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Icchā. 120 āsana ilustrados

Casa
Argentina
Buenos Aires
Icchā. 120 āsana ilustrados

Crear nuevos espacios dentro.Reconocer el cuerpo y respiración como puentes de conexión. Respirar la vida. Elevar la conciencia.

Movilizar los bloqueos.Tomar las riendas.Honrar el camino.

12/02/2026

Tal vez no se trata de practicar más ni de buscar estados especiales.

Se trata de cómo usamos la práctica:
si para estar presentes o para no mirar lo que incomoda.

Cuando el yoga se vuelve un refugio que aísla, pierde su potencia transformadora.
Cuando vuelve al cuerpo, nos devuelve sensibilidad, vínculo y realidad.

Si querés profundizar esta mirada sin fórmulas ni discursos vacíos, contame...Tu práctica ¿te acerca a la vida o te esconde?

27/01/2026

Tal vez el problema no es la práctica, sino la idea de que “evolucionar” implica irse del cuerpo.

Cuando el yoga se convierte en una forma de escapar, algo esencial se pierde:
la posibilidad de habitar lo que está pasando ahora.

Para mí, la práctica no eleva ni anestesia.
Devuelve presencia, registro y una relación más honesta con el cuerpo.

Si querés profundizar este enfoque sin fórmulas ni discursos vacíos 👉 comentá YOGA y te envío el recurso gratuito por mensaje.

24/01/2026

¿Sos profe?
¿Planificás, armás clases y aun así sentís que entraste en una monotonía?

No todo recurso de yoga viene a enseñarte algo nuevo.
Algunos vienen a ayudarte a escuchar mejor lo que ya está.

Este mazo no ordena el cuerpo desde afuera.
Acompaña procesos, preguntas y formas reales de habitar la práctica.

Si querés conocer todas las cartas y posturas, explorar nuevas ideas y abrir nuevos caminos, comentá MAZO y te comparto qué incluye y cómo usarlo..

14/01/2026

Rifa solidaria por los incendios en la Patagonia 🇦🇷
Cada aporte es una donación directa y participa del sorteo de 3 mazos de cartas Iccha.

🎟️ Valores:
• $10.000 → 1 chance
• $25.000 → 3 chances
• $50.000 → 7 chances

👉 Podés realizar la donacion a este alias: PALTA.VEGANA a nombre de Inés

📝 Motivo de la transferencia: DONACIÓN
📩 Enviá el comprobante por mensaje privado
📅 Sorteamos el viernes 23 de enero

Gracias por sumar y compartir 🤍

09/01/2026

A veces no tenemos que cambiar todo, sino, mirar distinto

Tu práctica se va a ordenar sola y tener coherencia cuando dejes de buscar respuestas rápidas y empieces a escuchar con atención.

Esta es la mirada que vengo cultivando en Icchā.
No hay secretos ni fórmulas especiales.
Con criterio, presencia y tiempo lo vas a lograr.

👉 Comentá YOGA y te envío una guía para aplicar esta mirada y profundizar aún más en tus prácticas

31/12/2025

Diciembre suele venir cargado de exigencias que no siempre son reales ni necesarias.
La sensación de “tener que cerrar todo” muchas veces responde más a un acuerdo cultural que a lo que tu cuerpo y tu energía están pidiendo hoy.

Permitir otro ritmo también es conciencia.
Escuchar tu propio proceso, respetar tus tiempos y soltar la presión de llegar a lugares que quizás no tocan ahora.

Y contame, ¿cómo te resuena esto? 🤔 ¿cómo vivís vos este momento del año y las fiestas?

Si querés conectar con lo que tu cuerpo está necesitando 👉 comentá HOY y te envío un recurso para acompañar este proceso.

24/12/2025

😔 Estamos cansadas, por no habernos dado permiso para bajar un poco.

🥂Las fiestas pueden ser un buen momento para revisar desde dónde estamos sosteniendo la práctica y la vida.

Si te resuena la idea de acompañarte con más escucha y menos exigencia,
💬 comentá Guía y te comparto otra forma de habitar tu práctica.

20/12/2025

Cuidar el cuerpo no es hacer menos, es cambiar la forma de practicar.
No se trata de alcanzar una postura perfecta, sino de escuchar al cuerpo y respetarlo como sistema vivo.

La práctica consciente va más allá de los āsanas: se trata de cómo las realizamos, de cómo dialogamos con el cuerpo y de aprender a conectar con su verdadera esencia.

🌿 Si querés transformar tu práctica y empezar a entrenar con coherencia, comentá CUIDADO y te paso un recurso exclusivo para empezar.

16/12/2025

Cuando el aprendizaje se ordena, los alumnos avanzan con más claridad y confianza.
Menos dispersión, más comprensión real.

💬 Comentá PROFE y te cuento cómo usar el mazo Icchā como recurso pedagógico en tu formación.

15/12/2025

Si tenés alguien cerca que ama el yoga —o sos vos— este es un regalo que no queda olvidado en un cajón.

Ideal para quienes enseñan, estudian o simplemente quieren habitar su práctica con más conciencia.

🎁 Comentá CARTA y llegá a tiempo y dejalo listo bajo el arbolito.

11/12/2025

La diferencia entre una clase que se olvida y una que transforma casi nunca está en la postura… sino en la intención que la sostiene.
Cuando planificás desde el “para qué” y no solo desde el “cómo”, todo encuentra coherencia: la energía, el ritmo, la biomecánica y la experiencia del alumno.

Si querés empezar a diseñar clases con más profundidad y presencia,
💬 comentá YOGA y te envío una guía para planificar con sentido.

04/12/2025

Planificar no tiene por qué ser agotador ni llevarte horas.
Cuando contás con una herramienta clara, el proceso se vuelve simple, rápido y hasta disfrutable.

El Mazo Icchā te ayuda a estructurar tus clases en minutos, con secuencias prácticas, contenido sólido y una guía que te acompaña cada día.

Si querés facilitar tu planificación y enseñar con más fluidez, comentá MÉTODO y te lo envío por mensaje ✨

Dirección

Buenos Aires

Página web

http://www.icchayoga.ar/

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