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DOK - Kinesiología Deportiva, Osteopatía, Rehabilitación - RPG

Casa
Argentina
Buenos Aires
DOK - Kinesiología Deportiva, Osteopatía, Rehabilitación - RPG

Profesional a cargo: Lic. Luis D'Alessandro OSDE / OMINT / Luis Pasteur / Particulares / Reintegros

30/04/2025

Tus rodillas: la base de cada paso 👣

Dolor, rigidez, molestias al moverlas o sensación de inestabilidad: cuando la rodilla no funciona bien, lo sentís en todo el cuerpo.

En DOK trabajamos con un enfoque integral para tratar lesiones ligamentarias, condropatías, meniscos y otros trastornos articulares.

📌 Evaluación personalizada
📌 Tratamientos kinésicos avanzados
📌 Fortalecimiento y readaptación funcional

Tu recuperación es un trabajo en equipo. Vení a DOK y empecemos a dar pasos firmes hacia tu bienestar.

📍 Estamos en Barrio Norte, Belgrano y Benavídez.
📞 Turnos por WhatsApp a través del link en bio

25/04/2025

El primer paso para sentirte mejor puede ser más simple de lo que pensás. 💙

En DOK trabajamos con atención personalizada y un plan adaptado a tu cuerpo.
¡Te esperamos para acompañarte en tu recuperación!

Contactanos a través de WhatsApp:
📍 Barrio Norte: +54 11 2368 7066
📍 Belgrano: +54 11 2361 2982
📍 Benavídez: +54 11 2323 6318

11/04/2025

En Dok, la innovación no es una opción: es parte de nuestra esencia. 🙌🏼

Estamos en constante actualización para ofrecerte lo mejor en prevención, tratamiento y recuperación.
Tecnología, conocimiento científico y un equipo profesional en permanente formación nos permiten trabajar con enfoques integrales, personalizados y a la vanguardia de la kinesiología.

Porque creemos que el cuidado del cuerpo no se trata solo de aliviar dolores, sino de transformar la manera en la que te movés, vivís y te sentís.

Innovar es avanzar.
Y avanzar es cuidar tu salud con calidad y compromiso. 🩵

03/04/2025

⏳ “No tengo tiempo”… ¿Cuántas veces lo dijiste?

Todos tenemos 24 horas al día. La diferencia está en cómo decidimos usarlas.

Tu bienestar no debería quedar en segundo plano. No se trata de llenar la agenda con más tareas, sino de encontrar un ritmo que se adapte a tu cuerpo, tu energía y tu estilo de vida.

La clave no es hacer más, sino hacer lo que realmente te ayuda a sentirte bien. ¿Hoy hiciste algo por tu cuerpo? Si no, es el mejor momento para empezar.

📍 Te esperamos en Dok para acompañarte en tu bienestar.

27/03/2025

🏆 Entrenar fuerte está bien. Entrenar inteligente es mejor.

La kinesiología es clave para cualquier deportista, desde amateurs hasta profesionales. No solo ayuda a recuperarse de lesiones, sino que también optimiza el rendimiento y previene problemas que pueden frenar tu progreso.

🔹 ¿Cómo te ayuda la kinesiología en el deporte?
✅ Corrige desequilibrios musculares que pueden afectar tu desempeño
✅ Previene lesiones por sobrecarga o mala técnica
✅ Acelera la recuperación post-entrenamiento
✅ Mejora la movilidad, estabilidad y fuerza

💡 Si entrenás, tu cuerpo es tu herramienta principal. En Dok, te ayudamos a cuidarlo para que sigas dando lo mejor de vos.

📍 Agendá tu sesión y llevá tu rendimiento al siguiente nivel. 💪⚡

21/03/2025

💡 No esperes a que duela para empezar a cuidarte. La kinesiología no es solo para tratar lesiones, sino también para prevenirlas. Un cuerpo fuerte y equilibrado reduce el riesgo de dolores y molestias que pueden afectar tu día a día.

