31/08/2020
Supuesta pérdida de un barbijo
Cómo actúan los pensamientos, emociones, mente, en relación a una pérdida, en este caso un objeto, un barbijo, como nos apegamos a las cosas.
Relato:
Miro en todos los espacios de mi casa y no lo encuentro. Trato de recordar dónde lo había dejado. Recuerdo donde lo dejé, pero no más.
Durante algunas horas, el tema de perder ese objeto, me producía bronca, angustia, me reprochaba a mí misma, me juzgaba, me preguntaba los porqué??? No había sido más consciente, no había cuidado ese objeto.
Seguía el run run en mi mente de la perdida del barbijo, revolvi la basura para ver si no lo había tirado y no lo encontraba, y seguía culpandome de no haberlo cuidado y también me decía, bueno no importa mañana compraré otro. Pero muy en el fondo yo quería ese barbijo, y me cuestionaba a mí misma, sos estupida es un objeto, terminala y solta, no te preocupes más, igualmente seguía buscando.
Mis emociones y pensamientos seguían relacionados con esa pérdida y cuando voy a sacar la ropa del tender, veo que el barbijo estaba colgadito, y lo más extraño fue que antes me había fijado, pero no lo había visto, jajajaja.
Lo tomé y me puse contenta y vuelvo a insistir en esto, era un pedazo de tela, un objeto, cuánto???? entonces le ponemos de relevancia a todo lo que tiene que ver con nuestros pensamientos, emociones y mente, cuando se apoderan de nosotros???
