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Yoga2023

Somos una comunidad dedicada a compartir bienestar en forma de meditación, yoga, masajes y estética.

24/06/2023

Queremos invitarte a nuestra pagina de Eyo Yoga, estamos compartiendo todo nuestro contenido ahora en este nuevo espacio. 🙏✨

14/06/2023

Nuestras clases online💻 de yoga 🧘‍♂️ multilnivel ✨están disponibles en los siguientes horarios ⏰:

✨Martes y jueves 7pm hora México 🇲🇽 y 22hs hora Argentina 🇦🇷

✨Miércoles y viernes 7:30am hora México 🇲🇽 y 10:30am hora Argentina🇦🇷.

¿Cuándo comenzamos? 🤩

13/06/2023

Desde el momento en que el yoga 🧘‍♀️ pone sus pies en Occidente 🌎, su expansión se acelera y también ✨los tipos de yoga✨ algunos creados por maestros indios y otros por profesores occidentales más recientemente.

A continuación, te indico algunos de ellos:

•Hatha yoga.
•Sivananda yoga.
•Yoga Iyengar.
•Ashtanga yoga.
•Viyansa yoga.
•Jivamukti yoga.
•Dharma yoga.
•Kundalini yoga.
•Yoga restaurativo.
•Yin yoga.
•Yoga nidra.
•Rocket yoga.
•Power yoga.
•Hot yoga.
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Desde los Sutras de Patanjali del siglo III a.C hasta la actualidad, el yoga se ha ido adaptando a los tiempos, los lugares y las personas. Así, encontramos numerosos estilos, unos más tradicionales que otros.
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Nosotros impartimos el hatha yoga 🙏, consideramos que en comparación con otros estilos más dinámicos, puede considerarse una práctica de yoga más pausada, aunque no por eso menos intensa. No obstante, suele ser una muy buena opción para los principiantes, todas las edades y mayoría de condiciones
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11/06/2023

🚨¡Atención méxico🇲🇽!
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¡Estaremos juntos en Querétaro por primera vez los 3 maestros
👩‍🦱👨🏼‍🦲👩🏻‍🦱 de “Yoga en casa” 🧘‍♀️ 💻 dictando talleres tanto para profes como para practicantes.

✨Queremos que puedas tener herramientas teóricas y prácticas básicas✨

🧘‍♀️Si eres practicante de meditación es importante que puedas ganar confianza en tu vida cotidiana y como maestro 👨‍🏫 deseamos ayudarte a profundizar en tus conocimiento al momento de impartir una clase y realizar ajustes de la forma más asertiva posible.
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🗓Serán dos fechas diferentes, llenas de muchas experiencias enriquecedoras.
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📲 Escríbenos para más info.

10/06/2023

Hay creencias sociales que nos alejan del yoga o momentos durante un práctica que nos podrían hacer dudar de estar en el lugar que deseamos.

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¿Que creencia acerca del yoga derribaste hoy?

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¿Que has aprendido en tu práctica actual que le agregarías a este “que No es el yoga”?

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Comparte esta info. con esa amistad que aún no se anima a sumarse a la práctica.

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08/06/2023

Somos EYO yoga una escuela enfocada en brindarte bienestar y transformación de adentro hacia afuera.

07/06/2023

Según los investigadores, las primeras formas de yoga habrían tenido lugar entre el año 10.000 y 5.000 antes de Cristo. Este planteamiento está basado en la posición de las estatuas halladas en antiguos emplazamientos, que recuerda a la de los yoguis, o practicantes de yoga, mientras realizaban la meditación.

La palabra “yoga” provendría de la palabra “jug”, la cual significa “unir, conectar, relacionar” en sánscrito, la lengua clásica de la India.

No se sabe con certeza cómo surgió el yoga, lo que le proporciona cierto encanto. Sin embargo, las distintas formas del yoga que conocemos actualmente, provienen de un texto único llamado Yoga sūtra.

Dicho texto fue escrito y recopilado entre los siglos II y V antes de Cristo. Está compuesto por cuatro capítulos (concentración, práctica, poderes y liberación) y reúne 195 sūtras, es decir, frases cortas que se deben memorizar. Cada parte del texto tiene como objetivo definir qué es el yoga y cómo se debe practicar para llegar a la liberación.

Regula todas las vías contemporáneas del yoga, es decir, las 4 vías tradicionales (el Karma Yoga, el Bhakti Yoga, el Jnana Yoga y el Rāja Yoga) y las vías del Kriya Yoga (el Ta**ra Yoga, el Mantra Yoga y el Hatha Yoga). Cada una de estas vías dispone de sus propias prácticas y ejercicios.

A partir del siglo II después de Cristo la práctica del yoga empezó a esparcirse por otras zonas del mundo.

Hoy en día esta disciplina es practicada por millones de personas en todo el planeta. Y no es de extrañar, la práctica del yoga es una solución ideal para hacer frente a los problemas del siglo XXI, controlando los niveles de ansiedad, mejorando la salud mental y también la física.

¿Te gustaría conocer más a profundidad la historia del yoga? 🧘‍♀️

04/06/2023

Si estás en busca de eliminar el estrés y estar en conexión con tu calma interior todos los días 🧘‍♂️ , queremos contarte que por ¡primera vez los 3 maestros de “Yoga en casa” estaremos juntos en Querétaro!, dictando un taller de “Mediación y vida cotidiana” será una enorme alegría que disfrutaremos con acompañamiento musical en vivo!

Nuestro compromiso contigo es poder darte herramientas teóricas y prácticas básicas, que sirvan de apoyo para poder desarrollar la meditación en la vida cotidiana.

Nos enfocaremos en los siguientes aspectos: beneficios de meditar y anatomía del cerebro cuando meditamos, las posturas y sus beneficios, alimentos que benefician mentalmente a la meditación y por último y no menos importante realizaremos prácticas de meditación acompañadas de la música de flauta en vivo.

¿Te sumas?

Fecha: viernes 30 de junio
Hora: 6 a 8:30pm
Lugar: escuela de yoga "Akasha" (Carretas)
Costo: $350 / (descuentos alumnos de Akasha y Yoga En Casa)
Cupos limitados

Escríbenos y estaremos enviándote toda la información que necesites para formar parte de esta maravillosa experiencia.

26/04/2023

Agendá tu masaje! 💕

✨Relajante, descontracturantes, piedras, velas, drenaje linfático manual.

✨ Sesiones de Reiki

Dirección

Buenos Aires
1107

Página web

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