Jai Maa Yoga - Medicina Herbal

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En invierno, todo se aquieta un poco.La naturaleza baja el ritmo.Y quizás, nosotras también necesitemos eso.🐌Como el car...
14/07/2025

En invierno, todo se aquieta un poco.
La naturaleza baja el ritmo.
Y quizás, nosotras también necesitemos eso.

🐌Como el caracol, que avanza lento
y se toma el tiempo para mirar hacia adentro.

Así transitamos el invierno en las clases de yoga:

sin apuro, respirando, habitando el cuerpo
como un refugio.❤️‍🔥

🧘🏽‍♀️ Si tenés ganas de moverte suave y darte un ratito de calma,
te espero en las clases ✨
💌 Escribime y te paso toda la info.

Si te gustaría saber más podés sumarte a los ---Encuentros grupales para Gestantes 🤰🏽🏵️---- donde compartimos informació...
07/03/2025

Si te gustaría saber más podés sumarte a los
---Encuentros grupales para Gestantes 🤰🏽🏵️----
donde compartimos información y vivencias de la Gestación.

También podés pedir una consulta individual para profundizar sobre diferentes temas que te interesen:

🔻 Derechos a la hora de parir y nacer
🔻 Información para armar un Plan de parto
🔻Fisiologia, que cambios esperar en esta etapa.
🔻Preparacion para el Puerperio y la Lactancia.
🔻 Recursos e información para quien te acompañe durante el trabajo de parto.

O sumarte a las clases de 🧘🏽‍♀️

Te espero🏵️

Belén Risau 🌿
Doula, Profe de Yoga y Esferodinamia

El 90% de mi labor de Doula consiste en saber dónde colocar un almohadon...Aunque parezca un chiste, es también una metá...
06/02/2025

El 90% de mi labor de Doula consiste en
saber dónde colocar un almohadon...
Aunque parezca un chiste, es también una metáfora.
Durante el acompañamiento estoy atenta adónde la persona requiere un apoyo suave y amable para atravesar momentos.

Un espacio donde descansar y desde allí reflexionar, sentir y poder tomar decisiones para su siguiente paso.

Escribime si tenés consultas o querés más información.🌿

Belén 🪻

🕉️ Aprendiste a escucharte y a confiar en vos, así que sabes que necesitas cuidarte: es fundamental que integres el desc...
03/02/2025

🕉️ Aprendiste a escucharte y a confiar en vos, así que sabes que necesitas cuidarte: es fundamental que integres el descanso y la actividad física en tu vida.🌻💧🌳

🔸Invertir en tu salud es la mejor decisión y siempre es un buen momento para empezar.

♦️En la práctica de Yoga:

🤸🏽‍♀️Fortaleces tu cuerpo y además aumentas tu flexibilidad.
🧘🏽‍♀️Cultivas la paciencia.
🧎🏽‍♀️Te preparas para los cambios que trae la vida.

☀️Lo más valioso que te ofrece esta práctica es la capacidad de ESTAR PRESENTE Y DISFRUTAR del momento.🙏🏼

Sumate a nuestro espacio de Yoga. 🪷

💻Nuevo horario ONLINE❗
LUNES 8 AM - para empezar renovada la semana.🌬️

🧘🏽‍♀️🤸🏽‍♀️🧎🏽‍♀️Clases grupales HATHA yoga c/elementos
Lunes, miércoles y Jueves 19.30 hrs
Miércoles 10 hrs

🤰🏽Yoga y Esferodinamia Pre Natal
Personalizadas a combinar-

Belén
Profe de Yoga y Doula🪻

🕉️Parte de la práctica del yoga es ; la conexión que establecemos con nuestra comunidad.🌎👩🏽‍🤝‍👨🏽👩🏾‍🤝‍👩🏻👬🫶🏽🦀Claro que l...
04/12/2024

🕉️Parte de la práctica del yoga es ; la conexión que establecemos con nuestra comunidad.🌎👩🏽‍🤝‍👨🏽👩🏾‍🤝‍👩🏻👬

🫶🏽🦀Claro que las clases de una intensionan ser un espacio de refugio, un lugar donde quienes llegan se sientan seguros y puedan SER.

🙌🏼Y me siento privilegiada porque puedo observar que cuando las personas se sienten en confianza despliegan su versión más honesta, y esta es sensible y empática.🌈

🫱🏼‍🫲🏼Las clases de yoga reúnen a personas, en un mundo cada vez más aislado y digital, ofrecen un espacio físico de conexiones cara a cara .
Es un lugar donde encontrar amistades, comprensión y seguir tejiendo redes de cooperación🧶

🙏🏼Agradezco profundamente a quienes sostienen su práctica en Jai Maa Yoga hace años, porque crecemos juntxs.
Y también a quienes pasan y comparten su energía, siempre dejando aprendizajes.🪷

Para seguir construyendo estos espacios de compartir voy a proponer una clases ABIERTA Y GRATUITA DE AL MES🌿🧘🏽‍♀️

📸Estás fueron algunas imágenes de Noviembre.

📍El próximo encuentro es el Sábado 28/12
Costanera Vicente López frente al río 💦-

✍🏽Escribime y te paso coordenadas🗺️

🪷Gracias a quienes sostienen tan amorosamente estos espacios de Encuentro con otras y con nosotras mismas. Ya hace una s...
03/11/2024

🪷Gracias a quienes sostienen tan amorosamente estos espacios de Encuentro con otras y con nosotras mismas.

Ya hace una semana fue el encuentro y están muy presentes las emociones y aún no me sale la palabra,
lo voy a dejar así... No hay nada más que agregar.🌀

Aca comparto algunas imágenes de lo que fue está reunión de mujeres extraordinarias 💪🏽🫀🔥💦

Dirección

Buenos Aires

Teléfono

+541165840006

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