14/09/2021
👩🏼⚕️proteger los ojos de los rayos UV es indispensable!
👉🏼Los ojos son la mucosa y el único órgano interno expuesto directamente al sol.
👩🏼⚕️La exposición al sol sin protección puede causar cáncer en la piel de los ojos, cataratas, quemaduras corneales, degeneración macular . Todas estas pueden disminuir la visión e incluso pueden poner en riesgo la integridad del ojo.
👉🏼Alguna actividades cómo manejar , actividades acuáticas , y actividades en la nieve nos ponen en un mayor riesgo, ya que obtenemos la luz directa del sol , además del reflejo del mismo.
👩🏼⚕️Realizar actividades de montañas te pone más cerca del sol y por lo tanto el riesgo de fotodaño también es mayor.
👉🏼A diferencia de lo que mucha gente piensa, los lentes de sol no son solo para el verano y los días soleados ya que los rayos UV están presentes en todos los climas y estaciones
👩🏼⚕️Hay que proteger los ojos con lentes siempre que tengamos una actividad a la cual estemos expuestos.
🌸¿Qué debemos buscar en unos lentes de sol?🌸
1.Que tengan la leyenda “protección UVA - UVB 100%” ó “UV 400”.
2.Los lentes polarizados ayudan a disminuir el reflejo de la luz en superficies, lo cual mejora la calidad visual, y se recomiendan para actividades acuáticas o en la nieve , así también como para manejar.
3.El color NO importa!! Unos lentes más oscuros no siempre protegen más que unos de color más claro, sin embargo siempre hay que verificar la leyenda de protección.
4.El tamaño SÍ importa!! A mayor cobertura del lente, obtenemos mayor protección en párpados y zona periocular.
5. Bebés, niños y adultos de todas las edades que estarán expuestos al sol deben utilizar protección con lentes. Estudios revelan que la exposición solar durante los primeros 20 años de vida puede aumentar de forma significativa el riesgo de cáncer de ojos.
6.Se recomienda utilizar sombrero o gorras para aumentar la protección, así como protector solar en la piel.
🌸Cuidá tu piel... es la única que tenés!
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