Lunes 08:00 - 15:00 Martes 08:00 - 21:00 Miércoles 08:00 - 15:00 Jueves 08:00 - 21:00 Viernes 08:00 - 11:00 Domingo 10:00 - 12:00

¿Qué es el sitio web?

https://bit.ly/AshtangaOlivosFB

Denise Cosentino Divine Ashtanga, Carlos Villate 2260 (Olivos), Buenos Aires (2026)

16/01/2026

En medio de las vacaciones, la práctica de Ashtanga puede ser un espacio para volver a vos y salir del piloto automático. 🧘🏻‍♀️🙌🏻

Porque el yoga no te pide estar bien para empezar. Solo te pide que estés, y en esta etapa del año, ese pequeño espacio puede convertirse en el mayor acto de cuidado y conexión con vos.💙

¿Querés sumarte a las clases de Ashtanga Yoga en Olivos? Dejá la palabra “CLASE” abajo y te pasamos toda la info. 👇🏻✨

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13/01/2026

Bhujapidasana no es solo una postura de brazos, es una invitación a encontrar equilibrio entre fuerza y entrega. 🤸🏻‍♀️👇🏻

Implica sostenerte desde el centro, activar con conciencia y confiar en que el cuerpo sabe más de lo que creías. ✨

Y aunque puede parecer desafiante al principio, con guía adecuada y práctica constante, el cuerpo empieza a reconocer el camino, la mente aprende a enfocarse y la respiración sostiene el intento.

En las clases estilo Mysore trabajamos cada postura paso a paso, a tu ritmo y con acompañamiento cercano. 🙌🏻

¿Querés practicar Ashtanga Yoga con guía y acompañamiento real? Dejá la palabra “CLASE” abajo y te pasamos toda la info para sumarte. 🧘🏻‍♀️👇🏻

06/01/2026

En Ashtanga, los días de luna nueva y luna llena no se practica, pero no significa que sea un día perdido. 🧘🏻‍♀️

Estos son días ideales para bajar un cambio, observarte con más atención y reconectar con lo que a veces se pierde entre la intensidad de la rutina.

🌑 La luna nueva invita al silencio, a la introspección. Es un buen momento para meditar, escribir, escuchar tu cuerpo y sembrar una intención para el próximo ciclo.

🌕 La luna llena nos recuerda soltar. Es una oportunidad para respirar profundo, descansar, observar con más claridad lo que ya no necesitás cargar.

Ambas fases traen su energía, y respetarlas también es parte de la práctica. 💜

¿Cómo aprovechás vos esos días? Contanos. 🤸🏻‍♀️👇🏻

02/01/2026

¿Y si esta Pascua no solo descansás, sino que te regalás un tiempo para reconectar con vos? 🙌🏻

Del 29 de marzo al 5 de abril de 2026, te invitamos a vivir 7 días de conexión profunda en las sierras de Córdoba, rodeado de naturaleza, silencio, práctica y energía viva. ✨

El Retiro es un espacio para resetear cuerpo, mente y energía a través de Ashtanga Yoga, tai chi, canto, mantras, charlas, alimentación consciente y otras propuestas que te acompañan en tu proceso. 💜

Todo está pensado para que te encuentres con vos desde un lugar más pleno, más calmo y más real. 🧘🏻‍♀️

Si querés más info, comentá “RETIRO” y te mandamos todos los detalles para reservar tu lugar. 👇🏻

31/12/2025

Tu sādhana no es solo lo que hacés en el mat. Es el compromiso silencioso de volver una y otra vez, incluso cuando cuesta. 💜🧘🏻‍♀️

En el Ashtanga, la práctica se convierte en un camino de transformación, donde todo se va entrelazando para ayudarte a sostenerte y crecer. 🙌🏻

En nuestras clases estilo Mysore, te acompañamos a construir una práctica consciente, respetuosa de tu ritmo, tu cuerpo y tu momento.

Porque con guía, presencia y comunidad, el camino se hace más claro y más propio. ✨

¿Querés empezar o retomar tu sādhana? Dejá la palabra “CLASE” abajo y te contamos cómo sumarte a Ashtanga Olivos. 🧘🏻‍♀️👇🏻

29/12/2025

No todos los días la práctica se siente igual. 🧘🏻‍♀️

A veces, el cuerpo está más cansado, la mente más dispersa o simplemente necesitás bajar un cambio, y está bien. 💜

Porque el Ashtanga no es una práctica perfecta, es una práctica viva.
Una que se adapta, que respira con vos, que también te enseña a escucharte y a aceptar dónde estás hoy. 🙌🏻

En esos días, más que nunca, es importante recordar que no estás solo/a. Estamos acá para acompañarte, para ayudarte a hacer tu práctica más tuya, más presente, más honesta. ✨

Te esperamos en Ashtanga Olivos para seguir avanzando en tu práctica. Dejá la palabra “CLASE” abajo y te pasamos toda la info. 🧘🏻‍♀️👇🏻

26/12/2025

Antes de que el yoga llegara a occidente, Indra Devi ya lo estaba compartiendo con el mundo. 💜🧘🏻‍♀️

Ella fue la primera mujer occidental en estudiar con el maestro Krishnamacharya, abriendo un camino que hoy seguimos transitando miles de mujeres y hombres en todo el mundo. ✨

Su vida fue un testimonio de amor por la práctica, de entrega al camino espiritual y de confianza en que el yoga puede transformar la vida desde adentro.

