Rosi Klein. Botiquín Antiestrés y Bienestar para empresas

23/01/2025

TAISO-RETO DIARIO
El Taiso son 5 minutos diarios que hacen los japoneses para ser más longevos y saludables. Es una rutina diaria que tiene casi 100 años. Comenzó en Japón en 1928, con el emperador Hirohito
Consiste en estiramientos dinámicos, ejercicios de movilidad articular y trabajos de fuerza que activan el cuerpo y lo mantiene en buena forma. Ya es parte de su cultura😉🤓
Nuestro Reto diario, te propone dedicar media hora de ejercicios variados, incluyendo yoga🧘‍♀️; ejercicios para mejorar la visión🧐; pranayama (respiración), postura y ergonomía🦩, y masajes y ejercicios para el rostro🌝.
Todos los días por zoom. Queda grabada y disponible para hacerla en tu mejor horario🌞🌛.
Vamos por 2 años de manera ininterrupida🤸‍♀️.
FEBRERO MES DE PRUEBA: 50% de descuento. Para aprovechar y difrutar🪷
Compartílo!!!🌷🪻🌹🌻

23/01/2025

TAISO-RETO DIARIO
El Taiso son 5 minutos diarios que hacen los japoneses para ser más longevos y saludables. Es una rutina diaria que tiene casi 100 años. Comenzó en Japón en 1928, con el emperador Hirohito
Consiste en estiramientos dinámicos, ejercicios de movilidad articular y trabajos de fuerza que activan el cuerpo y lo mantiene en buena forma. Ya es parte de su cultura😉🤓
Nuestro Reto diario, te propone dedicar media hora de ejercicios variados, incluyendo yoga🧘‍♀️; ejercicios para mejorar la visión🧐; pranayama (respiración), postura y ergonomía🦩, y masajes y ejercicios para el rostro🌝.
Todos los días por zoom. Queda grabada y disponible para hacerla en tu mejor horario🌞🌛.
Vamos por 2 años de manera ininterrupida🤸‍♀️.
FEBRERO MES DE PRUEBA: 50% de descuento. Para aprovechar y difrutar🪷
Compartílo!!!🌷🪻🌹🌻

diario yoga y ergonomia

11/12/2024

El Banco Provincia (BAPRO) Micro créditos, cierra su año con el BOTIQUÍN ANTIESTRÉS PARA EMPRESAS.
Momentos de reflexión, de bienestar, de encuentro entre los compañeros del sector.
Todo eso fue posible con nuestras herramientas y recursos de larga trayectoria.
Risas, juegos, algunas lágrimas de emoción.
Linda gente, lindo grupo!
Muy sabia Mariela!!!
GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS!!!
Fue un placer para mí.

30/11/2024

RETO DIARIO 😊☝️
Casi 2 años encontrándonos todos los días.
Hay una opción día x medio 😉
La cotidianeidad tiene un efecto maravilloso🎊.
Lo vemos en el cuerpo que está más firme y flexible🦢🦩
En nuestra cara que le dedicamos 10' a masajes y ejercicios de tonificación🌷
Y en nuestros estados de armonía y equilibrio 🧘‍♀️🪷
Lo hacemos cotidianamente x zoom. Con la clase grabada lo hacés en tu mejor momento 🌞🌜
Y 50% de descuento en diciembre. Oportunidad para experimentarlo 🌱
No lo postergues. Te va a sorprender.
Te espero! 🥰🪷
Ah!!!! Difundílo, a alguien más le puede interesar😉

28/09/2024

El BOTIQUÍN ANTIESTRÉS PARA EMPRESAS sigue sembrando y concientizando hacia el bienestar y la salud de las personas y por ende de las organizaciones.
Incluímos nuevas y originales actividades con juegos de psico/sociodrama.
Esta vez fue la Cámara de comercio de la República Argentina la que se benefició con el Taller de Postura y Ergonomía, abordando este importante tema con actividades dinámicas y reflexivas.
Los resultados y las encuestas fueron óptimas! Me siento muy feliz !!! TAREA CUMPLIDA!!! Con mucha dedicación e inspiración. Gracias!!!

08/09/2024

La Sociedad Argentina de Medicina, en su curso de liderazgo para médicos residentes, contrató el Botiquín antiestrés para sus profesionales.
Llevamos aprendizaje, experiencias y el manejo del estrés para los médicos y "sus propios cuerpos "
GRACIAS SAM

14/08/2024

4 de setiembre DIA DE LA SECRETARIA
Todo el mes para agasajarlas.

Ellas son un eje importante en todas las organizaciones. Resuelven diversidad de temas, aún los que no les comparten.
Su accionar no tiene límites.
Son mujeres resueltas, eficientes, creativas y generosas.
Merecen ser agasajados y retribuidas.
Aquí les propongo una lista de acciones que les van a encantar! Todas apuntan al bienestar y a la salud. Todas muy útiles y algunas divertidas.
Aguardo tu consulta y juntos ampliaremos los alcances y posibilidades para la mejor propuesta.
Te espero!








Antiestrés

29/06/2024

23/02/2024

MARZO, MES DE LA MUJER

Ellas son múltiples en sus tareas, en sus roles sociales, en sus trabajos, su familia🌹

Les gusta y merecen ser homenajeadas con calidad y calidez, con sinceridad y afecto❤️

Te propongo un taller especialmente diseñado para tu empresa o para tu grupo de amigas🎁

Con recursos variados para los diversos objetivos y las particularidades de quienes sean las protagonistas💖

UN TALLER A MEDIDA🤷

Llamáme y lo conversamos
Rosi

18/01/2024

RETO DIARIO
Ya vamos por el 1er. año, acompañándonos cada día (o día por medio).

Y media hora te alcanza?
Si, porque ganamos en continuidad.

Además, es un ratito todos los días que nos dedicamos a nuestra salud, nuestro bienestar y belleza. Habemus rutina!

Lo hacés desde tu casa, en tu mejor horario y lo llevas adónde estés.

En febrero festejamos con el 50% de descuento. Qué buen regalo!!!

Te espero! Consultáme

05/06/2023

Estamos a full con nuestro Reto matutino!
Marcamos el día con meditaciones, propósitos, ejercicios suaves, corrección postural, respiraciones, masajes y muchas, pero muchas cosas más.
Y como no a todos les viene bien la mañana temprano, queda grabado por 24 horas y la hacés cuando mejor te venga.
Tu consulta es bienvenida!.
Te esperamos!