Plexus

07/09/2025

05/09/2025

“¿Sabías que tu cuerpo guarda información sobre cómo respondes al estrés, la alimentación y el entorno? Eso lo revela un test epigenético.”

Ahora en Plexus Kinesiología incorporamos Tests Epigenéticos de vanguardia para conocer tu perfil biológico en profundidad.

Podés combinarlos con tratamientos de Osteopatía, RPG y Terapia Cráneo-Sacra para potenciar tu bienestar desde adentro.

👉 Consultanos sin compromiso y descubrí cómo integrar esta herramienta a tu tratamiento.

🌐 Conocé más en nuestra nueva web: partner.epixlife.com/patricia-snaiderman

Invertí en tu bienestar con información precisa y acompañamiento profesional.

27/05/2024

Ahora Plexus Kinesiología te ofrece Asesoramiento Online para que puedas conocer y aprender qué le pasa a tu cuerpo.
Conversar de ergonomía y recomendaciones de ejercicios y auto-maniobras para que aprendas a prevenir lesiones e inicies un camino de autoconocimiento.
Por consultas puedes comunicarte al 1151243124 o vía mail a info@plexus.com.ar

22/02/2024

¿Qué es la Terapia Cráneo Sacra?

🔹 Es un sistema de tratamiento no invasivo que pone en funcionamiento los procesos naturales de auto curación.

🤲🏻 A través de las manos del terapeuta y aplicando un contacto ligero en diferentes partes del cuerpo es posible percibir posibles restricciones en los tejidos gracias a un sistema de red (sistema Fascial) que se transmite a todo el cuerpo y de esta manera es posible detectar zonas de tensión que alteran el normal funcionamiento de los tejidos corporales.

👉🏻 Los traumatismos físicos, los defectos posturales y el estrés emocional entre otros, bloquean y tensan las fascias generando falta de movilidad en alguna de estas estructuras y dificultando su función.

🔸 El objetivo de la TCS es normalizar el tejido restableciendo su movimiento natural, trabajando de manera suave produciendo un efecto profundo.

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Plexus Kinesiología.
📍Estamos en Lavalle y Av. Pueyrredón (CABA).

25/01/2024

Con mucha alegría compartimos este certificado que nos envían de

Agradecemos a nuestros pacientes por elegirnos y por sus opiniones y recomendaciones ❤️

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22/01/2024

La Osteoporosis es una enfermedad degenerativa en la que se produce la pérdida de calcio en los huesos.
Si bien el origen es multifactorial, afecta principalmente a las mujeres en edad avanzada que cursan la menopausia debido a la baja de estrógenos.

¿Qué provoca?

👉🏻La baja tasa de calcio en los huesos puede provocar que se fracturen frente al mínimo tropiezo en especial las vértebras, el cuello del fémur a nivel de la cadera y el radio en la muñeca.

¿Qué podemos hacer para prevenirla?

- Realizar ejercicios físicos que impliquen la ejecución de la fuerza muscular con el fin de ejercer tensión sobre los huesos haciéndolos más fuertes.
- Aumentar la ingesta de calcio
- Consultar con el médico para un correcto diagnóstico y medicación adecuada.

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11/01/2024

🔹Es la inflamación del tendón del músculo supraespinoso que ocurre debido al roce del mismo entre la cabeza humeral y el acromion del omóplato debido a la realización de movimientos repetitivos del brazo por encima del hombro.

🔹Es una de las causas más frecuentes de hombro doloroso.

🔹Debe ser tratado lo antes posible porque cuando hay dolor el paciente no mueve el hombro y como consecuencia podría “congelarse” o quedar fijado con una impotencia funcional importante.

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08/01/2024

🔹La artrosis cervical afecta a las vértebras del cuello o columna cervical.

🔹Los factores predisponentes son:
- Edad del paciente
- Herencia
- Gestos repetitivos
- Desalineamiento articular
- Exceso de peso corporal

🔹Entre los síntomas más comunes podríamos encontrar:
- Rigidez matinal.
- Dolor de cuello o cervicalgia.
- Dolor de cabeza.
- Mareos
- Limitación en los movimientos de cuello.
- Pérdida de fuerza y de equilibrio.
- Sensación de adormecimiento del miembro superior.

🔹El tratamiento de la artrosis cervical consiste en movilizar las articulaciones para que el líquido sinovial pueda lubricarlas mejor, aplicar técnicas musculares para relajar y estirar los músculos que se relacionan con la articulación, aplicar calor local, hidroterapia, fisioterapia y sobre todo se le enseña al paciente higiene postural.

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04/01/2024

👉🏻 Es un trastorno que provoca que se aprieten o rechinen los dientes como medio para descargar stress.

♦️En general ocurre de noche y se recomienda el uso de una placa para proteger los dientes de posibles roturas.

♦️Podría generar dolor de cabeza, cuello y de los músculos de la masticación, preferentemente el masetero ubicado en la cara lateral del rostro.

👉🏻El abordaje de tratamiento comprende un equipo interdisciplinario formado por kinesiólogos, psicólogos y odontólogos.

👉🏻Chequeá en nuestros reels un ejercicio simple para relajar el músculo masetero.

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29/12/2023

Les deseamos un gran 2024!

Gracias por elegirnos un año más ❤️

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22/12/2023

Les deseamos una hermosa Navidad ⭐️

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20/12/2023

🔹 El Tratamiento Kinésico de la Escoliosis con RPG (Reeducación Postural Global) es semanal y de una hora de duración aproximadamente. El objeto del mismo es disminuir los síntomas si los hubiere y mejorar la morfología corporal a través de posturas de tratamiento.

🔹 Se trabaja de pie, sentado o sobre una camilla especial.

🔹 Es un trabajo netamente propioceptivo en la que el paciente va tomando conciencia de su nueva postura.
No se recomienda actividad física salvo algunos ejercicios de estiramiento u otras técnicas para de escoliosis.

🔹 El tratamiento de la Escoliosis con RPG representa un ejercicio físico que exige la colaboración del paciente mientras el fisioterapeuta lo guía a través de la palpación y de consignas verbales.

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