Lunes 17:30 - 18:30 19:30 - 21:00 Martes 09:00 - 10:15 19:30 - 21:00 Miércoles 19:30 - 21:00 Jueves 09:00 - 10:15 22:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 10:15

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/301035927286474/

casalapau

Casa Lapau es una espacio familiar para la practica y difusión del Hatha Yoga. Clases semanales, en

07/01/2026

✨ Hatha Yoga & Meditación – Enero 2026 ✨

Durante todo enero, te invito a compartir un espacio de conexión, movimiento y calma 🧘‍♀️🌿

📅 Comenzamos jueves 8 de enero
💻 Modalidad online
📲 Seguimiento y acompañamiento vía WhatsApp

🔴 Las clases serán EN VIVO por Instagram
🎥 Quedarán guardadas para que puedas hacerlas cuando quieras y las veces que necesites.

💛 Clases gratuitas
Si sentís y tenés ganas de hacer un aporte, será bienvenido y agradecido.

📩 Para recibir más información, comentá YOGA en los comentarios.

🤍 Si querés compartir con amigos, familia, compañeros de trabajo, vecinos o con quien sientas… ¡se súper agradece!

Un abrazo gigante como siempre ✨
¡Nos vemos en vivo! 🙌🧘‍♂️ # # #

13/11/2025

Las columnas de la vida.
La naturaleza se empeña en ondular el paisaje, hacerlo circular, en tirabuzon...
La constante es evitar la linea recta.
En el mundo natural no existe el cuadrado, ni el rectángulo, ni nada que tenga que ver con vértices, ángulos, líneas...
Amar el cuerpo humano con sus formas espontáneas, nítidas y vividas es parte "vertebral" del trabajo de reconexión con uno mismo.

28/10/2025

La práctica regular de las técnicas y métodos del ancestral Hatha Yoga, te ayudan a vivir cada día de una forma más armónica y más tranquila.

Simplemente siguiendo tu respiración, aplicando posturas específicas y haciendo foco mental en tu cuerpo, el cambio sucede paulatina pero inexorablemente.

Mejora tu postura general, fortifica tu sistema músculo esquelético, aumenta el caudal respiratorio, pacífica tu mente.

Te invitamos a sumarte a las prácticas semanales en nuestro cálido espacio.

Para más información comenta YOGA o envía un mensaje.

28/10/2025

La práctica habitual de Hatha Yoga purifica tus energías, desbloqueando el cuerpo, liberando la mente, flexibilizando y fortaleciendo el cuerpo, regula y expande la respiración.

Una práctica regular, aunque sea unos minutos cada día, pone en marcha un cambio interior que mejora tu bienestar personal y social.

Para más información escribe YOGA.

12/08/2025

Segun los antiguos yoguis, el tiempo vital se mide a partir de una cantidad de respiraciones determinadas -84 millones-.
Mientras más lento respiremos, más tiempo viviremos...

Por ello es necesario, y muy importante, detenerse a practicar las técnicas y ejercicios que mejoren nuestra calidad del gesto respiratorio.

Hay muchas y la mayoría son muy simples...

Te gustaría aprenderlas?

08/08/2025

Sumate a las prácticas regulares....
:. Casa Lapau Yoga .:.

07/08/2025

.:. Hatha Yoga | Horarios .:.

Mientras buscaba imágenes para terminar de armar este flyer pensaba en la incongruencia de buscar imágenes de una postura (asana), que solo tiene por fin la acción sobre los cuerpos físicos, energéticos, psíquicos, mentales, emocionales, causales... Pero nunca tiene relevancia desde la imagen que proyecta.
Está incongruencia me recuerda al día a día, donde aceleradamente corremos hacia algún lugar de paz y sosiego, cómo si la vida estuviera en otro lugar que no fuera cada segundo, cada inhalación, cada exhalación, cada detalle, cada pequeño misterio.

Me pregunto, y te pregunto, cuantos minutos al día dedicamos a observar el simple hecho que no debemos hacer nada para vivir... Que todo está dado. Que la vida va más allá que nuestras extrañas redes neuronales y sus pensamientos sin sentido (quizá como este).

Abrir el juego para invitarles a ser parte de una experiencia propia en una práctica colectiva.
Y si ti _das_ el tiempo para vos experimentar?
Tenés ese tiempo?

Te leo...

05/05/2025

.:. Clases en Mayo .:.

La práctica de yoga comienza, termina y vuelve a comenzar siempre en silencio. En instrospeccion. En meditación.

Nuestra esencia es silencio y paz.

Para continuar este hermoso camino de práctica física, foco mental, respiración consciente, meditación y, sobre todo, reconexión hacia nuestra esencia.

Te invito a qué sigas en esta senda y a compartir la propuesta con tus amigos, vecinos, compañeros, familiares y difundir en tus redes sociales.

Gracias como siempre por el compromiso, la empatía y la buena onda.

Un abrazo grande y nos vemos en el mat
:

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14/04/2025

¡Clase Especial en Casa Lapau!

Te invitamos a un encuentro único para profundizar en tu práctica de Hatha Yoga.

"Hábitos para la Auto Práctica"
Sábado 29/3 de 16:30 a 19:30 hs
En Espacio Gándara (Parque Chas)

Vamos a compartir:
☀️ Saludo al Sol
♻️ Sat Karmas (limpiezas energéticas)
🌬️ Pranayama
🧘 Meditación

Ideal para quienes buscan incorporar una rutina personal consciente y sostenible.

Cupos limitados
Reservá tu lugar escribiéndonos:
- 1123263538

¡Nos vemos en el mat!

ChatGPT puede cometer errores. Considera verificar la información importante.

13/03/2025

**_CLASE ESPECIAL_**
**_Del Movimiento a la Quietud_**

En esta clase especial de 3 horas, profundizaremos en aspectos de la práctica de Hatha Yoga que no solemos abordar en nuestras clases regulares.

Exploraremos el movimiento como un camino hacia la quietud, el propósito último y la base de la práctica de **ASANA** (posturas). Utilizaremos una respiración consciente (con pausas respiratorias en ciertos momentos) para continuar con la introspección necesaria para la práctica de **PRANAYAMA** (ejercicios específicos de control de la respiración), lo que nos permitirá regular los estados mentales. Finalmente, nos acercaremos a la **MEDITACIÓN** mediante técnicas guiadas de relajación.

Cerramos la práctica con **YOGA NIDRA** (sueño yóguico).

**Día**: 29/3
**Hora**: 16:30 - 19:30
**Lugar**:

**Cupos limitados**

**Valor sugerido**: $20.000
**Para los practicantes regulares de Casa Lapau**: $15.000

**_IMPORTANTE:_**
👕 Ropa cómoda
💧 Botella de agua
🚥 Mat de yoga
⛔ Evitar el uso de cadenas, relojes, anillos, etc.
📵 Celular en modo silencio

¡Te esperamos para compartir esta práctica transformadora!

Dirección

Buenos Aires
1427

Horario de Apertura

Lunes	17:30 - 18:30
	19:30 - 21:00
Martes	09:00 - 10:15
	19:30 - 21:00
Miércoles	19:30 - 21:00
Jueves	09:00 - 10:15
	22:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 10:15

Página web

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