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Resignificarte Espacio Psi

Casa
Argentina
Buenos Aires
Resignificarte Espacio Psi

Lic Celeste D'Aranno
Atención Psicológica Adultos. Terapia de Pareja
Aptos psicológicos

25/11/2025

Eso que dejás pasar.
Eso que no nombrás.
Eso que te guardás para no incomodar, para no generar un problema, para no exponerte…

Termina incomodándote a vos.
Te pesa.
Te acompaña en silencio.

Las palabras que no decís no desaparecen.
Se quedan adentro.
Se vuelven carga.

Y no deberías cargar sola/o con lo que sentís.
Tus emociones están ahí para ser escuchadas.
Para ser reconocidas.
Para tener un lugar.

No hace falta demostrar quién es más fuerte o más autosuficiente.
Pedir ayuda también es inteligencia.
También es autocuidado.
No es vulnerabilidad, es claridad.

El caos, la duda, la incertidumbre…
todo eso también es parte de vos.

Lo bueno y tus miserias conviven en tu esencia,
y eso está bien.

Porque cuando reconocés lo que sentís,
cuando lo nombrás y lo expresás,
deja de doler como antes.
Empieza a transformarse.

En Resignificarte espacio Psi te acompaño a ponerle palabras a lo que pesa,
a reconocer lo que sentís
y a dejar de cargarlo en soledad.

— Lic. Celeste D’Aranno
Psicóloga – Atención online

06/11/2025

Hoy volví a repetirme algo que trabajo mucho en sesión:
No todo lo que cargo es mío.

Hay emociones que aprendí a sentir para encajar.
Hay exigencias que tomé para ser “suficiente”.
Hay etiquetas que otros pusieron y yo me creí.

Eso, no es mío.

Son patrones heredados, mandatos, miradas ajenas que se quedaron pegadas en el cuerpo como si fueran identidad.

Y hoy, eso, lo suelto.

Lo que sí es mío es lo que siento de verdad.
Lo que vibra acá, adentro, cuando me escucho sin ruido.
Eso, lo habito.

Habitar las propias emociones es la puerta de entrada a conocerse.
No para quedarse atrapada en ellas, sino para saberse.
Reconocerse. Acompañarse. Elegirse.

Lo que no es mío, lo suelto.
Lo que es mío, lo habito.

Porque en ese gesto
vuelvo a mí.💙✨

Lic. Celeste D'Aranno

10/10/2025

🌍💚 Día Mundial de la Salud Mental 💜✨

Hoy recordamos que la salud mental es un derecho humano universal.
Cuidar de nuestra mente es tan importante como cuidar de nuestro cuerpo.

🪷 Darnos permiso para sentir
🌸 Buscar apoyo cuando lo necesitamos
🔥 Resignificar las experiencias difíciles
💜 Crear espacios de autocuidado y amor propio

Desde Resignificarte espacio Psi celebramos este día reforzando nuestro compromiso: acompañar, escuchar y dar herramientas para que cada persona pueda habitar su vida con más bienestar, dignidad y sentido.

✨ Tu salud mental importa. Siempre. ✨

Lic. Celeste DAranno ✨

10/09/2025

Hoy, en el Día Mundial de la Prevención del Suicidio, recordamos que hablar salva vidas. 💜
Un mensaje, una charla, un “estoy acá para vos” pueden marcar la diferencia.

Si estás atravesando un momento difícil, no estás solo. Pedir ayuda es un acto de valentía y amor propio. Y si conocés a alguien que pueda estar pasándola mal, escuchar puede ser el primer paso para acompañar. 🌿

📌 Línea gratuita en Argentina: 135
🌐 www.suicidio.gob.ar

29/08/2025

"Amor fati" 🌿
Aceptar la vida tal como es, con cada luz y cada sombra, con cada comienzo y cada cierre.
No se trata de resignarse, sino de estar presentes y elegirnos incluso en lo que no podemos controlar.
Cada capítulo de tu historia tiene un sentido.
Incluso cuando parezca que la página está en blanco, vos seguí escribiendo✨

Guardá este post para recordarlo cada vez que necesites volver a vos💜

15/07/2025

💬 Poner un límite no es dejar de amar. Es decir: quiero quedarme, pero no así.

