22/08/2025
La tendinitis es la inflamación, irritación o hinchazón de un tendón, lo que provoca dolor y molestias alrededor de la articulación en la que este se inserta. Puede afectar a cualquier tendón del cuerpo, pero es más habitual alrededor del hombro, del codo, la rodilla y el talón. Puede aparecer también en la cadera, los tobillos, las muñecas y manos.
Las causas más habituales son:
✅La realización de movimientos repetitivos a lo largo de periodos prolongados de tiempo, bien sea por razones laborales o de ocio deportivo.
✅Lesiones deportivas o laborales repentinas.
✅Mantener posturas incorrectas o posiciones anómalas.
✅La sobrecarga de las articulaciones por un uso excesivo.
✅El envejecimiento del tendón -pérdida de elasticidad o degeneración del tendón-, provocado por la edad.
✅Sufrir patologías como la artritis reumatoide, diabetes, la gota, la psoriasis o enfermedades de la tiroides.
✅Las reacciones a algunos fármacos.
