Nanii ser saludable

Nanii ser saludable tip desayuno, almuerzo,cena. ejercicios para todos, descanzo y buenos días

Como se toma  Disuelva el polvo en agua y déjelo reposar durante un par de minutos y prepárese para disfrutar de esta de...
20/12/2020

Como se toma
Disuelva el polvo en agua y déjelo reposar durante un par de minutos y prepárese para disfrutar de esta deliciosa bebida que además de darle la energía propia del té le ayudará a bajar de peso.

Camina. La grasa visceral cede con bastante facilidad al ejercicio aeróbico. ... Haz pesas: te hace perder peso. ... Muy...
11/12/2020

Camina. La grasa visceral cede con bastante facilidad al ejercicio aeróbico. ...
Haz pesas: te hace perder peso. ...
Muy importante el magnesio. ...
Proteínas durante todo el día. ...
Bebe té verde.
CUESTA, PERO CON TIEMPO Y DEDICACION SE LLEGA AL RESULTADO

Las 4 comidas del dia
03/09/2020

Las 4 comidas del dia

03/09/2020
31/08/2020

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27/08/2020

¿Porque aparecen las manchas en la cara?

Las causas de su aparición son muy variadas pero pueden resumirse en las siguientes:

☀️☀️ Por la excesiva y prolongada exposición al sol

👵👵 El envejecimiento cronológico

🤰🤰 El embarazo

⚅⚅ Los Medicamentos fotosensibles

🌱🌱 El tabaco





El   es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga se...
20/08/2020

El es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso. El estrés es la reacción de su cuerpo a un desafío o demanda.
https://medlineplus.gov › article
El estrés y su salud: MedlinePlus

Find information on health conditions, wellness issues, and more in easy-to-read language on MedlinePlus, the up-to-date, trusted health information site from the NIH and the National Library of Medicine.

Caminar 30 minutos al día nos puede ayudar a prevenir enfermedades tanto físicas como mentales. Es muy importante estira...
20/08/2020

Caminar 30 minutos al día nos puede ayudar a prevenir enfermedades tanto físicas como mentales. Es muy importante estirar antes y después del ejercicio para evitar calambres y lesiones

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