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Mesuelte

Aprende Jugando sobre Desarrollo Personal

28/07/2025

Te imaginabas la respuesta??

25/07/2025

Simplemente GRACIAS

❤

24/07/2025

Ayer tuve el honor de facilitar un taller sobre Inteligencia Emocional para madres, padres y cuidadores en la Escuela de Padres del Instituto Educativo Distrital Magdalena
Compartimos herramientas simples pero poderosas para acompañar las emociones de las adolescentes y, sobre todo, para conectar con las propias y aprender a empatizar con esa etapa tan compleja de la vida.
Gracias de corazón a toda la comunidad educativa por el compromiso, la escucha activa y el deseo de crecer juntos.
La educación emocional comienza por casa, y ayer dieron un gran paso!

❤

23/07/2025

No esperes a que las cosas que no te gustan cambien por sí solas.
Una de las leyes universales dice... como es adentro es afuera.
Con lo cual el cambio exterior se da cuando uno eligió previamente trabajar en su interior.
Siempre es... DE ADENTRO HACIA AFUERA!!

❤

22/07/2025

Hoy quiero contarles sobre el nombre *meSUELTE*

Soltar no significa olvidar o ignorar lo que fue doloroso, importante, y nos marcó en la vida.
Significa liberar la carga emocional y mental que nos limita el presente. Es un acto de amor propio.

El soltar comienza por aceptar. Aceptar todo aquello que nos pasó y que no que no se puede cambiar. Aceptar todo aquello que no está bajo nuestro control. Aceptar implica sabiduría y madurez. Y erróneamente a lo que la gente piensa, es valiente quien acepta.

Soltar también es perdonar y principalmente perdonarnos. Ésto nos devuelve nuestro poder y nos lleva a la libertad emocional.

Por último, soltar nos brinda la posibilidad de conectar con nuevas experiencias, porque al dejar ir, hacemos lugar para el venir.

Es fácil? No. Pero es sanador y liberador. Y si vos no vas por tu bienestar, a quién le estás dando ese poder??

❤

21/07/2025

Así es... la actitud que tienes es la que vos elegí tener en cada momento, ante cada evento o circunstancia.
Nadie más que vos puede elegir qué actitud querés tomar en tu vida!!!
Es fácil... nop. Es un hábito y como tal se logra con práctica.
Si no te gusta algo en tu vida, elige otra actitud. A trabajar...

19/07/2025

Querés saber por qué es importante la disciplina??
Es la forma más poderosa de AMOR PROPIO!!
Escuchá el video hasta el final para entenderlo mejor

18/07/2025

Que cómo aprendemos?? Escuchalo hasta el final y te sorprenderás

17/07/2025

Cada vez más colegios están usando los naipes situacionales Transformando Vidas hacia el Bienestar Integral para fortalecer el desarrollo personal de las infancias.
Las 4 temáticas son: amor propio, comunicación asertiva, educación financiera e inteligencia emocional
Vamos por generaciones más conscientes!!!

❤

16/07/2025

Escuchaste hablar de la ?
En este video lo explica simple y claramente.
Como psicóloga se me vino a la mente preguntarte... víctima o responsable?? Y desde ahí construimos lo que somos, logramos y tenemos
❤

15/07/2025

La semana pasada tuve el placer de que me invitaran al Simposio de Saberes Médicos donde recibí mucha información valiosa y novedosa.
Gracias Lore y por la invitación!
Gracias .ivaneduardoabello y a su padre por la organización y exponencial
Gracias por el libro y la dedicatoria

14/07/2025

Hoy estamos con GESTIÓN DE LAS EMOCIONES y queremos contarte una situación.
A vos qué emoción te despertó? Cómo la gestionarías?
Te leemos....

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