Klgo. Roque Ventre -Terapias Manuales

18/11/2025

¡Entrená! ¡Movete siempre!

13/09/2023

Que lindo es darnos y permitirnos el espacio y tiempo para aprender, aceptando transitar incomodidades, encontrarnos, desencontrarnos y volver a reconstruirnos cuando sea, donde sea, como sea no importa cuantas veces, confiá SIEMPRE en vos mismo/a, date una oportunidad mas, son las situaciones que tenemos que integrar, que trascender, que superar, todo llega en el instante que tiene que llegar, y con ello un nuevo aprendizaje ✨.

06/02/2021

¡Buenas! Quería contarles que motivado por acelerar lo tiempos de recuperación en el deporte, puse el ojo en sumar una herramienta que nos de un plus más, TECATERAPIA (Transferencia eléctrica capacitiva).
•
La aplicación de TECATERAPIA, es sumamente agradable y placentera, su acción de relajación tisular es fundamental para luego poder trabajar con técnicas manuales, movilizaciones activas y pasivas, ganando rango articular de movimiento, sin generarle al paciente momentos desagradables de dolor, esto se da gracias a su gran efecto térmico profundo localizado
•
Tiene acción analgésica, antiinflamatoria, antiespasmódica, hiperemizante y exitadora del metabolismo, lo que favorece enormemente a acelerar los tiempos de recuperación del tejidos lesionados, contracturas, etc.
•
¡Si no sos de los pacientes que hacen prevención, nos estaremos viendo en el consul para tratarte y que vuelvas pronto a DISFRUTAR hacer lo que te gusta!.
•
Consultas por MD o whats app al 📲1138137897

28/10/2020

•
•
👂🏻🖐🏻Escuchar.
•
•
•
🙌🏻Evaluar.
•
•
🧠Diagnosticar.
•
•
💆🏻‍♂️ Programar el tratamiento y realizarlo, sugerencias.
•
•
📲 Seguimiento.
•
•

23/10/2020

🔺Clásicamente la tendinitis se asocia a dolor a la palpación del tendón, dolor al estiramiento de ese tendón y dolor a la contracción contra resistencia del músculo.
•
•
🔺Su aparición es acompañada de un dolor periarticular preciso, a veces irradiado a distancia, que aumenta en la contracción del músculo en cuestión, y calma durante el reposo.
•
•
❌El Motivo de consulta es el DOLOR, que imposibilita realizar actividad deportiva y ya prácticamente molestias permanentes en la vida diaria (etapa 3... 👀).
•
•
🔅Que debo preguntarle al paciente, o preguntarme:
👉🏻El modo de incidencia, lo que me hará pensar en una ruptura parcial o progresiva durante varios días o semanas.
👉🏻Circunstancias de desencadenamiento: nueva actividad deportiva más intensa, cambio de material o terreno de entrenamiento, modificación de gestos técnicos, déficit en la vascularización de los tejidos afectados, disfunciones vertebrales o compresiones que alteren la conducción nerviosa hacia los tejidos afectados.
👉🏻Horario y ritmo del dolor.
Qué repercusión tiene en sus actividades de la vida diaria.
•
•
A- Sos de los que resiste hasta lo último para no perderse entrenamientos...👀.
B- Sos de los que manda whats app para consulta cuando comienza a sentir que algo no anda bien???

Buenos entrenamientos! 💪🏻🔥

14/09/2020

Una médica cardióloga insta a sus colegas y a la población a usar el sentido crítico para escapar del terror y los falsos conceptos con los que nos han paralizado en los últimos seis meses. El fracaso de la extensa cuarentena y el error de esperar una vacuna como solución.

01/09/2020

11/08/2020

07/08/2020

El sistema inmunológico es quien nos protege de las infecciones, ¿Cómo? Generando inflamación en el órgano afectado, cuando la amenaza cede, la inflamación se va.
En las personas que se alimentan saludablemente el sistema inmune puede distinguir entre tejidos propios del cuerpo y los agentes extraños que lo invaden.
•
En las personas que tienen incorporado en su alimentación diaria alimentos ultraprocesados que contengan gluten, que sean de alto contenido glucémico, que contengan lactosa, que tengan un alto contenido en lectinas por mencionar algunos ejemplos, se genera inflamación en los tejidos propios, ¿cómo creen que estaría trabajando acá nuestro sistema inmunológico? 24 hs por 7 dias a tope (Cansancio, fatiga, falta de concentración, trastornos del sueño entre otros síntomas).
•
Entonces, ¿Qué combustible elegís para ayudarlo?
•
Si lo fabricó la naturaleza cómelo, si lo fabricó el ser humano… analízalo, piénsalo.
•
Vegetales de hojas verdes, alimentos ricos en clorofila, pescado, huevo, alimentos que tengan alto contenido en magnesio, selenio y zinc, alimentos que contengan grasas saludables (frutos secos, aceite de oliva, palta, entre otros). Recordá que hemos sido cazadores y recolectores.
•
Mantené tu mente saludable, evitá pensamientos y vínculos tóxicos. Elegí prácticas que te ayuden a sobrellevar el estrés, meditar a diario por ejemplo, bailar libremente, todo lo que incluya movimiento y que te lleve hacia un lugar de disfrute, de placer y realización.
•
Entrená!, entrenamiento de la fuerza por ejemplo a través de la modalidad HIIT (High Intensity Interval Training) es un protocolo de entrenamiento donde se realizan ejercicios de alta intensidad y de corta duración, por supuesto que aplicable a cada persona en particular de acuerdo a sus condiciones físicas, si no tenes entrenador, yo tengo para recomendarte. Tambien hay muchas modalidades más de entrenamientos.
•
Dosificá los estimulantes naturales como el mate, café y te (únicamente a la mañana y mediodía) para que nuestro sistema pueda regular y producir melatonina, entre otras cosas para descansar bien y profundo por la noche.