21/06/2025
La importancia de la continuidad en las sesiones
Muchas veces esperamos resolver en una o dos sesiones lo que el cuerpo, la mente y las emociones vienen sosteniendo desde hace años.
Pero así como no esperamos resolver un proceso psicológico en dos encuentros, el trabajo corporal, energético y emocional también necesita constancia y acompañamiento continuo.
Cada sesión es una capa que se va soltando, integrando, abriendo espacio para nuevas formas de habitarte.
La regularidad permite que el cuerpo confíe, que el sistema nervioso se regule y que puedas registrar cambios reales y profundos.
No se trata solo de “sentirse bien” una vez, sino de construir un bienestar más estable y consciente a lo largo del tiempo.
Escuchar el cuerpo, acompañarlo con amor y sostener ese proceso en el tiempo… ahí está la verdadera transformación.
¿Lo sentiste así en tus procesos? Te leo.
Cin 💜
