Pilates Y Estiramiento

05/03/2021

ESTIRAMIENTO Y TRABAJO POSTURAL
Clases presenciales y con protocolo
Los jueves 17hs.
Informes por whatsapp al 1538597935

10/11/2020

Estiramiento y trabajo postural en el parque. Consultas al :1538597935

27/07/2020

Clases de ESTIRAMIENTO Y FORTALECIMIENTO MUSCULAR en dos formatos!
Videos personalizados semanales por Youtube ( un video para que puedas hacerlo todas las veces que quieras en la semana).
Clases por zoom en directo.

18/06/2020

Clases de Estiramiento y Fortalecimiento muscular!
Videos por Youtube para realizar semanalmente las veces que quieras!
Podes consultar por aca o Whatsapp: 1138597935

16/04/2020

Clases personalizadas de Estiramiento y trabajo postural por Youtube!

13/04/2020

Hola a todos! Debido a la situación actual estamos realizando las clases de estiramiento y trabajo postural por videos personalizados. Si te interesa escribirme! Saludos

26/02/2020

En Marzo seguimos con las clases de estiramiento y trabajo postural!!! Agregando horarios!

09/01/2020

En Enero volvemos con las clases de ESTIRAMIENTO Y TRABAJO POSTURAL grupales!

19/09/2018

Dos propuestas para la primavera!!!
- PILATES y estiramiento
-SHIATSU y trabajo postural

En Salas Estudio A Junín 143, Congreso- CABA
Consultas:

1138597835

18/09/2018

Reserva tu turno!
1138597935


Esta técnica es muy efectiva en la apertura gradual del cuerpo, incrementando la movilidad y la flexibilidad, y disminuyendo la tensión corporal, y de esta forma incrementando la buena circulación y energía a los tejidos corporales. Puede contribuir en el mejoramiento de la postura así como para brindar un bienestar general a la persona que recibe esta técnica.
El tratamiento, consiste básicamente en presiones digitales y palmares a lo largo de los canales (sen) de energía que recorren todo el cuerpo y en suaves estiramientos, que al combinarlos, consiguen liberar de manera sorprendente y muy agradable todas las tensiones físicas provocadas por el estrés.

El masaje Tailandés se hace vestido (con ropa ligera y que abrigue) y sobre el suelo, empleándose una colchoneta, futón o mantas.
Esta terapia beneficia sobretodo en casos de:

-estrés y tensión en el cuerpo/mente

-dolores musculares y articulares

-insomnio y tensiones nerviosas

-problemas circulatorios

-perdida de flexibilidad o capacidad de movimiento

RESERVA UN TURNO PARA MASAJE!

02/07/2018

Seguimos con las clases de PILATES en camilla Reformer
Podes reservar tu espacio!!!!