Espacio Narayana Yoga y Ataraxia

12/07/2023

La riqueza de saber comunicar

19/04/2023

19/04/2023

🍃CEFALEA TENSIONAL🍃

La cefalea es un dolor opresivo (como un casco sobre la cabeza).
No se dan cuenta la tensión que están acumulando hasta que empieza el síntoma

🌷 Las personas propensas a padecer cefaleas son aquellas que tienden a negar sus emociones o sus experiencias consideradas “negativas”.

🌷Por lo general suele tratarse trata de personas de carácter rígido que intentan demostrar continuamente, a todo el mundo, que son perfectos y que a ellos nunca les sucede nada “malo”.

♦️SI sufrís este tipo de dolor continuo.
🔺Te sentís estresado y eso esta afectando tu vida y tu salud
🔻Padeces continuos estados de ansiedad .

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13/10/2022

El 09 de octubre de 1940, nace John Winston Lennon, mejor conocido como John Lennon en Liverpool, Reino Unido. Fue un músico multiinstrumentista y compositor británico que saltó a la fama como uno de los miembros fundadores de The Beatles, reconocida como la banda más comercialmente exitosa y críticamente aclamada en la historia de la música popular.
Junto con Paul McCartney, formó una de las parejas de compositores más exitosas del siglo xx.
Felicidades Master.

07/10/2022

DEPENDE DE LA CLASE DE PENSAMIENTO QUE TENGAMOS DEPENDE NUESTRO BIEN-ESTAR O NUESTRO MAL-ESTAR😱

04/10/2022

"Usted podrá saber lo que dijo pero nunca lo que el otro escuchó."
(Jacques Lacan)

21/09/2022

En mis clases y talleres, obtendrás las herramientas que te permitirán avanzar ese camino soñado✨🤗✨

19/11/2021

Porque nos ocupamos de ejercitar el cuerpo con ejercicios, estiramientos , etc y dejamos de lado a nuestro cerebro???
El clásico lema “ mens sana in coropore sano” Nos recuerda que tanto la mente como el cuerpo son importantes y la salud de uno esta interconectada con el otro….

Que estas haciendo hoy para mantener este equilibrio dinámico ???
Cuando el cerebro estable hábitos de pensamientos y rutinas de comportamiento obtiene siempre los mismos resultados y la única forma de salir de ellas es haciendo cosas diferentes, confronta tus reacciones, cambia de rutinas , establece nuevos hábitos saludables y notaras que tu vida cambiará completamente.

30/07/2021

🍃CEFALEA TENSIONAL🍃

La cefalea es un dolor opresivo (como un casco sobre la cabeza).
Suele afectar a las dos mitades de la cabeza y empieza generalmente por la frente.

🌷 Las personas propensas a padecer cefaleas son aquellas que ocultan, que borran las cosas, que no quieren afrontar la realidad, que actúan como si no pasara nada, como si no tuvieran ningún problema.

🌷Viven dramas, como todos los demás, pero su sistema de defensa consiste en negar.

🌷Niegan sus emociones o sus experiencias consideradas “negativas”. Es decir, intentan dejar sus problemas a un lado: “Al fin y al cabo no es tan grave, no vale la pena preocuparse, ni amargarse por eso…”.

🌷Se trata de personas de carácter rígido que intentan demostrar continuamente, a todo el mundo, que son perfectos y que a ellos nunca les sucede nada “malo”.

♦️Es muy importante para estas personas tomar consciencia de sus negaciones; necesitan ser conscientes del estrés y aceptar y aprender a expresar de una forma asertiva sus emociones y sus conflictos internos

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28/07/2021

Para tener otros resultados tendrás que pensar de forma distinta a la forma que creó tus problemas actuales y pasados.
Recuerda: no es la vida la que te trata mal: son tus actitudes

COACHING ATARAXIA
UN CAMINO DIFERENTE

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26/07/2021

VOS DECIDÍS SI QUERES VIVIR BAJO EL CÁLIDO SOL O EN UN MUNDO DE FEROZ TORMENTAS.
Todo depende hacía donde llevas tu atención, a que clase de pensamientos le das el poder de convertirlos en acción. Nuestra mente es una herramienta magnifica , si la sabemos usar para crear la vida que queremos

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