15/10/2025
No sola o solo en esto 💜
Recibo muchas consultas de gente que enfrenta intensas cargas emocionales, y no saben si es por el empleo, por el jefe, por la tarea, por la rutina, por la IA o por uno mismo.
Lo cierto es que cada trabajo implica un contrato emocional, un pacto implícito que está basado en 5 pilares:
- El sentido de pertenencia: sentir que uno forma parte de algo más grande.
- Reconocimiento y cuidado: recibir atención genuina, más allá del salario.
- Propósito compartido: trabajar en algo que resuene con los propios valores.
- Confianza y reciprocidad: creer en los líderes y en la cultura organizacional.
- Bienestar emocional: la vivencia de que el trabajo es nutritivo.
¿Qué pasa cuando todo esto entra en crisis? ¿y si empezamos un camino de exploración y de reinvención personal, para poner en primer plano nuestro deseo?
Es importante darse tiempo, permitirnos dudar y cuestionarnos y celebrar cada pequeño avance. Pero de a poco, yo te ayudo a transitar ese camino 🤗
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