Psicologa Silvia Pardal

Psicologa Silvia Pardal Licenciada Silvia Pardal 1. Ampliación de la conciencia de si (cuerpo, sentimientos, pensamientos, etc…)
2. Responsabilizarse de acciones y consecuencias
8.

Asumir responsabilidad de sus experiencias (evitar proyección en otros).
3. Aprender a reconocer las necesidades propias y desarrollar formas para satisfacerlas.
4. Desarrollar el contacto con las sensaciones (oler-gustar-tocar-oir-ver) para poder apreciar tanto la realidad externa como interior
5. Experimentar el propio poder y la capacidad de autosostenerse en lugar de culpar, reprochar y manipular a otros.
6. Tornarse sensible al medio ambiente y también saber protegerse de lo potencialmente destructivo.
7. Aceptar los requerimientos propios y ajenos durante el proceso de crecimiento

07/09/2025
23/01/2024

Los ingredientes adecuados para un logro feliz son:
a) humildad para reconocer lo que no se sabe,
b)curiosidad por descubrir lo nuevo;
c)voluntad para el aprendizaje;
d) talento para incorporar lo recién adquirido con lo que estaba ya guardado;
e)coraje para decidir o sea convertir lo teórico en conducta eficaz;
f) disfrutar la posibilidad de compartir con nuestros semejantes nuestros hallazgos; dar la bienvenida a la crítica honesta y generosa;
g)festejar nuestra imperfección humana como un regalo a nuestra vocación exploradora; brindar por la eternidad de lo transitorio.

Si estás de acuerdo me haría feliz que compartas el viaje.

Queridos todos y cada uno!! Les deseo un inicio de año con amor ,Paz y armonía. Que no nos falte la calidez de corazón, ...
31/12/2023

Queridos todos y cada uno!! Les deseo un inicio de año con amor ,Paz y armonía. Que no nos falte la calidez de corazón, la comprensión para sortear las situaciones difíciles que haya que enfrentar y la fortaleza para elegir lo que es correcto para cada uno de nosotros, y nuestros prójimos!! Les envío un cálido y fuerte abrazo!! Con todo mi cariño!! 💥🌟💫❤️

Y se puede aprender a enfocar los "problemas" históricos o actuales de una manera diferente. Lo que podemos desarrollar ...
02/11/2023

Y se puede aprender a enfocar los "problemas" históricos o actuales de una manera diferente. Lo que podemos desarrollar de y en nosotros mismos, ya que contamos con ello en nuestro interior, es un trabajo de autoconocimiento. Los espero.

Quien no?
18/10/2023

Quien no?

“Ni siquiera ha crecido la hierba. No se puede ser vagabundo y artista y al mismo tiempo un burgués sano y cuerdo. Si quieres embriaguez, ¡Acepta también la resaca! Si quieres sol y bellas fantasías, ¡Acepta también la suciedad y el hastío! Todo está dentro de ti, el oro y el barro, el deleite y la pena, la risa infantil y la angustia mortal. ¡Acéptalo todo, no te aflijas por nada, no intentes rehuir nada! No eres un burgués, tampoco eres un griego, no eres armónico y dueño de ti mismo, eres un pájaro en plena tormenta. ¡Déjala rugir! ¡Déjate llevar! ¡Cuánto has mentido! ¡Cuántos miles de veces, incluso en tus libros y poesías, has fingido ser el armonioso y sabio, el feliz, el iluminado! ¡Lo mismo han fingido ser los héroes al atacar en la guerra, mientras las entrañas temblaban! ¡Dios mío, qué siniestro y fanfarrón es el hombre, sobre todo el artista, sobre todo el poeta, sobre todo yo!”.
"El caminante", Hermann Hesse

18/10/2023

"Solo hay dos legados duraderos que podemos esperar dar a nuestros hijos. Uno de ellos son raíces, el otro alas”.
Johann Wolfgang Von Goethe
📷Kees Scherer

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Grecia 2967
Buenos Aires

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1. Ampliación de la conciencia de si (cuerpo, sentimientos, pensamientos, etc…) 2. Asumir responsabilidad de sus experiencias (evitar proyección en otros). 3. Aprender a reconocer las necesidades propias y desarrollar formas para satisfacerlas. 4. Desarrollar el contacto con las sensaciones (oler-gustar-tocar-oir-ver) para poder apreciar tanto la realidad externa como interior 5. Experimentar el propio poder y la capacidad de autosostenerse en lugar de culpar, reprochar y manipular a otros. 6. Tornarse sensible al medio ambiente y también saber protegerse de lo potencialmente destructivo. 7. Responsabilizarse de acciones y consecuencias 8. Aceptar los requerimientos propios y ajenos durante el proceso de crecimiento