28/12/2025

Te compartimos un ritual para empezar a agradecer por todo lo vivido en el ciclo que está concluyendo. Que este cierre de año sea ligero y que lo que viene te encuentre presente. 🌿

24/12/2025

Cerramos un ciclo reconociendo lo que cada una fue construyendo: movimiento, presencia, pequeños avances que se sienten en el cuerpo y en la vida.
En Oma creemos en los procesos, en la constancia amable y en la comunidad que sostiene.

Gracias por compartir este año con nosotras.
Que el próximo te encuentre conectada, suave y presente. 🌿✨

18/12/2025

Fuerza que se siente. Estabilidad que se entrena.

En este reel trabajamos con stick para activar bíceps, tríceps, hombros, espalda, dorsal y abdomen.

Pero eso no es todo 👀 La inestabilidad de la camilla y el trabajo con poleas hacen que todo el cuerpo participe: core activo, control, coordinación y estabilidad global en cada movimiento.

Eso es Pilates en Oma: fuerza consciente, técnica y conexión real con tu cuerpo ✨

14/12/2025

En Oma, cada movimiento tiene un objetivo. 💪
Entrená con Valen y sentí cómo se trabaja fuerza, control y conexión en cada ejercicio.

Clases personalizadas, para todos los niveles.
Tu mejor versión empieza acá. Reservá tu lugar.

El equilibrio también se practica 🌿En Yoga, pequeñas posturas pueden ayudartea encontrar foco, estabilidad y calma ✨Move...
12/12/2025

El equilibrio también se practica 🌿
En Yoga, pequeñas posturas pueden ayudarte
a encontrar foco, estabilidad y calma ✨

Movete despacio, respirá profundo
y dejá que el cuerpo encuentre su propio centro 🧘‍♀️

Llegan los días más flexibles y te invitamos a seguir conectando con vos, estés de viaje o en casa.Pequeños espacios, ai...
08/12/2025

Llegan los días más flexibles y te invitamos a seguir conectando con vos, estés de viaje o en casa.

Pequeños espacios, aire libre, rutinas alcanzables y un poquito de movilidad son suficientes para sostener tu práctica sin exigencias. 🧘‍♀️

Hacé lo que puedas, cuando puedas.
Tu cuerpo siempre agradece 🌿

Arranca un nuevo mes y abrimos agenda ✨Si querés sumarte a Yoga o Pilates,podés consultarnos por los lugares disponibles...
01/12/2025

Arranca un nuevo mes y abrimos agenda ✨
Si querés sumarte a Yoga o Pilates,
podés consultarnos por los lugares disponibles 🧘‍♀️🌿
Te acompañamos a encontrar tu espacio.

27/11/2025

El movimiento ordena, libera y conecta ✨
En OMA trabajamos desde el cuerpo para encontrar más equilibrio y bienestar en lo cotidiano.
Pilates y Yoga como caminos para volver a vos. 🌀

Te esperamos para practicar con nosotras 💪

Te compartimos 4 ejercicios en el reformer para fortalecer brazos y hombros desde movimientos controlados que suman fuer...
24/11/2025

Te compartimos 4 ejercicios en el reformer para fortalecer brazos y hombros desde movimientos controlados que suman fuerza, alineación y estabilidad.
Un trabajo consciente que integra brazos, hombros y core para acompañar mejor cada postura y cada movimiento.

Te esperamos en OMA para seguir construyendo fuerza desde el movimiento 💪✨

Dirección

Avenida Cabildo 3047
Vicente López
1428

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