Flor Müller Corpo

28/04/2020

"Desplegar las alas e intentar de nuevo"
Mario Benedetti

23/04/2020

22/04/2020

https://youtu.be/r9-E00wCRlM
comparto este documental , para repensarnos.

Hay mucho que podes hacer desde tu hogar con cada acción que tomas.
Con el agua, con el alimentos, con los productos que consumis; con la energīa electrica ; es tiempo de cambios ; hagamos nuestro aporte de adentro hacia afuera.

este vídeo es solo compartido para el publico que lo vea y se de cuenta de la problemática poblaciónal en la que vivimos

22/04/2020

22.4.2020
DIA DE LA MADRE TIERRA
"El agua que fluye por mi cuerpo es la misma agua que fluye por tus ríos.
El aire que inhalo ; es el mismo aire que tus arboles exhalan"

05/04/2020

C L A S E S I N D I V I D U A L E S
°•modo online•°

Alumna preparando su espacio para la practica.

04/04/2020

•°PRUEBA PILOTO°• 24-03-20
《 primer clase de HATHA YOGA modo online》

27/03/2020

Aquí te comparto los horarios de las clases de yoga online que estaré brindando durante la cuarentena.

Te acompaño a transitar estos momentos de aislamiento, para que juntos sostengamos nuestros cuerpos y mentes sanos.

Si querés participar de alguna de las clases, escribime.

26/03/2020

Preparando el espacio para dar clases de yoga online para mis queridos alumnos.
Toda una nueva experiencia para mí y para todos.
En estos días de aislamiento que nos toca vivir, es importante que nos cuidemos y mantengamos el cuerpo y la mente activados.
Te acompaño a mejorar juntos tu bienestar psicofísico, recreativo y terapéutico.
Si querés sumarte a una de las clases online que estaré dando durante la cuarentena, escribime.
Cuidate, cuidémosnos.

26/03/2020

Recalculando

Nada más y nada menos que PARAR.
Parar por completo, algo tan simple.
Una sola premisa que arrastra mucho contenido volátil que finalmente se vuelve una enorme y pesada carga de pensamientos que se depositan en todo mi cuerpo.
He parado sí,
he ido a meditar desconectándome completamente de todo.
Pero este parar es otro muy distinto o el mismo, pero más determinante. ¿Viene de afuera hacia mí o realmente viene de lo más profundo de mi ser?
Aparece Kali con su espada avisando que hay que cortar de raíz
esos hábitos, esas postergaciones, enfrentar el miedo a determinadas cosas… .

Puedo decir lo difícil que siento el entrar al mundo de las redes y demás cuestiones virtuales.
Le huyo,
le he huido siempre. Vaya a saber uno por qué…

Aquí estoy,
r e c a l c u l a n d o
Dando ese primer paso.

Es momento de ponernos la corona, de ser nosotros los propios reyes y reinas de nuestra vida.
De tomar conciencia de lo valiosa que es.
AGRADECER
CUIDAR
SANAR
Hoy me encuentro uniendo mis manos y diciendo ¨NAMASTE¨ frente a la pantalla
¿Quién lo diría?
Como dice Bruce Lipton, biólogo celular estadounidense, ¿Y si lo rebautizamos y lo llamamos CORONA AMOR?

13/03/2020

ABHYANG PADA

Su etimología deriva de la lengua sánscrita.
Abhyanga significa masaje y Pada pies.
Este arte ayurvédico fue practicado por los hindúes ya desde la época pre-védica y tiene raíces en el ta**ra.

Esta técnica de masaje integral es realizada casi por completo con los pies del terapeuta.
Sus deslizamientos son lentos y suaves; y el uso los aceites con la combinación adecuada nos servirá para equilibrar los doshas.

Su efecto descontracturante y relajante moviliza las toxinas mejorando los bloqueos o carencias en la circulación del prana.

12/03/2020

SHIRO ABHYANGA
Este masaje es conocido también como Champi y es uno de los muchos tratamientos procedentes del Ayurveda.
Shiro significa cabeza y Abhyanga masaje.
Champi, significa frote, fricción, presión.

En el Shiro Abhyanga se estimulan todos los puntos marma de la cabeza y la cara, por lo tanto, es ideal para calmar las tensiones cervicales o dolores de cabeza, el insomnio y la rigidez muscular entre otros beneficios.

Además, al trabajar sobre el cuero cabelludo, resulta un tratamiento maravilloso para nutrir y fortalecer el cabello, ya que éste se impregna de diferentes aceites naturales según su Dosha.

10/03/2020

Para las terapias orientales, las extremidades inferiores son como las raíces de un árbol, según se encuentren sus pies, así estará el resto de la persona.

La acupuntura detalla que tenemos en cada uno de nuestros pies 7200 terminaciones nerviosas sensoriales que se comunican con nuestros órganos, por lo tanto, la planta del pie representa de forma esquemática la totalidad del cuerpo y sus órganos.

Este masaje se centra en el trabajo sobre las líneas Sen de pies y piernas, así como en la estimulación de puntos reflejos.

06/03/2020

El masaje tailandés o conocido como Nuad Thai es una técnica de sanación ancestral basada en la medicina Ayurveda y el Yoga.

Se parte desde un trabajo sobre las líneas Sen a modo de recorrer los canales del cuerpo llamado nadis.

La técnica consiste principalmente en manipulación ósea, amasamiento de los músculos y la digitopuntura para desbloquear y afinar ciertos puntos energéticos.

Estos se harán a través de barridos, deslizamientos, estiramientos profundos y presiones utilizando diferentes partes del cuerpo del terapeuta.

El efecto de este masaje te ayudará a equilibrar las funciones de los cuatro elementos de nuestro cuerpo logrando un mejor flujo energético de los meridianos y fortalecimiento de los sistemas. .

05/03/2020

El cuerpo como los libros sagrados atesoran toda nuestra historia. El masaje es un arte curativo que establece una comunicación sin palabras.

La persona que recibe participa de una experiencia física y mental de un momento único de conexión.

Manteniendo la tradición oriental de estas prácticas los masajes se realizan a nivel del suelo teniendo un contacto pleno con la madre tierra.

03/03/2020

Patanjali en el Sutra II.46 dice:
"Sthira sukham asanam. Una postura de yoga es una posición estable y cómoda y en posturas difíciles como Parsva Bakasana empezamos a entender donde está el delicado equilibrio entre nuestros cuerpo físico, mental y espiritual. Es donde nos vemos obligados a explorar nuestros límites y avanzar en un territorio totalmente desconocido que nos permite profundizar en dharana (concentración, absorción) y evidenciar cuanto más necesitamos de Sthira Sukha."

02/03/2020

En esta etapa de gestación única y maravillosa la práctica se vuelve transformadora, observando los ciclos y el cambio constante del cuerpo permitiendo escuchar y percibir que es lo que sucede en él.

La práctica nos proporcionara mayor flexibilidad y elasticidad mejorando las funciones corporales incluyendo la respiración profunda y la concentración.

La estimulación temprana fortalecerá el vínculo otorgando salud, bienestar e integridad fisca a ambos, te sentirás acompañada desde un lugar de respeto y contención.