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26/04/2024

AUTOESTIMA , EQUILIBRIO EMOCIONAL Y DESEO
Pensar en autoestima es pensar en nuestra mirada interna,la cual puede a veces estar distorsionada,ya sea desde una mirada empobrecida o desde una mirada falsamente brillante !
Cuando nuestra autoestima está en baja,se pueden sufrir depresiones y angustia,si en cambio estamos en un momento de irrealidad fulgurante,se pueden producir situaciones riesgosas para nuestra vida !
Pensar en un equilibrio es poder plantearnos deseos y concretarlos,saber cuáles son nuestros límites y los de los demás,a veces alguien me dice : "voy a ser más egoísta" y lo que veo es en realidad que me dice voy a seguir mi deseo,voy a poner un límite,voy a cortar con cierta dependencia,me voy a hacer oír,etc .
Seguir tus ganas te puede dejar más solo ? depende que entendamos por soledad,no hay nadie más espantosamente solo,que aquel que no se tiene equilibradamente a si mismo,no ?
Decir que si o decir que no,estar solo o acompañado,en determinados contextos,puede ser muy saludable o patológico !
Entre todo esto el manejo de la culpa y las exigencias que rebotan en nuestras autoexigencias,ayudan o entorpecen,y claro falta agregar que muchas percepciones escapan a nuestras posibilidades de poder percibirlas concientemente o de manera mas realista !

EL PSIQUISMO COMO MAREA....... Altos y Bajos....... Flujos y Reflujos.....Es muy de humano en un tratamiento psi , que a...
05/11/2023

EL PSIQUISMO COMO MAREA....... Altos y Bajos....... Flujos y Reflujos.....
Es muy de humano en un tratamiento psi , que alguien tenga altibajos, que supere cosas, que de 3 pasos adelante, que de un paso atrás.....
Somos como el mar, la marea va y viene, pasan cosas, con algunas podemos mas.
La marea de la vida, se lleva cosas, tambien trae otras.
Tenemos que estar preparados, para ir y volver, perder y ganar.....
Dejar y tomar. De la mirada en el espejo interno, cada flujo y reflujo, será vivido, como un imposible, o algo inherente a la vida.
Todo trabajo psi es un proceso, cuyas lecturas, no siempre son tan fácilmente objetivables.
Una mirada que tenga fluidez y apertura, ayuda y mucho !

28/08/2023

NUESTRO CUADERNO DE VIDA Y LA TERAPIA.
Cuando nacemos, nuestro cuaderno de vida, tiene casi todas sus hojas en blanco, digo,casi, porque hay cuestiones que ya nos condicionan, desde el primer vagido....
Mas adelante los primeros garabatos,la adolescencia y sus letras tan cambiantes.
La joven adultez, que escribe posibilidades de ser independiente.
La madurez, y sus letras a veces tan meditadas !
Siempre, escribimos y somos escritos.
Quedan páginas en blanco, algunas se manchan, otras tienen muchos errores ortográficos!
Paginas doloridas, páginas ausentes, cuadernos que nunca cierran !
En un trabajo psicoterapeutico conjunto, no se trata de usar liquid paper, se trata tal vez de mirar las páginas desde un lugar diferente, de rescatar páginas nuevas, de volver a tener ganas de escribir!

26/08/2023

PSICOTERAPIA ON LINE (DESDE BS.AS.ARGENTINA)
DALE UN ESPACIO AL CAMBIO EN TU VIDA
Miedos: Enfrentarlos y paso a paso ir superándolos.
Angústia: Que podría haber tras ella ? Poder transformar la angustia en nueva energía para la vida
Sexualidad: Nuevas posibilidades creativas.
Depresión: Poder encontrar nuevas metas vitales.
Duelos: Poder superarlos de manera saludable.
Poder ver y entender las cosas diferente,ya es un cambio !
Consultas y turnos 1140482096
Desde el exterior 005491140482096

19/08/2023
30/07/2023

COMO AYUDAR A UNA HIJA O HIJO A REALIZAR ALGO DE SUS SUEÑOS ?
Tal vez habría que despojarse de muchos ideales, de muchas exigencias, hacerse muchas preguntas, no olvidarse nunca que es otra persona, que tiene que encontrar el camino,que no viene a la vida a realizar nuestros sueños, sino los suyos, apoyar y acompañar, buscando porque no realizar los de cada uno-a !
Los parámetros son subjetivos,lo que vale para uno no vale para todas-os !
Y cuando estos se transforman en exigencias, terminan paralizando !

26/03/2023

DESEMPODERAR PARA EMPODERAR....
Intentamos en el trabajo común desanudar a las personas de relaciones que empobrecen, desmerecen,oprimen,violentan de tantas maneras ..
Cuando digo desanudar, no se trata solo de relaciones actuales con personas, muchas veces se trata de fijaciones,de personas de nuestra historia que permanecen dentro de cada quien, de situaciones reales o fantaseadas que comandan en las sombras,pero que son desconocidas para quien las vive.
Liberarse es cambiar,ser diferente,aquella energía que estaba estancada en x persona,vuelve como una brisa fresca como agua de manantial y queda a disposición de la persona,empoderandola.

23/01/2023

SE PODRÁ CAMBIAR EL PASADO ?
El presente y el futuro de alguna manera nos dan opciones.
Pero el pasado,se podrá cambiar? Lo que pasó,pasó,sin embargo si podemos pensarlo diferente y seguramente nuestro presente y futuro serán diferentes...
Una puerta se puede abrir,no es cierto ?

17/11/2022

LAS EXCUSAS ENCUBRIDORAS......

Siempre, hay motivos para dejar de hacer algo, tampoco pienso, que haya que hacer todo ,de todo y ya, pero tengo claro que algunos son motivos, que en realidad esconden otras cosas.
Excusas encubridoras, podríamos llamarlas, cuando en realidad, son pensamientos, que montados, en temores, mandatos internos, frenan, "razonablemente" cualquier atisbo de cambio.
Si bien, puede ser dificil saber cuales motivos,son en realidad excusas encubridoras,oido y ojos mediante se dejan entrever.....

12/11/2022

MADRES-PADRES SIEMPRE QUIEREN LO MEJOR PARA SUS HiJAS O HIJOS?

No siempre, tengo muchos ejemplos para compartir, desde padres o madres torturadores-as, física o emocionalmente, madres o padres entregadoras-os de sus hijas-os, hacia la violación o prostitución, mas o menos sistemática.
Padres o madres, manipuladores,les importa muy poco el crecimiento de sus hijas-os,un narcisismo endeble y exacerbado, impide en ellas-os, ver a sus hijas-os como un ser en crecimiento,independiente, con derechos, con camino, con proyectos.
Chantajes, amenazas, desvalorizaciones,etc,son su manera de aplastar el ser de sus hijas-os !
Algunos casos vistos en seminarios :
Caso 1 : L era entregada en sus 12 años a un pastelero,por su madre, a cambio de comida y dinero.
Caso 2 : H soportaba de su madre toda clase de violencias, llegando a orinarse cuando a los 18 años su madre le pegó delante de una amiga.
Toda persona a cargo, de un-a adulto es altamente vulnerable,y cree ser lo que sus padres le enseñan que es, en estos como en otros tantos casos similares( aunque siempre diferentes) quedan secuelas, astillas en el corazón, y en el cuerpo,huellas traumáticas que dificultan cualquier tratamiento.
Es que a veces se cierran los caminos, para verse y sentirse de otra manera, si nos dejan tenemos que ser "cabezaduras"
Salidas siempre hay !
Buen finde !

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