Centro de Bienestar Maracuya - "Tecnicas de masajes"

29/07/2020

Covid = quédate en casa
Frío = quédate en la cama
Gustos de cuarentena.

10/02/2020

31/08/2019

31/08/2019

19/06/2019

Los desequilibrios en nuestro cuerpo, -el tener un lado más o menos fortalecido o debilitado-, pueden deberse a diversos factores y nos dan información precisa de a qué debemos atender en este momento para lograr un mayor bienestar:

-¿Estamos haciendo un uso desigual de nuestros músculos? es decir, ¿estamos trabajando un lado más que otro, tal vez por nuestra ocupación?

-¿Estamos adquiriendo malas posturas? Tal vez estemos sobrecargando más unas zonas que otras...

-¿Estamos desatendiendo nuestro flujo energético? es decir, ¿estamos respondiendo adecuadamente a las exigencias del entorno y a las propias necesidades?

El cuerpo siempre habla alto y claro: Escúchalo!

19/06/2019

Mi trabajo esta muy orientado a la reeducación de la respiración y de la gestión de los propios estados emocionales, tan relacionados a su vez, con las alteraciones posturales, las disfunciones viscerales que tanto influyen en los dolores de espalda y el equilibrio o desequilibrio global de la persona.
Trato que un paciente que llega a mi consulta por un dolor “X” continúe por un tiempo el tratamiento más allá de la resolución de su problema, de forma que pueda hacer todo un proceso de aprendizaje sobre qué estilo de vida y qué patrón de funcionamiento psico-fisio-emocional dieron lugar a su problema de espalda y como poder cambiarlo.

De esta manera, ayudo a mis pacientes a encontrar una forma de funcionar más sostenible, que no solo le aleje de padecer futuros problemas, sino que le permita vivir de forma más saludable y con un cuerpo más libre.

30/04/2019

Cuantos malos hábitos tenemos?

09/04/2019

25/03/2019

La espalda, formada por nuestras 33 vértebras, es el eje más importante del cuerpo que nos ofrece vida y resistencia, y sobre la cual, en ocasiones, añadimos un peso “extra” con nuestras emociones negativas.

26/01/2019

que digo siempre

Entre el 15% y 25% de las personas en Estados Unidos sufren de dolor en las rodillas, que es la segunda causa de dolor crónico. Pero incluso sin él, todos sufrimos de lesiones leves y cansancio de vez en cuando. Aquí hay algunos consejos sobre cómo usar la terapia física para posiblemente hacer...

19/01/2019

La rectificación cervical, es una patología que se presenta cuando se pierde o disminuye considerablemente la curvatura normal o fisiológica de la columna cervical, trayendo como consecuencia espasmos musculares en la zona y otras diversas consecuencias.

¿Qué es la rectificación cervical?

La columna cervical se encuentra dispuesta en un curvatura llamada "lordosis" que visualmente se presenta como una “C” invertida. Se considera que se esta en presencia de una rectificación cervical al perderse o disminuir considerablemente esta curva y posicionandose de manera recta, trayendo como consecuencia sobrecargas musculares y articulares trayendo como consecuencia problemas mecánicos.

Causas de la rectificación cervical

El origen de sus causas es diverso, entre los cuales se encuentran con mayor frecuencia los esguinces o latigazos cervicales y las malas posturas. Aunado a esto, podemos encontrar otras causas como:

Estrés físico y emocionalPosturas inadecuadas mantenidas en el tiempo, como cuando estamos sentados frente al ordenadorLargo tiempo con la cabeza agacha observando un dispositivo móvilEnfermedades reumáticasa raíz de traumatismosCirugía a nivel cervicalMalformaciones de tipo congénito.Lesiones deportivas¿Qué síntomas presenta la rectificación cervical?

Son diversos los síntomas que nos alertan de estar presentando una rectificación cervical y entre ellos encontramos:

Dolores de cabeza (cefaleas)Dolor y adormecimiento (hormigueo) en las extremidades superiores Mareos constantes y vértigoAlteraciones del sueñoAlteraciones ocularesSensación de zumbido en los oídos.

04/12/2018

Masajes para regalar.. IDEAL PARA EL MES DE DICIEMBRE