Escuela Yoga para Occidente

25/03/2026

💠 Nuestras Clases de ABRIL
Te esperamos!!!💠
11 3137 1171
Manuel Ugarte y Amenabar
Belgrano.Nuñez CABA

25/03/2026

10/03/2026

✨ Taller de yoga + canto ✨
Descubrí el sonido de tu Om 🕉️

Un encuentro en el que jugaremos con movimientos de la práctica del yoga y vocalizaciones simples para explorar de forma consciente cómo el movimiento interviene en nuestra respiración y puede transformar la expresión de nuestra voz.

Actividad coordinada por y

🗓️ Viernes 27 de marzo - 16.30 hs.
⏳ Duración: 1 hora y media
✨Abierto a todo público.
🔸No se requiere experiencia previa en canto ni en yoga.
📍Escuela Manuel Ugarte 2625, Belgrano/Núñez, CABA
📲 Más info e inscripciones al WhatsApp de la Escuela: 1131371171
💬 O dejanos un comentario y te respondemos

-- Cupos limitados --

¡Compartilo a quien creas que puede interesarle!

09/03/2026

🧘Vení a la Escuela a
profundizar tu práctica de yoga
conociendo mejor a tu cuerpo y cómo se
desplaza por el espacio.

🔹Protegé tus articulaciones con la
activación muscular y la alineación.
🔹Mejerá tu postura y descubrí cómo
cuidarte y evitar lesiones.

Experimentá Anatomía y Biomecánica
aplicadas al yoga en este curso de 8
clases que empieza:

✔️el 30 de marzo los lunes de 8.30 a 10.

Recibirás un manual de estudio y un
certificado de asistencia.

✨Además, este curso forma parte del Profesorado de Yoga.

Reservá tu lugar! wapp 11 3137 1171
Te esperamos! 🕉

06/03/2026

🌿 Yoga Post Parto con Bebés (no deambuladores) 🌿

🗓 Lunes 11 hs
📍 Escuela Yoga para Occidente – Manuel Ugarte 2625
📅 Comenzamos el lunes 9 de marzo

Hay un momento después del nacimiento en el que todo se abre…
y también necesita volver a abrazarse hacia adentro.

Este espacio es una invitación a regresar a vos.
A sentir tu respiración, a reconocer tu nueva forma,
a cerrar suavemente hacia la línea media
y reconstruir el sostén desde el centro.

Activaremos el suelo pélvico como raíz.
Reordenaremos la faja abdominal con conciencia.
Abriremos el pecho que ahora nutre,
liberaremos la espalda que sostiene,
fortaleceremos la cintura escapular que abraza.

Tu bebé estará ahí, cerca.
Respirando tu calma.
Habitando un espacio que es tuyo y también suyo.
Compartiendo con otros bebés el comienzo de la tribu.

Porque criar no debería ser un acto en soledad.
Tejer redes de sostén en esta etapa es vital.
Una tribu dentro de otra.
Un círculo que cuida a quienes cuidan.

Actividad con inscripción previa.
Reservá tu lugar 🌸

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04/03/2026

Nuestras Clases de MARZO

ESCUELA YOGA
para Occidente

Wpp 11 3137 1171

A dos cuadras de Cabildo y Congreso
CABA

Te esperamos!💠

04/03/2026

Abrimos un nuevo horario para una práctica suave para elongar y relajar en un ambiente amable.
Desde el viernes 6 de marzo a las 16 horas.

02/03/2026

Este viernes 6/3 a las 19 h, damos inicio a los encuentros de 'Filosofía Yoga desde cero 2026'. En este primer espacio, conversaremos sobre la vida y las enseñanzas de Ramakrishna. Además, abordaremos las Darsanas (escuelas filosóficas de la India) y buscaremos relacionarlas con los autores que venimos estudiando.

Un nuevo ciclo comienza, y lo hacemos con toda la fuerza y la alegría que el yoga nos brinda.

25/02/2026

✨ ENCUENTRO DE PAREJAS GESTANTES ✨

Un espacio para atravesar el nacimiento con conciencia, información y sostén.

🗓 Domingo 1 de marzo
🕙 10 a 13 hs
📍 Presencial en Escuela Yoga para Occidente
Manuel Ugarte 2625 • Belgrano

Cada gestación es única.
Cada nacimiento también.

Este encuentro invita a cada mujer y a su acompañante a comprender la fisiología del parto, reconocer los recursos propios del cuerpo y fortalecer el vínculo con el bebé desde la confianza.

🌿 Repensamos la fisiología
🌿 Las hormonas como guía
🌿 Técnicas de alivio del dolor
🌿 Rol del acompañante
🌿 Derechos en el nacimiento
🌿 Posibles intervenciones médicas

También trabajamos desde lo vivencial:

🤍 Reconocimiento de la pelvis y el canal de parto
🤍 Posturas para el trabajo de parto
🤍 Ejercicios de contacto en pareja
🤍 Lactancia y puerperio
🤍 Red de sostén para la nueva familia

Un espacio para sentir, preguntar, compartir y prepararse en equipo.

📲 Inscripciones al WhatsApp de la Escuela
11 3137 1171

Cupos limitados.

18/02/2026

🧘🏻 Veni a profundizar tu conocimiento y practica de Yoga en nuestra Escuela con cursos introductorios y de perfeccionamiento. 🤸🏻‍♀️
📌 Hace solo los cursos que te interesen o puedas hacer hoy. Y si queres dar clases combinalos para completar el Profesorado.
📆 Este mes inicia Filosofia, en marzo Pranayama, en abril Anatomia y Biomecanica y cada mes uno nuevo para sumar!
📧 Escribinos para recibir mas informacion. Te esperamos!

13/02/2026

La respiración marca el ritmo de la vida, la energía vital contenida en el aire fluye inhalando y exhalando.
La respiración lenta y profunda calma la mente y relaja las emociones, otros ejercicios nos activan.
Este curso forma parte del profesorado de Yoga. Informate

05/02/2026

Se disfruta🌷

YOGA
para toda la Vida!