06/12/2025
Las emociones son como olas de mar. 🌊
Algunas llegan suaves, otras parecen arrasar con todo. Pero, como las olas, ninguna permanece para siempre.
Cuando aprendemos a hacer una pausa, ⏸️ respirar 🌬 y observar 👀 lo que sentimos 🩶 sin pelear con ello, dejamos de reaccionar en automático y empezamos a responder de otra manera.
No sos la ola: sos la orilla que puede sostenerla. 🏖