Gracias a su valentía, hoy el yoga es más accesible, más cercano, más posible. 🙌🏻

En Ashtanga Olivos honramos ese legado todos los días, sosteniendo una práctica real, guiada y profunda, pero también humana, respetuosa y consciente.

Si sentís que es momento de volver a vos, te esperamos en el mat.
Dejá la palabra “CLASE” abajo y te enviamos toda la info para sumarte a nuestras clases de Ashtanga tradicional. 🧘🏻‍♀️💜👇🏻

24/12/2025

Feliz Navidad de parte de Ashtanga Olivos ✨🎄🙌🏻

Que esta fecha te encuentre presente, en calma y conectado con lo que realmente importa.

Gracias por ser parte de esta comunidad, por compartir el mat, el silencio y la práctica cotidiana. Lo más valioso de este camino es poder recorrerlo acompañado. 🙏🏻

Te deseamos una Navidad llena de amor, conciencia y momentos simples que te hagan bien. ¡Nos reencontramos pronto en el mat! 🧘🏻‍♀️🎄

22/12/2025

Las fiestas no significan que debas abandonar tu práctica. 🎄✨

Significan que podés adaptarla a vos y hacerla más tuya y consciente.

Sostener tu práctica en esta época es recordarte, en medio del ruido y el movimiento, que también merecés un espacio de calma, de presencia y de cuidado propio. 🧘🏻‍♀️💜

Porque el mat siempre está ahí, y vos también podés estar ahí para vos. 😉🙌🏻

¿Querés practicar con guía y en comunidad durante este cierre de año? Dejá la palabra “CLASE” abajo y te compartimos toda la info para sumarte a Ashtanga Olivos. 👇🏻

20/12/2025

¿Y si esta Pascua no solo descansás, sino que te regalás un tiempo para reconectar con vos? 🙌🏻

Del 29 de marzo al 5 de abril de 2026, te invitamos a vivir 7 días de conexión profunda en las sierras de Córdoba, rodeado de naturaleza, silencio, práctica y energía viva. ✨

El Retiro es un espacio para resetear cuerpo, mente y energía a través de Ashtanga Yoga, tai chi, canto, mantras, charlas, alimentación consciente y otras propuestas que te acompañan en tu proceso. 💜

Todo está pensado para que te encuentres con vos desde un lugar más pleno, más calmo y más real. 🧘🏻‍♀️

Si querés más info, comentá “RETIRO” y te mandamos todos los detalles para reservar tu lugar. 👇🏻

11/12/2025

En el Ashtanga, los ajustes no son correcciones: son una forma de recordarte que no estás solo/a en el camino. 💜🙌🏻

A veces, un pequeño ajuste puede abrirte una nueva perspectiva, ayudarte a encontrar estabilidad o mostrarte que podés más de lo que pensabas. 🤸🏻‍♀️

Con el acompañamiento adecuado, vas desarrollando fuerza, estabilidad, confianza y algo más profundo: una conexión genuina con vos mismo/a. ✨

Si estás buscando un espacio cuidado, donde crecer en tu práctica de forma progresiva y sostenida, te esperamos en Ashtanga Olivos. 🧘🏻‍♀️

Dejá la palabra “CLASE” abajo y te enviamos toda la info para sumarte. 👇🏻

09/12/2025

¿Y si tu práctica dejara de girar en torno a lo que hacés y empezara a mostrarte cómo te habitás mientras lo hacés? 💜👇🏻

Es normal que al principio todo parece girar en torno a “hacer más”.

Pero después de mucho tiempo de práctica, algo cambia: empezás a notar que no se trata solo de lo que el cuerpo alcanza afuera, sino de todo lo que empieza a moverse adentro.

Porque tu práctica de yoga también es eso, un espacio para observarte sin juicio y un lugar donde cada día te encontrás con una versión distinta de vos.

En Ashtanga Olivos acompañamos ese proceso con presencia, sin exigencias innecesarias y con el respeto que cada camino merece.

Si sentís que es momento de volver al mat y reconectar con vos, te esperamos. Dejá la palabra “CLASE” abajo y te enviamos más info. 👇🏻

Denise Cosentino Divine Ashtanga

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