Lunes 09:00 - 16:00 Martes 09:00 - 16:00 Miércoles 09:00 - 16:00 Jueves 09:00 - 16:00 Viernes 09:00 - 16:00 Sábado 09:00 - 12:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/497515357034815/

Dieta Belgrano

Casa
Argentina
Buenos Aires
Dieta Belgrano

Dieta CLub Belgrano

09/04/2026

🌟 Comer saludable no es hacer dieta, es aprender a elegir mejor...

En este video te compartimos 3 Tips simples y reales que podés empezar a aplicar hoy mismo! 💧🍏🥦

Porque cuando entendés cómo armar tu plato, tu energía cambia, tu cuerpo responde y todo se vuelve más fácil 💛

¿Cuál vas a empezar a aplicar primero?

Si querés empezar a cambiar tus hábitos y tu relación con la comida, estamos para ayudarte!
Solicita turno: 📱1153280785

Lic Sara Bale, profesional formada por el Dr Cormillot.
Dieta Belgrano y caballito

07/04/2026

¿Te sentís inflamad@, Candad@ y con antojos constantes? 👇🏻

El lunes 13/04 empieza el Desafio Low Carb 14 días- Edición Otoño 🍁🍂
⏰ 8:30 hs o 19 hs

👉Un plan bajo en carbohidratos y antiinflamatorio
👉 Con recetas fáciles, guía de compras, ayuno optimizado según cronobiologia, estrategias para que recuperes tu energía y motivación desde el principio 💪

✅Grupal/Online

Coordina la Lic Sara Bale, profesional formada por el Dr Cormillot, quien te acompañará en todo momento a través del grupo de Wsp.

💰 *Promo exclusiva 2x1*

Ya abrimos la inscripción!
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Reserva tu lugar, cupos limitados!

05/04/2026

Felices Pascuas de Resurrección!!! 🐰🐰🐰

03/04/2026

*Cuidarte en Pascuas: Tips para un equilibrio saludable*

Las Pascuas pueden ser un desafío para mantener un estilo de vida saludable, pero con algunos consejos simples, puedes disfrutar sin culpa.

*Alimentación:*

- Come más verduras y frutas frescas
- Elige opciones proteicas magras (pollo, pescado)
- Limita los dulces y alimentos procesados
- Bebe mucha agua

*Actividad física:*

- Camina o haz ejercicio al aire libre
- Aprovecha la familia y amigos para hacer actividades divertidas (ciclismo, juegos)
- No te saltes las rutinas de ejercicio

*Consejos extra:*

- No te prives de tus comidas favoritas, disfruta con moderación
- Escucha tu cuerpo y descansa cuando lo necesites
- Prioriza el sueño y la relajación

¡Disfruta de estas Pascuas con equilibrio y salud!

Dieta Belgrano y caballito
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02/04/2026

*Para Cuidarte en Pesaj te pasoTips para un equilibrio saludable*

Pesaj puede ser un desafío para mantener un estilo de vida saludable, pero con algunos consejos simples, se puede disfrutar sin culpa.
*Alimentación:*

- Comer más verduras y frutas frescas
- Elegir opciones proteicas magras (pollo, pescado)
- Limitar los dulces y alimentos procesados
- Beber mucha agua

*Actividad física:*

- Caminar o hacer ejercicio al aire libre
- Aprovechar la familia y amigos para hacer actividades divertidas
- No saltear las rutinas de ejercicio

- No privarse de las comidas favoritas, disfrutar con moderación
- Escuchar tu cuerpo y descansar cuando lo necesites
- Priorizar el sueño y la relajación

¡Disfrutar de Pesaj con alegría y sobriedad! Hag Pesaj Sameaj.

01/04/2026

Te compartimos esta receta riquísima de Rosca de Pascua 🐰🐰 para disfrutar en familia y con amigos

Dieta Belgrano y caballito
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30/03/2026

*Saber qué elegir 🌿*

¿Confundido por las opciones de lácteos? 🧐 Te ayudamos a elegir lo mejor para vos.

