Alternativa Mente - Centro de Psicoterapia y Yoga

03/10/2025

YOGA en Fundación Raggio
Vicente Lopez

15/05/2023

28/02/2020

https://lostechnopriests.com/2020/02/25/no-es-casualidad-es-sincronismo-c-g-jung/

Una paciente de Jung, acostumbraba todas las mañanas a abrir las ventanas de su casa para dejar que la luz y el aire renovaran la atmósfera. Ella, al acercarse a los cristales, se percató de una im…

14/02/2020

https://www.20minutos.es/noticia/988794/0/entrevista/eduardo/punset/?utm_source=facebook.com

Nos recibe Punset con un golpe de inteligencia emocional maestro: "Si ellos no pueden subir a la vez que yo, me quedo aquí con ellos". Se lo dice a...

16/12/2019

Película HISTORIA DEL YOGA - 44 Mins Película HISTORIA DEL YOGA 95 Mins Online at: - https://www.vishuddhifilms.com/ Un viaje encantador a través de los sigl...

16/12/2019

El yoga disminuye los días de enfermedad.
Las clases especializadas de yoga podrían proporcionar una forma rentable de tratar a los pacientes con dolor lumbar crónico o recurrente, según el estudio más grande del Reino Unido sobre los beneficios del yoga.

Dirigido por la Universidad de York y financiado por Arthritis Research UK, el estudio proporciona una evaluación de un programa de intervención grupal de yoga de 12 semanas especialmente desarrollado en comparación con la atención convencional de medicina general.

En el ensayo participaron dos grupos de personas que fueron identificadas con dolor de espalda crónico o recurrente. A un grupo de 156 personas se les ofrecieron clases grupales de yoga especialmente diseñadas para mejorar la función de la espalda, mientras que un segundo grupo de control de 157 personas recibió atención medica general.

El programa de yoga de 12 semanas fue impartido por 12 profesores de yoga con experiencia.

El curso 'Yoga para espaldas sanas' aborda la movilidad articular, el fortalecimiento muscular, el énfasis en la respiración, la actitud mental hacia el dolor y la perspectiva de las lecciones de vida, la conciencia postural y la educación lumbar, las técnicas de relajación y el asesoramiento sobre otras técnicas potencialmente beneficiosas para la salud. y beneficios ".

05/12/2019

http://cuandosomosmas.co/2019/07/25/estudio-revela-cuanto-mas-abraces-a-tus-hijos-mas-desarrollan-su-cerebro/

Según un estudio reciente realizado por el Hospital Nacional de Niños de Ohio, cuanto más abraza su hijo, más se desarrolla su cerebro. El afecto, demostrado a través del contacto físico, desencadena el estímulo que desarrolla el cerebro. 125 niños, tanto prematuros como a término, particip...

01/12/2019

https://www.lavanguardia.com/vivo/psicologia/20191027/47959175760/pasar-tiempo-soledad-descansar-cuerpo-mente-extrovertido.html

¿Descansamos lo suficiente? ¿Cuál es la mejor forma de hacerlo? ¿Cuántas horas de reposo necesitamos en realidad? Cuando pensamos en recargar pilas, ¿nos referimos a las del cuerpo o a las de la...

01/12/2019

Elizabeth Blackburn señala que la meditación puede ayudar a preservar los telómeros, enzimas celulares asociadas con el envejecimiento