Fundación LIBRA

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Fundación LIBRA

Fundación LIBRA (Lucha Integral contra la broncopatía, Rinitis y Asma) fue creada el 23 de Mayo 2008.

02/11/2025

Gracias por hacer del Día Mundial de la Tos Crónica 2025 un éxito.
Este logro es el resultado de la unión de personas, organizaciones y comunidades de todo el mundo con un objetivo común: visibilizar la tos crónica.

Juntos, hemos concientizado, educado a millones de personas y fortalecido la comunidad global de pacientes, familias, defensores y profesionales de la salud. Cada historia compartida, cada publicación y cada conversación iniciada ha ayudado a reducir el estigma y a dar mayor reconocimiento a esta grave afección. Su apoyo ha demostrado que el cambio es posible cuando unimos nuestras voces.

Aprovechemos este impulso y sigamos construyendo un futuro donde la tos crónica se comprenda mejor, se investigue mejor y se apoye mejor. Obtenga más información y participe en www.chroniccough.gaapp.org

31/10/2025

¿Qué sucede cuando la tos no desaparece?
Para muchas personas, una tos persistente es más que una simple irritación. Puede afectar el sueño, el trabajo, las relaciones y la calidad de vida en general.

Casi tres cuartas partes de los pacientes reportan interrupciones del sueño y limitaciones diarias. Comprender las experiencias de los demás puede marcar una gran diferencia, y escuchar directamente a quienes viven con tos crónica nos ayuda a todos a aprender y a sentirnos menos solos.

En el nuevo episodio del podcast "Pasión por los Pacientes", los pacientes comparten sus historias personales mientras los expertos brindan valiosas perspectivas y soluciones prácticas.

Es una oportunidad para comprender mejor la tos crónica desde todos los ángulos y descubrir el apoyo disponible. Sintonízalo, difunde la información y participa en la conversación este Día Mundial de la Tos Crónica.

Explora todos los recursos y comienza tu aprendizaje en www.chroniccough.gaapp.org

27/10/2025

Una tos que dura más de 8 semanas en adultos o 4 semanas en niños puede ser un signo de tos crónica. Esta afección a menudo se pasa por alto o se confunde con algo temporal, pero las investigaciones muestran que afecta a alrededor del 10% de la población general y hasta al 20% en algunos países. La tos crónica puede afectar gravemente la calidad de vida.

Casi tres cuartas partes de los pacientes reportan interrupción del sueño y limitaciones diarias, y algunos experimentan complicaciones graves como fracturas de costillas o desmayos durante los ataques de tos. Muchos también sufren de vergüenza, fatiga y depresión como resultado de su afección. Si la tos no cesa, consulte a su médico. La detección temprana y el asesoramiento médico adecuado son pasos importantes para encontrar respuestas y alivio.

Únase a nosotros en este Día Mundial de la Tos Crónica para aprender los fundamentos, crear conciencia en su comunidad y apoyar a las personas que viven con tos crónica: www.chroniccough.gaapp.org

21/10/2025

Hoy es el Día Mundial de la Tos Crónica 2025.

Es un día para que todos nos unamos y visibilicemos una afección que a menudo se subestima, pero que afecta profundamente la vida de millones de personas en todo el mundo. La tos crónica es más que un simple síntoma. Puede afectar el sueño, el trabajo, las relaciones y el bienestar general.

Al crear conciencia, podemos ayudar a otros a reconocer los signos de forma temprana, fomentar más conversaciones con profesionales de la salud y apoyar vías más sólidas para la atención médica y la investigación. La educación y la comprensión son clave para mejorar los resultados, y su voz contribuye a que esto sea posible. Juntos, podemos mostrar a los pacientes y sus familias que no están solos.

Comparta esta publicación, corra la voz en su comunidad y únase al esfuerzo global para que la tos crónica se comprenda mejor y reciba un mejor apoyo. Obtenga más información y acceda a recursos útiles en www.chroniccough.gaapp.org.

21/10/2025

Durante la primavera, millones de granos de polen viajan por el aire, invisibles a simple vista pero capaces de generar un gran impacto en la salud respiratoria.

Estas diminutas partículas, liberadas por árboles, pastos y flores, pueden recorrer largas distancias y permanecer suspendidas por horas, aumentando el riesgo de síntomas alérgicos. 🌬️

En personas con asma o rinitis alérgica, la exposición al polen puede desencadenar:
🔹 Estornudos frecuentes
🔹 Picazón en nariz, garganta o ojos
🔹 Tos y dificultad para respirar
🔹 Inflamación de las vías respiratorias

👩‍⚕️ Controlar la exposición y seguir las indicaciones médicas es fundamental para evitar crisis respiratorias y mantener una buena calidad de vida.

💙 Desde LIBRA impulsamos la conciencia sobre los factores ambientales que influyen en el bienestar respiratorio, promoviendo información confiable y accesible para todos los pacientes.

17/10/2025

La primavera es una de las estaciones más esperadas del año, pero también una de las más desafiantes para quienes conviven con alergias respiratorias. 🌼

Durante esta época, el aire se llena de polen, esporas y partículas que pueden irritar las vías respiratorias, especialmente en personas con asma, rinitis o broncopatía alérgica.

🌬️ Estos factores, junto con los cambios de temperatura, pueden generar síntomas como:
🔹 Congestión nasal
🔹 Tos o dificultad para respirar
🔹 Picazón en la nariz o garganta
🔹 Fatiga o mal descanso

👩‍⚕️ Para atravesar la estación con bienestar, es clave tomar algunas medidas simples:
✔️ Mantener las ventanas cerradas en días ventosos.
✔️ Lavar el cabello y la ropa al regresar del exterior.
✔️ Evitar secar la ropa al aire libre.
✔️ Consultar con tu especialista ante cualquier cambio en los síntomas.