🔹 ¿Trabajás muchas horas sentado? Mejorá tu postura.
🔹 ¿Hacés deporte? Evitá sobrecargas con una buena planificación.
🔹 ¿Sentís tensión en el cuello o espalda? Un control a tiempo puede evitar problemas mayores.

En Dok, te ayudamos a moverte mejor antes de que el dolor aparezca. 💪
✨ ¿Cuándo fue la última vez que pensaste en tu bienestar antes de una lesión?

12/03/2025

¡Rutina en marcha, pero sin dolor! 💻⚡

El año ya arrancó de verdad, y con él vuelven las largas horas frente a la compu, el estrés y esas molestias en el cuello, la espalda o las muñecas que trae el trabajo sedentario. 😖

En Dok te ayudamos a aliviar esos dolores y a mejorar tu postura para que tu cuerpo no pague el precio de la rutina.

📍 Sacá tu turno y empezá el año sintiéndote mejor.

05/03/2025

⚡ ¿Todo lo que escuchaste sobre kinesiología es cierto? Te contamos algunos mitos y verdades:

❌ “Solo sirve para recuperarse de lesiones”
✅ FALSO. También previene dolores, mejora la postura y optimiza el rendimiento físico.

❌ “Si no duele, no sirve”
✅ FALSO. La terapia no siempre tiene que ser dolorosa para ser efectiva.

❌ “Solo es para deportistas”
✅ FALSO. Todos pueden beneficiarse, desde quien pasa horas frente a la compu hasta quien quiere moverse mejor en su día a día.

La kinesiología es mucho más de lo que imaginás. En Dok, te acompañamos en cada paso hacia una mejor calidad de vida. 🌿✨

¿Alguna vez escuchaste alguno de ellos? Pedí tu turno y comprobá vos mismo/a la verdadera cara de nuestros tratamientos.

26/02/2025

La rehabilitación será cuidada o no será. 🏥✨

Recuperarse no es solo cuestión de tiempo, sino de hacerlo bien. En Dok, cada tratamiento es personalizado y supervisado para que vuelvas a moverte sin dolor y con seguridad.

✔️ Profesionales especializados
✔️ Tratamientos adaptados a vos
✔️ Seguimiento integral de tu recuperación

Tu cuerpo merece lo mejor. Rehabilitate con cuidado, rehabilitate con Dok. 💙

📍 Sacá tu turno y empezá hoy.

20/02/2025

Momento de hacer una pausa
Dar un respiro
Y mejorar tu calidad de vida. ✨

💙 Eso es posible mejorando tu condición física y dejando atrás los dolores o molestias. El primer paso lo das vos.

📍 Sedes en Barrio Norte, Belgrano y Benavídez.
📲 Pedí tu turno a través del link en nuestra bio.

14/02/2025

Amor es también cuidar tu cuerpo 🏃‍♂️ 💙

Cuidar tu cuerpo no es un lujo, es una necesidad. Mantenerte activo, alimentarte bien y escuchar las señales de tu cuerpo es una forma de respetarte y darte lo mejor.

En Dok, te acompañamos en ese camino, porque moverte sin dolor y sentirte bien es clave para una vida plena.

📍 Agendá tu sesión y empezá a cuidar de vos.

03/02/2025

Arrancá tu semana con un pendiente menos ✨

¿Dolor, tensión o esa molestia que venís postergando? Es hora de dejar todo eso atrás. En Dok, trabajamos para que tu cuerpo funcione en su mejor versión, con tratamientos personalizados y profesionales especializados.

🔹 Imaginá moverte sin molestias, recuperar tu bienestar y sentirte en equilibrio nuevamente. Eso es posible.😉

Reservá tu turno hoy y empezá la semana con algo menos en la cabeza. 📅
📍Agenda de febrero abierta. Consultanos por WhatsApp. 💙

Dirección

Avenida Congreso 2595, 1er Piso
Buenos Aires

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 20:00
Martes	08:00 - 20:00
Miércoles	08:00 - 20:00
Jueves	08:00 - 20:00
Viernes	08:00 - 20:00

Página web

http://kinesiologiadok.com.ar/

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