- *Yogur*: busca bajo en grasas, alto en proteínas
- *Leche*: elige descremada o semidescremada
- *Quesos blancos*: opta por bajos en grasas y sodio

Dieta Belgrano y caballito
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Empeza hoy y logra tus objetivos 💪

28/03/2026

Te compartimos 6 ideas más que podes empezar a implementar en tus Meriendas o Desayunos 😊

Si te gustaron, guarda este post y comparti 💛

Lic Sara Bale
Dieta Belgrano y caballito
Profesional formada por el Dr Cormillot

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25/03/2026

¿Estas list@ para un cambio real?

🗓 Nuevo Desafio Low Carb Otoño!! Durante 14 días

Fecha de inicio: Lunes 30/03
⏰ 8:30 hs o 19 hs

📌Te invitamos a descubrir y vivir una experiencia diferente, para que comiences a sentirte bien desde el principio.
👉 Más liviana
👉 Deshinchada
👉 Con más energía

💛 Es un plan con las últimas tendencias y beneficios de esta alimentación, resultados reales

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porque juntos siempre es mejor 💪

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👱‍♀️ Con el acompañamiento de la Lic Sara Bale

24/03/2026

*Desayunos para cuidar tu salud hormonal*❤️😊🙌🏻

Un buen desayuno puede hacer la diferencia en tu día. Aquí te dejo algunas opciones saludables y deliciosas para empezar el día con energía.

¿Cuál es tu desayuno favorito? ¡Comparte con nosotros!

👱‍♀️Lic Sara Bale
Dieta Belgrano y caballito
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22/03/2026

¿Te animas a probar algo distinto?👇🏻

👉 Walk&talk 🏃‍♀️🏃‍♀️

Es una forma diferente de trabajar tu alimentación: caminando al aire libre mientras hablamos de tus hábitos, emociones y objetivos 💪
Sin presión, sin rigidez.... más natural, más vos 💛

💭 Mientras te movés, tu mente se abre.
💬 Mientras charlamos, aparecen respuestas reales.
🌿 Y en el proceso, empezas a construir cambios que Si se sostienen

No es solo una caminata, No es solo una consulta.
Es un espacio para conectar con vos y transformar tu relación con la comida desde otro lugar. 😊

Si te gusta caminar y disfrutar del aire libre pero además cuidar tu alimentación y tu salud, es momento de comenzar 💪🏃‍♀️

Envianos un mensajito y te contamos!!!
📱1153280785
👱‍♀️Lic Sara Bale

19/03/2026

TIRAMISU LIGHT!

INGREDIENTES
8 vainillas.
PARA HUMEDECER LAS VAINILLAS:
1 pocillo de café fuerte
1 copita de coñac o licor de naranja
1cda de edulcorante
RELLENO:
200g de crema light
3 claras
Edulcorante
Esencia de vainilla
1 sobre de gelatina sin sabor
1 copita de licor de naranja
4cdas de café fuerte
PARA CUBRIR:
2cdas de cacao amargo.
PREPARACIÓN
Mezclar el queso con la crema, el edulcorante, la esencia de vainilla, el licor y el café. Disolver la gelatina en un poco de agua fría y calentar a baño de María. Aparte, batir la claras a punto nieve y agregar la gelatina lentamente en forma de hilo como si fuera un almíbar. Luego, verter esta preparación sobre la de queso. Acomodar la mitad de las vainillas humedecidas con el café mezclado con el edulcorante y el licor en una fuente, cubrir con la mitad del queso, tapar con otra mitad de vainillas y humedecer de la misma manera. Terminar de cubrir con el resto del queso y llevar a la heladera. Antes de servir, espolvorear el cacao amargo.
RECETÓMETRO
Elaboración: 25’
Cocción: 5’
Aportes:
Hidratos de carbono, proteínas de origen vegetal y animal y grasas.
Alcohol
Vitaminas A, D y del complejo B
Calcio, fósforo y potasio.
3 “C” | 50 calorías por porción

Dieta Belgrano y caballito
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ricoysano

Dirección

Buenos Aires

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Lunes	09:00 - 16:00
Martes	09:00 - 16:00
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Viernes	09:00 - 16:00
Sábado	09:00 - 12:00

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