17/09/2022
Estamos en la época de la satisfacción inmediata, dónde no hay lugar para la angustia. La negamos, la escondemos, no queremos saber nada de ella. De todo modos ella puja por salir, generando diferentes síntomas: ideación negativa (rumia) o síntomas físicos, desde una gripe hasta una alergia y todo lo que hay en el medio. Todo lo que hacemos para evitarla nos genera aún más angustia pero nos aleja del sentido que ésta tiene.
Empecemos a respetarnos, a respetar nuestras emociones y las de les otres. Dejemos de estigmatizar la salud mental. Los "locos" no son los que van al psicólogue para sentirse mejor. Hay que estar loco para seguir replicando todo eso que nos hace mal.
Lic. Julieta Lavitola
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