A veces nos quedamos en vínculos que nos duelen, no porque queramos, sino porque no sabemos cómo irnos.
O peor aún: porque creemos que poner un límite es ser mala persona, romper algo, perder.

💭 Pero marcar un límite no es abandonar. Es cuidarte y cuidar el vínculo.

🌿 Es decir: “esto me hace mal”.
🌿 Es sostenerte mientras mirás de frente lo que te duele.
🌿 Es reconocer que amar no es desaparecerte para sostener al otro.

¿Por qué lo confundimos?
Porque nos enseñaron que el amor verdadero “todo lo puede”.
Porque sentimos miedo a perder si hablamos.
Porque arrastramos heridas viejas que nos impulsan a sostener un vínculo dependiente y dañino

💛 Pero vos merecés un amor que también te cuide, que también te mire, que también te sostenga.

Si esto te resuena, tal vez sea momento de preguntarte:
👉 ¿Qué límites necesitás poner para empezar a elegirte?

—
👩‍⚕️ Lic. Celeste D'Aranno
Resignificarte · Espacio Psi
Psicología · Reflexión · Amor propio

09/07/2025

📍 La autoestima no es una idea abstracta ni un simple “me quiero o no me quiero”.
Es una estructura interna que influye en cómo enfrentamos desafíos, tomamos decisiones, nos vinculamos y sostenemos nuestra vida cotidiana.

Cuando está fortalecida, no significa que todo nos da igual. Significa que tenemos más recursos para atravesar el malestar sin desmoronarnos.

✨ La autoestima no se tiene o no se tiene: se construye, se resignifica, se entrena.

💬 ¿Cómo está tu sistema emocional hoy?

Si sentís que te estás debilitando frente a situaciones que antes sostenías, si la crítica interna pesa más que el reconocimiento… quizás sea momento de revisar cómo te estás tratando.

🌱 La terapia puede ser un espacio para reencontrarte con vos misma desde un lugar más amable y consciente.

—
👩‍⚕️ Lic. Celeste D’Aranno
Psicóloga UBA · Atención a adultos
📍 Morón 📲 Online
📞 1168287064

02/07/2025

🌸 Vuelvo a mi espacio, vuelvo a vos 🌸

Después de un tiempo de pausa, vuelvo a este rincón virtual que tanto amo: Resignificarte.
Un espacio donde la escucha, el respeto y el acompañamiento emocional son protagonistas.

Soy Cele, y acompaño procesos terapéuticos desde un lugar cálido, humano y profesional.
Trabajo con adultos que desean reconectar con su bienestar, su historia y sus emociones, en un espacio de cuidado y reflexión.

✨ Si sentís que es momento de priorizarte, estoy acá para acompañarte.

📍 Atención psicológica a adultos
📞 11 6828 7064
📲 Instagram: .enpsicologiaceleste

03/09/2024

¿Alguna vez has escuchado que la psicología "no sirve" o que es "solo para personas con problemas graves"?

Es hora de desmitificar estos prejuicios y hablar claro: la psicología es para cualquier persona que busque mejorar su bienestar emocional, superar desafíos y alcanzar sus metas.

La psicología no es solo para personas con trastornos mentales, sino para cualquier persona que quiera:

Mejorar sus relaciones
Aumentar su autoestima
Superar el estrés y la ansiedad
Desarrollar habilidades para el éxito

No hay nada de qué avergonzarse en buscar ayuda profesional. La psicología es un herramienta poderosa para mejorar tu calidad de vida.

¿Te animas a desafiar estos prejuicios y dar el primer paso hacia un bienestar emocional óptimo?

"

16/12/2023

Sesiones online, atención a Adultos.
Turnos al 1168287064

05/07/2023

✨Hoy quiero contarles de una de las muchas herramientas que el mindfulness nos aportan para favorecer una sana gestión emocional.
💜Una correcta expresión y gestión de las emociones es la clave para tener una vida psíquica saludable.
¿Vos ya la conocías?

Lic. Celeste D'Aranno

11/05/2023

✨Siempre me preguntan ¿Cómo se hace para volver a estar bien? Bueno el camino es claro: volviendo a vos. ❤️ Siempre volver hacia a vos.
Construyendote nuevamente, de a poco, con paciencia, planeando y acomodando cada ladrillo.

Lic. Celeste D'Aranno

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