Samadhi Yoga Shala

02/06/2025

https://youtu.be/McgysT1AcGw?t=2597

Volvimos con todo ! El Plato del Coyote, hoy nos visita Nadia Martinez - productora de cineMaestro Roy - meditación y yoga

18/03/2025

La especialización teórica-práctica, en Yoga Kurunta y columpio de inversión, modalidad presencial, 16 Horas Clases, está diseñada para profesores de yoga, alumnos o practicantes de modalidades deportivas que desean aumentar su consciencia corporal, capacidad física y elongación, así como o...

16/02/2025

🔥 Introducción a los Beneficios del Tratak Kriya para la Salud
El Tratak Kriya es una poderosa técnica de purificación y concentración dentro del yoga, que consiste en fijar la mirada en un punto o en la llama de una vela 🕯️ sin parpadear. Esta práctica no solo fortalece la visión 👀 y mejora la concentración 🧠, sino que también tiene profundos efectos en la mente y el sistema nervioso.

✅ Beneficios físicos:
Relaja los músculos oculares 👁️
Reduce la fatiga visual 😌
Mejora la claridad de la visión 🔎

✅ Beneficios mentales y emocionales:
Calma la mente 🧘‍♂️
Reduce el estrés 🌿
Favorece la memoria y estabilidad emocional 💭
Además, al estimular la glándula pineal ✨, se asocia con un mejor equilibrio hormonal y una mayor conexión con la intuición.

🔆 Integrar Tratak Kriya en la rutina diaria puede ser una herramienta poderosa para mejorar la salud mental y emocional, aportando claridad y bienestar en la vida cotidiana.

12/02/2025

👉FILOSOFIA para la VIDA 👈
la mente tiene diferentes mecanismos para enmascarar la realidad. el sufrimiento no es una causa, es un resultado de una valoración incorrecta de lo que sucede. 👀
🙏recuerda en marzo inicia el profesorado😁
https://yogaramp.wixsite.com/samadhi/profesorados
👆👆👆👆👆👆👆👆

10/02/2025

No importa si nunca hiciste yoga. 🙌

Lo lindo de esta práctica es que siempre hay un lugar para empezar, sin importar la edad o la experiencia. ¡Todos son bienvenidos!

Nuestras clases están diseñadas para que te sientas cómodo desde el primer momento. ¡Acá no hay exigencias, solo ganas de aprender! Sumate ahora y descubrí cómo el yoga puede transformar tu día a día. 🌿

28/01/2025

¡Bienvenidos a Samadhi! 🌿 Un espacio donde el tiempo parece detenerse y podés reconectarte con vos mismo.

Si todavía no nos conocés, te invitamos a visitarnos. Vení a probar una clase y descubrí un lugar pensado para tu bienestar.

No importa si es tu primera vez o si ya tenés experiencia, estamos acá para acompañarte en este viaje. ¡Te esperamos con los brazos abiertos!

17/12/2024

🌞 Cada día es una nueva oportunidad para practicar y crecer.

🌼 Acá tenes distintas asanas para la semana.

¡Compartila con alguien que necesita un poco de yoga en su vida y guarda este post para inspirarte!

¿Sabes cuales son? ¡Dejame tu respuesta! 🙏💖