💙 En LIBRA trabajamos para mejorar la calidad de vida de las personas con enfermedades respiratorias, promoviendo la prevención y la educación en salud.

13/10/2025

La urticaria es una enfermedad de la piel que se manifiesta con ronchas, picazón intensa e hinchazón en distintas partes del cuerpo. Aunque muchas veces se asocia a una reacción alérgica, en la mayoría de los casos no se identifica una causa específica.

Existen dos formas principales:
🔹 Urticaria aguda: dura menos de seis semanas.
🔹 Urticaria crónica espontánea: persiste durante meses o incluso años, con síntomas que pueden aparecer y desaparecer sin aviso.

Más allá del aspecto físico, la urticaria puede tener un fuerte impacto emocional y social. La picazón constante y la visibilidad de las lesiones pueden afectar el descanso, la concentración, el estado de ánimo y la vida cotidiana.

👩‍⚕️ Un diagnóstico oportuno y un tratamiento adecuado son clave para controlar los síntomas y mejorar la calidad de vida.

09/10/2025

La urticaria no solo se manifiesta con picazón y ronchas: su presencia constante afecta profundamente la vida cotidiana, de día y de noche.

🔹 Durante el día: la prurito interfiere con tareas laborales o escolares, genera angustia y puede hacer que evitar ciertos entornos sea necesario para prevenir brotes.
🔹 En la noche: la picazón puede despertar, alterar el sueño, y desencadenar un círculo de irritación constante.

Este impacto persistente reduce la calidad de vida, produce cansancio, ansiedad y puede conducir a aislamiento social.

Con el apoyo de , reconocemos que cada síntoma cuenta y que cada persona merece ser escuchada, acompañada y recibir un manejo integral.

05/10/2025

Para muchos, el camino hacia la salud pulmonar está bloqueado por la desigualdad.

A nivel mundial, las mujeres de grupos desfavorecidos o marginados a menudo tienen menos acceso a servicios de atención médica. Esta brecha es una amenaza significativa para la salud pulmonar. Significa diagnósticos tardíos para afecciones como el asma y la EPOC, acceso limitado a los medicamentos necesarios y a la terapia de oxígeno, y una mayor carga de enfermedades pulmonares prevenibles.

El Informe de la OMS sobre los Determinantes Sociales de la Salud nos muestra que el género, la pobreza y el estatus social no son solo conceptos abstractos, sino que determinan directamente quién puede respirar libremente y quién no.

Es hora de reescribir esta historia. Debemos defender políticas que garanticen una atención médica equitativa para cada persona, en todas partes.

✅ Para saber más sobre el informe y cómo puedes actuar, visita gaapp.org/lung.

Sigue a en Instagram para más sobre salud pulmonar. 🫁

01/10/2025

🌍 En el Día Mundial de la Urticaria | 1 de octubre, nos unimos a la conversación global para visibilizar esta condición que afecta a una parte considerable de la población. Según , la urticaria es un trastorno común de la piel caracterizado por la aparición repentina de ronchas con picazón (y en algunos casos angioedema) que pueden ser desencadenadas por estímulos externos o aparecer sin causa aparente.

Plataforma Global de Alergia y Vías Respiratorias
🔹 Se estima que 1 de cada 4 personas desarrollará urticaria en su vida.
🔹 En la mayoría de los casos es aguda, pero algunos enfrentan modalidades crónicas con duración prolongada.

🙌 Hoy recordamos que la información, el apoyo y el acceso a tratamientos son fundamentales para mejorar la calidad de vida de quienes conviven con esta condición.

01/10/2025

El 1 de octubre conmemoramos el Día Mundial de la Urticaria, una enfermedad que afecta a millones de personas en el mundo y que muchas veces es subestimada.

La urticaria no se limita a ronchas o picazón en la piel:
👉 Impacta en la calidad del sueño.
👉 Condiciona la forma de vestirse y de socializar.
👉 Genera incomprensión y estigma en quienes la padecen.

🌍 En esta fecha, desde Fundación LIBRA nos unimos al llamado global para dar visibilidad a la urticaria y reforzar la importancia del diagnóstico temprano, la investigación y el acceso a tratamientos eficaces.

🤝 Hagamos de la urticaria una condición más comprendida y acompañada. Porque cada paciente merece vivir con dignidad y bienestar.

29/09/2025

El aire contaminado es un asesino silencioso. 🫁

Cada año, la contaminación del aire ambiente causa 4.2 millones de muertes, y un número impactante de ellas se debe a enfermedades pulmonares como la EPOC y el asma. Para millones, el simple acto de respirar es una amenaza. Esto no es solo un problema ambiental; es una crisis fundamental de salud pública.

El Informe de la OMS sobre los Determinantes Sociales de la Salud nos muestra que el lugar donde vivimos impacta directamente en la calidad del aire que respiramos. Las comunidades desfavorecidas suelen ser las más expuestas a contaminantes tóxicos de la industria y el tráfico.

Es hora de reescribir esta historia. Debemos exigir un cambio sistémico para que haya un aire más limpio y seguro para todos a nuestros gobiernos locales.

✅ Para saber más sobre el informe y cómo puedes actuar, visita gaapp.org/lung.

Sigue a en Instagram para más sobre salud pulmonar. 🫁

Dirección

Arenales 3146, Dpto. 1°B, CABA
Buenos Aires

Página web

https://fundacionlibra.com.ar/

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